深度剖析:馬斯洛需求理論如何解讀年輕人與父母婚戀觀的分歧#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :馬斯洛需求理論。馬斯洛需求理論精妙地將人的需求從低到高分為五個層次:生理需求、安全需求、社交需求(愛與歸屬)、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。馬斯洛需求理論為我們提供了一個獨(dú)特的視角來審視當(dāng)代年輕人與父母在婚戀觀上的差異,因此,通過加強(qiáng)跨代際的溝通和理解便成了雙方溝通的關(guān)鍵。
大道至簡:如無必須,勿增實(shí)體#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :奧卡姆剃刀思維模型學(xué)習(xí)這個奧卡姆剃刀原則的時候,我一看這圖,就有點(diǎn)暈暈的,感覺有點(diǎn)復(fù)雜。奧卡姆剃刀原則是由14世紀(jì)邏輯學(xué)家威廉·奧卡姆提出的一個哲學(xué)原理,這個原則在解釋某個現(xiàn)象或解決某個問題時,應(yīng)該盡量使用最簡單、最直接的方法,而不要引入過多的假設(shè)或?qū)嶓w,這會導(dǎo)致問題復(fù)雜化,更不利于解決問題。
只想不做,不如不想,太多事是想不明白的,得在行動中思考,答案自然浮現(xiàn)她最近有些糾結(jié),反復(fù)了好幾次了。主要啟發(fā)點(diǎn)如下,分享給各位:1、不要因?yàn)閯e人的行為讓自己內(nèi)耗2、內(nèi)耗的本質(zhì)是思想上出現(xiàn)了沖突,需要解決這種沖突3、只想不做,還不如啥都不想,別輕易糾結(jié),有些事情,想是想不明白的,得去行動,在行動中思考,自然有答案。至少,不是只停留在想的階段,不內(nèi)耗了吧?
可以把杠精懟翻的思維模型: 第一性原理思維模型#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :說到第一性原理,最有名的就是馬斯克了,我相信很多人知道第一性原理也是因?yàn)轳R斯克,至少我就是其中之一。馬斯克在研發(fā)特斯拉電動汽車時,發(fā)現(xiàn)電池成本過高。那么第一性原理具體是什么呢?再提供一個和我相關(guān)的第一性原理的案例,今天上午我和老媽聊起我舅媽愛抬杠的事情,我想起來一次和我舅媽的對話,感覺也符合第一性原理。
建立“學(xué)習(xí)-輸出”閉環(huán),推動個人成長飛輪旋轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)是一個不斷提升自我的過程,也是我堅持的實(shí)現(xiàn)個人成長的最佳方式。如果能建立自己的“學(xué)習(xí)-輸出”閉環(huán),便能給自己建立一個可以循環(huán)的成長路徑,就像巨大的飛輪,一旦轉(zhuǎn)起來,就會持續(xù)轉(zhuǎn)動,為個人成長帶來巨大能量注入。以我為例,我的目標(biāo)是在個人成長的同時,打造一個“自律+成長”的高質(zhì)量成長社群。只有保持自律,才能確保自己不斷學(xué)習(xí)和輸出,從而推動閉環(huán)的持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。
笛卡爾思維模型:AI浪潮下如何審視我們的生活#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :馬斯克曾說:人類活在真實(shí)世界之中的幾率,或許不到十億分之一。我的理解,笛卡爾思維模型更多的是批判性思維的一種,他告訴我們看待問題不能那么絕對和直接,需要多角度看待,全面思考,敢于提出質(zhì)疑。通過笛卡爾思維模型,我們可以更嚴(yán)肅地看待問題,讓自己帶著冷靜、批判的想法思考,減少自己的沖動和主觀臆測,或許這次是我們逆襲的第一步。
強(qiáng)悍的升維思維:升維思考,降維打擊#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :升維思維模型愛因斯坦曾說過:“你無法在制造問題的同一思維層次上解決這個問題”。升維思維方式,鼓勵我們從不同的角度,不同的層面和不同的時間去審視問題,以尋求更全面、更深入的問題解決方案,之前我們學(xué)習(xí)的101010旁觀思維模型就是一種升維思維模型(走出短暫迷惘,追求長久收益:101010旁觀思維模型實(shí)用指南)。
走出短暫迷惘,追求長久收益:101010旁觀思維模型實(shí)用指南#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :101010旁觀思維模型無論是日常生活,還是工作當(dāng)中,我們經(jīng)常要做各種各樣的決策,這些決策有些影響一時,有些影響一世。延展一步,在面對非SR思維模型、情緒ABC模型和101010旁觀思維模型的時候,我發(fā)現(xiàn)這三個思維模型有一個共通之處,就是「抽離思維」,不同之處是站在不同的角度進(jìn)行了抽離。
很多人都有一種妄想,就是每天重復(fù)過往,不去改變,卻希望有個不一樣的未來。剛才收拾東西,看到放假前我?guī)Щ貋淼淖痔蜁?,才發(fā)現(xiàn)之前有多可笑。還想著自己能有空再練練字,看看書的。但計劃趕不上變化,這告訴我們做計劃要合理,要允許意外發(fā)生。像這一次回來過年,我提前準(zhǔn)備好了字帖和書,我知道自己也有很大概率不會用得上,但我依然保留我去使用他們的期待,如果沒用上,也沒關(guān)系。
抽離思維與六頂帽模型:決策中的理性之光#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :六頂帽思維模型馬化騰時常會被網(wǎng)友罵,尤其是之前和經(jīng)常被拿來和馬云對比的時候。主動抽離的方法付有不少,今天推薦一個比較實(shí)用全面的思維工具:六頂帽思維模型六頂帽思維模型是愛德華·德·博諾博士開發(fā)的一種平行思維工具,為的是用它來幫助我們進(jìn)行更全面和客觀的看待問題,避免我們看待問題的時候陷入情緒化和片面認(rèn)知里。
2、社群運(yùn)營本周社群內(nèi)部互動情況還可以,有幾個之前一直在打卡的伙伴因?yàn)榭紤]到過年情況,沒有安排打卡,這也是我之前考慮的,所以,我們對目標(biāo)調(diào)整還是要靈活調(diào)整才好。靈活調(diào)整目標(biāo)的好處就是,讓我們可以更好的延續(xù)自己的身份,這個身份就是《掌控習(xí)慣》里說的,我們養(yǎng)成一個習(xí)慣,最終的就是我們可以換一個新的身份。社群目標(biāo):以 #習(xí)慣養(yǎng)成/自律高效/目標(biāo)管理 為核心內(nèi)容,打造高質(zhì)量的互助成長陪伴社。
換個角度看問題,不再糾結(jié),瞬間打開格局#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :逆向思維 思維模型逆向思維是對我們習(xí)以為常的事情和觀點(diǎn),進(jìn)行反向思考的一種思維方式。剪車鎖的過程中,我的自行車修好了,我拿著扳手啥的自己在邊上調(diào)校變速器。他們剪了好一會兒,大姐有點(diǎn)不耐煩,說了一句:“這破車鎖,怎么那么結(jié)實(shí),剪都剪不開”。這個例子,稍微有些牽強(qiáng),但是感覺好像也是我身上最接近這思維模型的例子了。
易得性偏差思維模型:指人們常因?yàn)槟承┬畔⒏菀撰@得,而更加相信這些信息的可靠性,或者在做決定時,更容易賦予這部分信息做決定的權(quán)重。他們本就認(rèn)知偏低,容易被洗腦,結(jié)果每天獲取信息的渠道又只有這些短視頻平臺,平臺的算法好死不死又一直推送他們喜歡的內(nèi)容,這就讓他們的認(rèn)知在:信息繭房+算法推薦+易得性偏差里被束縛的越來越緊,越走越偏。這標(biāo)題隱含了這些信息:奔馳男車主:有錢、豪橫;
#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :確認(rèn)性偏差思維模型最近一直在學(xué)習(xí)關(guān)于提升認(rèn)知的內(nèi)容,我越發(fā)覺得世界上有太多有意思的事情值得探究了。這其中,也包含我今天要分享的關(guān)于認(rèn)知的一個重要內(nèi)容:確認(rèn)性偏差思維模型。它是指:因?yàn)榇_信了某個觀念,進(jìn)而產(chǎn)生的觀點(diǎn)偏差的情況。算法推薦造成的信息繭房,是人為設(shè)置算法后,算法不斷強(qiáng)化內(nèi)容推薦導(dǎo)致的。而確認(rèn)性偏差思維模型則是我們自己的大腦自己進(jìn)行的算法篩選導(dǎo)致的認(rèn)知偏差。
學(xué)會這兩個思維模型,再也不用擔(dān)心情緒管理問題了#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :非SR思維模型和情緒ABC理論在面對生活中的挑戰(zhàn)和變故時,我們常常被情緒牽著鼻子走,失去了理性思考的能力。下面我把這兩個思維模型放一起講解:非SR思維模型和情緒ABC模型的核心在于“允許理性思維的介入”。而SR思維模型則正像是ABC模型的兩頭,A和S就是刺激情緒發(fā)生的事件,這些事件是客觀發(fā)生的,不以人的意志而改變。
決策樹模型:比肩思維導(dǎo)圖,梳理主次重點(diǎn)#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :決策樹模型初看決策樹模型,感覺很像思維導(dǎo)圖,但是這個模型的關(guān)鍵在于幫助做決策,而思維導(dǎo)圖則是用來梳理邏輯關(guān)系,進(jìn)行頭腦風(fēng)暴思考的工具,二者相似,卻有不同。從幫助做決策的角度考慮,就會發(fā)現(xiàn)決策樹模型比思維導(dǎo)圖多了些流程圖的意味。我根據(jù)自己的情況,使用決策樹模型,進(jìn)行了梳理。
男女溝通,帶著這種思維,更不容易產(chǎn)生矛盾直覺思維,顧名思義就是憑直覺做判斷和決定的思維方式,最常見的就是日常說的類似“第六感”、“憑感覺”的說法。再進(jìn)一步延展,女性偏向于感性,男性偏向于理性,女性擅長運(yùn)用直覺思維,男性則是理性思維??赡苁沁@樣的:女生說男生不夠愛自己,是憑借自己的日常感受做出的判斷,她這時候用的是直覺思維,靠的是自我感受,感覺不到男生以前的情緒照顧。
怎么用沉默成本幫自己做決定?什么是沉沒成本?#今天共同學(xué)習(xí)85個認(rèn)知思維模型之 :沉默成本沉默成本說的是,我們已經(jīng)發(fā)生的“支出”,無法因?yàn)楝F(xiàn)在和將來做的決定再受影響的成本,無論你接下來怎么做,它都已經(jīng)發(fā)生,已經(jīng)支出過,不會再變多,也不會再變少。從時間發(fā)生的順序來看,過去的經(jīng)歷可以吸取教訓(xùn),用來指導(dǎo)未來。如果繼續(xù)結(jié)婚,戀愛過往便是結(jié)婚的沉默成本。
揭秘大腦與新知識的奧秘:如何建立穩(wěn)固的知識聯(lián)系在這個信息爆炸的時代,每天都有大量新知識涌入我們的生活。一、大腦與新知識的聯(lián)系學(xué)習(xí)新知識的過程,實(shí)際上是大腦接受新信息并與已有知識建立聯(lián)系的過程。二、串聯(lián)知識的重要性孤立的知識容易被遺忘,只有將知識串聯(lián)起來,才能形成高價值的知識系統(tǒng)。四、如何建立穩(wěn)固的知識聯(lián)系1、深度思考:在學(xué)習(xí)新知識時,要主動尋找新知識與已有知識的聯(lián)系,形成自己的理解。
6個方法幫你確定爆款文章寫作方向我們先要明白爆款文章是怎么來的,才好探索怎么寫爆款文章。3、超越平臺限制,尋找全網(wǎng)爆款方向各個平臺都有各自的護(hù)城河,都有各自專注的方向,但對于一些全網(wǎng)熱議的內(nèi)容,大家關(guān)心的內(nèi)容,每個平臺卻都是一樣的,這一部分內(nèi)容就是最容易出爆款的內(nèi)容。5、向平臺傾斜,討好所在平臺每個平臺的用戶群體都有各自的基本特點(diǎn),各個平臺也會針對自己的特點(diǎn)推出符合自己的規(guī)則或利好扶持。