懂點奇門遁甲，把“特殊夜”變成轉(zhuǎn)運好時機。一提起血月，不少人會想起“血月現(xiàn)，有說法”的老話；現(xiàn)在好了，血月的“氣場波動”撞上中元節(jié)的“新舊交替”，等于給天地間的能量加了個“催化劑”。奇門遁甲最實用的一點，就是幫你找“吉時吉方”——在對的時間往對的方向走，事兒更容易成。中元節(jié)血月當(dāng)晚，你可以簡單查一下當(dāng)天的奇門排盤（現(xiàn)在有很多方便的工具），找出“生門”“開門”“休門”這三個吉門對應(yīng)的時間和方向。
冠心病患者的10大生活注意事項。住院期間，我們通常會對病人進(jìn)行健康教育，但是無論說多少遍，一些人還是會在出院時候忘記了醫(yī)生的話，今天在這里再跟大家特殊強調(diào)一下冠心病的注意事項。冠心病是慢性病，堅持用藥是預(yù)防急性事件及疾病進(jìn)展的核心，需注意：三文魚、鱈魚等深海魚；禁忌食物：動物內(nèi)臟（肝、腦）、豬肥肉、黃油、油炸食品、咸菜臘肉等高脂高鹽食物。戒煙：吸煙使冠心病死亡風(fēng)險翻倍，尼古丁損傷血管內(nèi)皮，誘發(fā)血栓。
在倒霉之前，一般人是有反常的狀態(tài)的。2，比如今天有重要安排，卻在早上與人發(fā)生爭吵，不管是與家里人還是外人，都將預(yù)示著這天的事情不順利，不宜做重大安排，尤其是外出談合作、生意的。5，天天和倒霉、苦相之人接觸，有一種人，只要你靠近他，你的思維就會錯亂，感到壓抑，在別人面前講話滔滔不絕，到了這人面前，語言都組織不好，這種就是磁場比較強的人，你的磁場完全被他包圍，你也會跟著倒霉。
肌酐高了別硬抗，改善腎功能，需做好這3點！但高血壓不會跟你“客氣”，它會直接導(dǎo)致腎小球、腎小管和腎間質(zhì)等腎細(xì)胞無法獲得足夠的血液和氧氣供應(yīng)，造成腎臟血液循環(huán)環(huán)境惡化，加速腎臟纖維化進(jìn)程。有些人只使用尿毒清、海昆腎喜等輔助藥物，這些藥確實可以幫助暫時壓制肌酐值，但千萬不要誤以為是腎功能好轉(zhuǎn)導(dǎo)致的。1、基礎(chǔ)用藥：普利/沙坦類降壓護(hù)腎藥，不僅降低血壓，還能降低腎小球內(nèi)壓，減少蛋白尿，延緩腎功能惡化；
對付打壓你的領(lǐng)導(dǎo)，這一招就夠了。很多人并不愿意和領(lǐng)導(dǎo)鬧矛盾，如果因為自己的工作沒干好，而被領(lǐng)導(dǎo)打壓，那也是自己的問題，也沒什么好說的，可是職場上絕大部分領(lǐng)導(dǎo)的打壓，都與工作本身無關(guān)，有時候是因為領(lǐng)導(dǎo)看你不順眼，或者因為領(lǐng)導(dǎo)要立威拿你開刀，或者因為領(lǐng)導(dǎo)心情不好拿你撒氣。
糖尿病遵守13個生活規(guī)律，你的血糖一般會很正常1、飲食時間早七點晚六點2、晚上10點前睡覺3、早上測血糖4、吃飯注意粗細(xì)搭配，純精糧包括白面白米盡量少吃或者搭配粗糧吃5、每天運動1個小時以上6、勤喝水，慢喝水7、大便要規(guī)律，便秘血糖不會正常的8、注意避免著涼受風(fēng)寒9、糖尿病健脾很重要，經(jīng)常吃一些健脾的食物10、每餐飲食量盡量固定，7分飽即可11、水果不能不吃，身體垮了血糖再好也沒用12、戒煙戒酒13、不生氣，放寬心。
知道了按摩哪些穴位可以降血糖了，有必要了解下常用按摩治療的手法:①、足底部反射區(qū)：拇指指端點法、食指指間關(guān)節(jié)點法、食指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法、拳面叩擊法等。②、腿部反射區(qū)：拇指推法、按法、揉法等。③、足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、叩擊法等。④、足背部反射區(qū)：拇指指端點法、食指指間關(guān)節(jié)點法、食指推法、拇指推法等。
糖尿病不能吃的3種東西，過量是非常危險的糖尿病患者這三種食物不要食用，想吃也得忍者。甜食糖尿病忌甜食這個都知道，但還是有糖友饞嘴，甜食不光指糖，還包括高糖的水果，榴蓮、芒果等，高糖糕點等，這類食物一定忌口，吃甜食不僅會加重胰島負(fù)擔(dān)，還會造成多天的血糖居高不下。糖尿病病人吃感冒藥也不可隨意，像白加黑、泰諾、日夜百服寧等感冒藥，都含有鹽酸偽麻黃堿成分，糖尿病人最好別吃。
4種粗糧讓血糖不降反升，很多糖友還在天天吃！通過精加工，原本低升糖指數(shù)的食物可能會變成高升糖指數(shù)的食物。例如，玉米和小米都是粗糧，完整的玉米粒、小米粒升糖指數(shù)比大米、小麥低，但經(jīng)過長時間熬煮后卻成為升糖利器。然而，“打粉”這一操作，卻會讓原本低升糖指數(shù)的食物變成高升糖指數(shù)的“血糖殺手”。以紅豆為例，正常蒸煮食用時升糖指數(shù)僅為23，而打成粉沖糊食用則升至72，從低升糖指數(shù)變?yōu)楦呱侵笖?shù)。口感軟糯的粗糧。
單用地衣芽孢桿菌療效不理想時，加用雙歧桿菌，乳酶生，三聯(lián)菌其中的一種益生菌，其余部分患者的便秘情況也得到明顯改善。活益生菌，進(jìn)入腸道后能和原本的好細(xì)菌一起工作，在人體內(nèi)與腸道互生共利，維持腸道菌群穩(wěn)定，有效改善便秘。5. 關(guān)注益生菌含量，例如地衣芽孢桿菌每粒0.25克，含有地衣芽孢桿菌活菌數(shù)不低于2.5億;雙歧桿菌三聯(lián)或四聯(lián)活菌片，每克含有的單菌含量不低于1.0×10? CFU(1.0×10? CFU等于1億CFU)。
二.別人給你甩鍋時；在單位里，當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)后才明白，要想不被欺負(fù)，一定要把握好“四個時間段”：一.別人讓你下不了臺時；別人讓你下不了臺的時候，是第一個關(guān)鍵時刻。什么叫讓你下不了臺？甩鍋的時候，是第二個關(guān)鍵時刻。出了問題，大家都在找替罪羊，而新上任的領(lǐng)導(dǎo)往往是最好的目標(biāo)。怎么不接鍋？別人搶走你利益的，是第三個關(guān)鍵時刻。別人試探你底線的時候，是第四個關(guān)鍵時刻。這四個時間段，決定了你這個領(lǐng)導(dǎo)能不能立得住。
簡單又高效：八字篇。當(dāng)然上述只是列舉出金木水火土的一些典型優(yōu)缺點，大家實際看八字識人時可日主＋八字五行多寡結(jié)合起來參考，對命主做一個較為大致的中性判斷。八字中陰性干支過多（八字中七個以上都是陰性）：命主往往性格較為內(nèi)斂，習(xí)慣察言觀色和隱藏，做事風(fēng)格偏謹(jǐn)慎穩(wěn)重，他們在做任何事情之前，都會仔細(xì)考慮各種可能的情況和后果。（注：簡單粗暴的說，若八字中某十神≥3個，可視為命主性格當(dāng)中可能具有此五行的特質(zhì)）
一般冠心病正式治療后，不會對預(yù)期壽命產(chǎn)生嚴(yán)重影響，發(fā)現(xiàn)晚些時候已引起各種并發(fā)癥(室性心動過速、室顫等)冠心病，長期冠心病得不到正規(guī)治療，已導(dǎo)致冠心病心力衰竭，急性心肌梗死，伴有惡性心律失常的冠心病，這些情況會影響患者的預(yù)期壽命。冠心病患者不應(yīng)抗拒藥物的使用，藥物治療是控制冠心病進(jìn)展的重要手段。很多冠心病患者，對支架存在一定的誤解，認(rèn)為手術(shù)以后就可以徹底治愈心肌梗死、冠心病、心絞痛等疾病。
日常生活中，總能聽到有人因為冠心病或其他心臟疾病猝死的消息，這讓很多人都一度認(rèn)為自己得了冠心病就活不長了。冠心病是一種終生、反復(fù)的疾病，根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)水平，不能完全治愈，患上冠心病后，能活多久不能總結(jié)，有些人有冠心病90歲仍然很強，但有些人可能死于幾年的冠心病，甚至有些人在確診前就死于突發(fā)性心肌梗塞，造成這種差異的主要原因是冠心病的嚴(yán)重程度和個人對冠心病的態(tài)度。02冠心病不能吃的幾種食物。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)活過80歲的冠心病患者，確診后都堅持做這4件事。老劉心里一沉，“冠心病？不就是那些容易猝死的病嗎？”很多冠心病患者都和老劉一樣，在確診后第一反應(yīng)都是“這下完了”。他笑著說：“誰說冠心病患者不能活過70歲？我這都多賺了快10年了！”01長壽的冠心病患者確診后一直堅持這4事1. 飲食嚴(yán)格控制，少鹽少油更健康。長壽的冠心病患者通常情緒比較穩(wěn)定，生活中不太會大喜大悲。
【健康科普】聊一聊冠狀動脈造影。冠狀動脈造影，你聽說過嗎？當(dāng)醫(yī)生建議你做冠狀動脈造影，你是否有這樣或者那樣的疑慮：啥子叫冠狀動脈造影？冠狀動脈造影主要就是為了明確有沒有冠心病，冠狀動脈狹窄達(dá)到那種程度，需不需要安支架或者既往安了支架有沒有支架內(nèi)再狹窄。然后，沿著動脈鞘管將造影用的軟管子送到冠狀動脈的開口處，最后經(jīng)過這個管子打造影劑，在顯示屏顯影就可以看到冠狀動脈病變的程度和范圍。
術(shù)后五大護(hù)理要點。冠脈造影術(shù)后多久能下床？做完冠脈造影檢查后，大家最關(guān)心就是術(shù)后恢復(fù)的問題：今天我們就來聊一聊冠脈造影術(shù)后的恢復(fù)和護(hù)理。冠脈造影術(shù)后的恢復(fù)時間不是固定的，它受到多種因素的影響，例如穿刺部位。- 術(shù)后12-24小時：嚴(yán)格平臥，穿刺下肢保持伸直，沙袋壓迫6小時。橈動脈路徑：術(shù)后6小時活動手指，做握拳練習(xí)。那些術(shù)后恢復(fù)順利的患者，往往不是體質(zhì)最強壯的，而是嚴(yán)格遵循醫(yī)囑、注重細(xì)節(jié)護(hù)理的人。
術(shù)后五大護(hù)理要點。冠脈造影術(shù)后多久能下床？做完冠脈造影檢查后，大家最關(guān)心就是術(shù)后恢復(fù)的問題：今天我們就來聊一聊冠脈造影術(shù)后的恢復(fù)和護(hù)理。冠脈造影術(shù)后的恢復(fù)時間不是固定的，它受到多種因素的影響，例如穿刺部位。- 術(shù)后12-24小時：嚴(yán)格平臥，穿刺下肢保持伸直，沙袋壓迫6小時。橈動脈路徑：術(shù)后6小時活動手指，做握拳練習(xí)。那些術(shù)后恢復(fù)順利的患者，往往不是體質(zhì)最強壯的，而是嚴(yán)格遵循醫(yī)囑、注重細(xì)節(jié)護(hù)理的人。
冠心病科學(xué)康復(fù)指南：運動為良醫(yī)，飲食即良藥。其實他的困惑代表了眾多冠心病患者的心聲——在心血管疾病已成為我國居民首位死因的今天（每5例死亡中就有2例與之相關(guān)），科學(xué)的心臟康復(fù)成為守護(hù)生命的關(guān)鍵要點。美國心臟協(xié)會（AHA）在《2021改善心血管健康飲食指南》和中國最新專家共識共同強調(diào)：整體飲食模式優(yōu)于單一營養(yǎng)素控制。冠心病飲食五大核心原則。2．運動前后營養(yǎng)補充：在運動前1小時：少量復(fù)合碳水（如燕麥粥）；
山東省第二人民醫(yī)院冠心病介入治療三科主任趙偉指出，冠心病是中老年人最常見、危害最大的疾病之一，許多患者在發(fā)病初期會出現(xiàn)一些容易被忽視的癥狀，比如間歇性胸悶、疲勞感加重或運動后氣短等。趙偉主任為大家?guī)砹艘环荨肮谛牟》乐翁幏健保f一說冠心病的早期識別與防治方法。這些癥狀可能是冠心病早期預(yù)警高危因素包括：高血壓、糖尿病、肥胖、煙酒……科學(xué)應(yīng)對冠心病“家庭防治處方”要牢記。