牛皮癬 “一次凈” 特效方。制作方法：將白芷，肉桂、斑蟊共研磨成粉未或用粉碎機粉碎成粉，加入醋酸含量為1·5~3.0%的食用醋或1.5~3.0%的醫用醋酸溶液制至糊狀，即為牛皮癬一次凈成品。牛皮癬專用秘方 蟾蜍一只（去內臟），涼干研末，花椒80克，白芷80克，北防風80克，苦參50克，蛇床子80克，烏梢蛇200克，地膚子60克，麻黃80克，白鮮皮60克，丹皮60克，赤芍60克，白芍60克，全蝎60克，刺疾黎50克。牛皮癬外用特效方。
熬制紅油（辣椒油）1）香料提前用白酒泡一下，均勻撒白酒即可。3）起鍋燒油3成油溫依次慢慢放入配料蔬菜香料小火熬制30分鐘左右慢慢沒有水分，料渣出鍋（留出桂皮 肉蔻 豆蔻 草果紅小米辣泡在冷卻后辣椒油），過濾干凈油，把油溫燒辣6-7層鍋邊微微冒青煙溫油就到了，緩慢澆入辣椒面依次澆入（無需攪拌）覺得油溫高就放置5分鐘再澆，澆到容器3分2時候放醋或白酒少許激發香味，待辣椒不在翻滾放剩余油即可靜置一兩天就能使用。
這套拳中運用的勁力包括鉆勁（逆步鉆勁和順步鉆勁）和抖勁（捆手），同時結合了“三戰拳”的沖勁（雙插掌）、抖勁（翻掌）、頓挫抖勁（坐節，吐出），能讓初學者基本掌握南少林五祖拳的主要發勁方法。隨著右拳掀起，左拳彎曲肘部向后拉，收在左側胸部旁邊。同時，左拳伸直肘部、手臂向前偏內側撞出，在撞出的過程中，拳臂向內旋轉，由仰拳變成復拳，停在身體前方正中位置，高度與胸部平齊，拳眼朝內，拳面朝前方；
18個特效驗方，人人需要，尋方不易，請點贊收藏中醫單驗方1號。中醫單驗方 2號。中醫單驗方 3號。中醫單驗方 4號。中醫單驗方5號。中醫單驗方 6號。中醫單驗方 7號。中醫單驗方 8號。中醫單驗方 9號。中醫單驗方10號。中醫單驗方 11號。中醫單驗方12號。中醫單驗方 13號。中醫單驗方 14號。中醫單驗方 15號。中醫單驗方 16號。
清潔劑不用買，1元做一大桶，比買的好用十倍。廚房的清潔劑總用得飛快，一瓶瓶買下來也是筆小開銷。其實不用總依賴超市里的化學清潔劑，家里的牙膏和啤酒混在一起，就能做出去污力超強的天然清潔劑，連最難擦的油污都能輕松搞定。攪好后倒進噴壺里，蓋緊蓋子晃兩下，自制清潔劑就做好了，整個過程用不了五分鐘。既省下了買清潔劑的錢，又不用擔心化學殘留，尤其適合有孩子的家庭。
五香粉我都是自己做，味道純正做法簡單，做一次吃一年，健康無添加！但說實話 外面買的五香粉味道總是差點意思 要么太咸要么香味不正。自制五香粉需要這些香料：先處理香料 把所有香料挑揀一下 有壞的、蟲蛀的都要挑出來。炒香料的時候千萬不能心急 火大了容易糊 味道就苦了。我家做紅燒肉、鹵蛋、燉牛肉都用這個五香粉 味道比外面買的好太多了。每次做菜的時候 放一小勺這個五香粉 整個廚房都香氣撲鼻。
糖尿病百治九三愈金玉津液湯秘方：黃芪、山藥、生石膏、王不留行各30g，生地、葛根、玄參、黨參各15g，丹參、五味子、茯苓、麥冬、黃連、蒼術各10g。合用則具有滋陰清熱潤濕，益氣健脾，活血化瘀本方以滋陰益氣治本，清熱潤燥治標，臨床應用本方治療30例，總有效率達93.3%，療效顯著。肝硬化圣方治血軟肝湯秘方：當歸、白術、桃仁各12g，萊菔子、赤芍、丹皮各15g，紅花、山甲珠、青皮各10g，牡丹皮7g，生牡蠣30g。
【手把手教學】在家復刻重慶酸辣粉！重慶酸辣粉以其酸辣爽口、粉條Q彈的特點風靡全國，今天教你在家輕松做出地道風味！從紅薯粉的選擇到紅油辣子的熬制，詳細步驟全公開，酸辣過癮，一碗不夠吃！主料：干紅薯粉條150克（選粗粉更筋道）3. 制作紅油辣子（提前準備更香！）粉條入湯碗，鋪炸黃豆、芽菜、香菜，澆2勺紅油辣子，撒花生碎和酥肉，拌勻開吃！
百脈通暢，丹田之氣充盈全身的輕功。輕功是中國傳統武術中的一種真實存在的功法。輕功的練習需要結合內功，如丹田內功的修煉，以增強身體的精、氣、神，使百脈通暢，丹田之氣充盈。腳套沙袋，腳跟并攏，雙手相交置于腰后，此功主練小腿的肌肉和腳掌功夫，練時腳跟不飽著地，只能以前腳著地，這是練輕功的基本要求，練時兩腳跟須凌空，以腳前掌用力向上縱起，落下時要輕、穩、反復跳50下，膝蓋不能彎，能跳多高就多高（圖56）。
蘸菜、拌粉、燒菜都能用，從此做飯不用愁。
練習法：循第一勢第六圖原步法不變，兩掌向左右徐徐伸直為止，開時為吸氣，手至盡即復囬如第六圖為呼氣，再復張開如第七圖，練習法：循第八圖雙手張開作抓物狀，然後復握成拳，由拳再向上抽起，肘部與肩看齊，雙腳伸直如第圖。練習法：左腳自後偷步過右方，右拳收左腰部，左掌靠貼右腰部，如第八十二圖，為呼氣。練習法：循上圖再開出左腳於左方以成登山式，右拳直向左方打出，左掌貼右腕部而出如第八十三圖，為吸氣，
龍筋虎骨金剛勁功（附圖）1-2月功力上身。龍筋虎骨金剛勁為古勞詠春拳之秘功，可在最短時間內挑起周身大筋，充實骨髓，令整體勁力巨增。圖2：雙腳分開與肩同寬，雙手內旋成手心向后，大拇指頂住食指中節，其余三指彎曲貼手心，手腕盡量回勾。圖13：接上式，雙手放松內合，內外勞宮相對。圖23：雙手后伸，勾緊，上身后仰至極限（注意自我保護，量力而行，不可貪功，以免受傷）。圖25：收式，雙手回收，下按后置于身體兩側，同圖1.
操作規程：患者取仰臥位，選用一次性1.5寸32號不銹鋼毫針，常規消毒，腹部進針時避開毛孔、血管，施術要輕、緩，一般采用只捻轉不提插或者輕捻轉、慢提插的手法，不要求患者有針感，中脘、下脘、氣海、關元、上風濕點（右側）均深刺，滑肉門（雙）、外陵（雙）均中刺，上風濕外點（患側）、下風濕點（患側）、下風濕下點（患側）均淺刺，6天為1個療程，共治療3個療程。
治療陽痿的特效驗方——“千口一杯飲”母丁黨參龍眼肉，遠志沉香莫過頭。【配方】黨參、熟地、枸杞子各２０克，沙苑子、淫羊藿、母丁香各１５克，遠志肉１０克，廣沉香６克，荔枝肉１０個，白酒１０００克。以熟地、枸杞子、沙苑子補肝腎、養血益精；以黨參、母丁香、沉香益氣健脾；《集驗良方》原著記載：人參五錢，熟地黃五錢，枸杞五錢，淫羊藿三錢，遠志三錢，母丁香三錢，沉香一錢，沙苑蒺藜三錢，荔枝肉七個。
黃氣秘法。而今傳之法，名《黃氣秘法》。此黃氣乃中宮大地母黃正氣。本法咒語：給自己使用：選辰、戌、丑、未時辰，靜心安神。口誦咒語一十八遍即可。（不建議在其他時辰用。在這四個時辰用效果最好。十二時辰表：3.本法可以搭配《八部金剛功》、《五禽戲》等功法修習，防病去病、強身健體效果更好。（比如八部金剛功，大家每天早上練半個小時金剛功，每天晚上練半個小時長壽功，當天這四個時辰之中用一下本法，這樣的效果會很高。
馬芝興傳世15種奇效驗方。內有家傳秘方,也有名老中醫驗方。生細號魚颯草四両 榕樹葉七皮 燈籠草二両 益母草一両 鵓鴣酸一両。馬鞭草三、四株 桃葉七皮 布驚心12朵 益母草一両。用生馬鞭草一大撮或用干馬鞭草20克烳水沖酒加糖內服，一帖見功。治法：速找生馬鞭草一撮或干馬鞭草20克烳水加酒切勿加糖即服即嘔，采用非吐即瀉法，神奇了也，病立愈。速用馬鞭草一撮烳水加酒加糖內服，神效。十五、面疔、馬口瘡或對口瘡藥散秘方。
九 天 玄 女 除 煞 陣。九天玄女除煞陣。準備物品：九根香。一把香灰（自己法壇的即可）兩張白紙，分別寫：白來，速走。黑色狗的擺件（材質隨意）用九個香點燃在屋子里轉 在客廳中間，點燃兩張白紙，邊燒邊說白來，速走 ！把門打開，把香在門口熄滅，丟棄即可，香灰撒倒門口，一個時辰之后打掃處理。把狗放在門外，頭沖外 。
全身癱瘓針法。再介紹一個腦梗的針法：如果身邊有家人有腦梗的，可以試試這套針法，總共5針，交叉扎，隔一天扎一次，扎7次，如果大家試了后覺得效果能讓您和患者滿意，請把這套針法分享給更多的人知道，感恩大家。必須同時下針才有效。治療腦梗的運針方法：一只手的中指與拇指捏住三間的兩根針，另外一只手的中指、食指與拇指捏住足三里的三根針，同時運針，用的是意念，幾乎看不到針的運轉。
自制各種水果罐頭。做成罐頭存放的關鍵在于科學滅菌：將處理好的果肉按三分空隙法裝入耐高溫玻璃罐（果肉占瓶身2/3為宜），注入85℃糖水（建議糖度控制在15%-18%），入鍋高溫蒸煮20_30分鐘。趁著熱氣，再用隔熱用專用手套罐頭擰緊瓶蓋后，這樣制成的罐頭置于陰涼避光處，能完好保存八個月之久，開罐時依然果香撲鼻，宛如盛夏重現。
民間秘方16則，一按好、一帖靈、一劑見效。脖頸牛皮癬：買一瓶醋，放一把花椒，熬半小時，放涼后將熬的花椒水裝入瓶中，用一小毛筆刷花椒水于患處，每天堅持早、午、晚刷涂患處，無論何種頑癬，均可根治。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的。治療麥粒腫的神速療法：在其雙手中指和雙腳中指各放一點血，另在耳尖放點血，左眼放右耳尖，右眼放左耳尖，兩眼有就兩耳同時放，上午刺血下午就消。