當青春期孩子跟你對抗時，最愚蠢的做法，就是“追蛇效應”在這種對抗中，很多家長一不小心就陷入了“追蛇效應”。當他們做出一些讓家長不滿的行為時，如果家長像追蛇一樣，一味地批評、指責、強制要求孩子改變，孩子就會像那條被追的蛇，變得更加叛逆和抗拒。這就是典型的“追蛇效應”，家長追得越緊，孩子反抗得越厲害。當孩子跟我們對抗時，我們首先要做的不是急于反駁和指責，而是靜下心來，認真傾聽孩子的想法。

“升米恩，斗米仇”：不要對這4種人太好，關系再好也不行《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印5次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版作者：香克斯（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）對不懂感恩、自私自利、得寸進尺和忘恩負義這4種人太好，反而會傷害自己。老話說：“升米恩，斗米仇。”總之，“升米恩，斗米仇”，在人際關系中，我們要學會辨別不同的人，不要對不懂感恩、自私自利、得寸進尺和忘恩負義這4種人太好。

“客有四不請”：請客吃飯千萬別叫這4種人，關系再好也不行《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版愛搶話、愛抱怨、愛占便宜和愛鬧事的人，會破壞飯局的和諧氛圍，給大家帶來不愉快的體驗。他們的行為會破壞飯局的和諧氛圍，讓大家都感到不舒服。方法論：絕對不能邀請愛鬧事的人參加飯局。如果不小心邀請了，要運用合適的方法論來應對，盡量減少他們對飯局的影響。

“房間整潔”與“房間凌亂”的孩子，20 年后過得是兩種人生。精讀媽說：房間整潔與凌亂的孩子，20年后往往走向不同人生軌跡：前者因規劃能力和高效執行力獲得成功，后者可能因拖延無序錯失機遇。那些房間整潔的孩子和房間凌亂的孩子，20年后，往往過著截然不同的人生。那么，如何幫助孩子養成房間整潔的好習慣呢？總之，房間的狀態看似微不足道，卻能反映出孩子的性格和習慣，進而影響他們未來的人生走向。

心血管疾病：生命的“隱形殺手”五十歲之后，身體的胰島素分泌功能可能會下降，導致血糖調節能力減弱，容易患上糖尿病。糖尿病如果得不到及時有效的控制，會引發一系列并發癥，如糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病足等，嚴重影響患者的生活質量和壽命。定期監測血糖，尤其是有糖尿病家族史的人群，更要密切關注自己的血糖變化。如果能遠離心血管疾病、癌癥和糖尿病這3種病，保持身體的健康，那么活到90歲的可能性就會大大增加。

情侶開房被4萬人圍觀，酒店變三級片現場：“我的私生活，不是你的色情片”湖南的唐女士入住一家酒店，無意間發現房間內正對著床的插座孔中藏有針孔攝像頭。隨后她報警，民警取下了攝像頭，酒店方面也答應換房。鄭州一對情侶住酒店時發現針孔攝像頭，去找店家要說法，對方卻說：“鄭州80%的酒店，都有這個情況。”民警調查發現，房主早在半年前就安裝了針孔攝像頭，拍攝了大量房客隱私視頻。如果發現紅點，則證明有紅外針孔攝像頭。

折損一個人福氣的，并不是霉運，而是這4種舉動《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版怨天尤人、斤斤計較、揮霍無度、言而無信——這四種行為才是真正折損福氣的根源。可實際上，真正折損我們福氣的，并非所謂的霉運，而是我們自身的一些不當舉動。這種行為不僅會讓自己陷入經濟困境，還會折損自己的福氣。折損一個人福氣的，并不是霉運，而是怨天尤人、斤斤計較、揮霍無度和言而無信這4種舉動。

人到中年，最好的活法：面要善，心要狠，手要硬《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版和善的面容，能讓我們收獲良好的人際關系；而最好的活法，或許就是做到面要善，心要狠，手要硬。那么，如何做到面要善呢？心要狠：果斷抉擇，堅守底線。總之，人到中年，面要善，心要狠，手要硬，這是一種智慧的活法。點亮，從現在開始，讓我們一起修煉自己，做到面要善，心要狠，手要硬，開啟中年生活的新篇章。

中年人最好的活法：給自己松綁《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印5次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版作者：香克斯（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）學會接受不完美，精簡無效社交，培養興趣愛好，給心靈松綁。其實，中年人最好的活法，就是給自己松綁。所以，中年人要學會卸下完美的枷鎖，接受自己的不完美。精簡社交圈子。所以，中年人要學會精簡自己的社交圈子，把時間和精力留給那些真正重要的人。培養興趣愛好。

精讀媽說：話癆型孩子思維敏捷，調皮型孩子創造力強，倔強型孩子有主見，愛拆東西的孩子探索欲旺盛。當孩子拆壞玩具時，家長可以和孩子一起動手把玩具修好，引導孩子思考玩具的構造和原理，這樣既能滿足孩子的探索欲望，又能培養他們的動手能力。當遇到倔強固執型孩子時，家長要尊重他們的想法。比如，孩子堅持要穿一件不適合天氣的衣服出門，家長可以和孩子一起查看天氣預報，讓孩子了解天氣情況，從而改變自己的想法。

管好自己的嘴，盡量不講這4種話，你的人生就順了《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印5次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版作者：香克斯（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）學會控制言語，用積極心態面對困難，低調處事，是非止于智者，生氣時先冷靜，人生之路才能越走越順。人生在世，管好自己的嘴，盡量不講這4種話，你的人生或許就會順遂許多。抱怨的話：越抱怨，越不幸。炫耀的話：低調做人，才能走得更遠。

成年人最高級的“斷舍離”：整理自己《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版清理情緒垃圾、精簡社交圈、整理房間，讓生活重歸簡單高效。這包括清理心中的垃圾、精簡社交圈、整理自己的房間，下面讓我們逐一探討。精簡社交圈。減少無意義的社交活動：拒絕那些沒有價值和意義的社交邀請，把時間和精力留給自己和家人。合理收納：使用收納工具，如收納箱、書架、衣柜等，將物品進行合理收納。

長大后有出息的孩子，從小就有這4個征兆，看看你家孩子有沒有。其實，那些長大后有出息的孩子，從小就會露出一些征兆。家長可以幫助孩子學會自我管理。比如，和孩子一起制定一個時間表，讓孩子按照時間表來安排自己的生活；當孩子情緒不好的時候，引導孩子正確地表達情緒，告訴他們如何調整自己的心態。每個孩子都是一顆種子，只要我們用心去發現他們身上的這些征兆，并加以引導和培養，他們都有可能茁壯成長，成為有出息的人。

富養一段關系的最好方式：輪流低頭，適可而止，合理裝傻文｜香克斯富養關系需要智慧：輪流低頭化解矛盾，適可而止保留空間，合理裝傻避免沖突。再比如，在愛情中，一方如果總是時刻監控另一方的行蹤，查看對方的手機，這會讓對方覺得自己沒有隱私和自由，從而對這段關系產生反感。方法論：學會尊重對方的個人空間和隱私，不要過度干涉對方的生活。在關系中，有時候過于精明和計較，會讓關系變得緊張和疲憊。

一個人走出內耗的最好辦法：少《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印5次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版作者：香克斯（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）走出內耗的秘訣就藏在一個“少”字里：少欲知足常樂，少言避免紛爭，少怒控制情緒，少慮專注當下。其實，一個人走出內耗的最好辦法，或許就藏在一個“少”字里，少欲、少言、少怒、少慮。人的欲望是無窮無盡的，如果我們被欲望牽著鼻子走，就會陷入無盡的痛苦和內耗之中。

“晚年苦不苦，要看四十”，人到40歲，還沒擁有這三樣東西，晚年多半凄涼，別不當回事《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版40歲的人一定要重視健康的身體、穩定的經濟基礎、和諧的家庭關系這三樣東西，努力去擁有它們。人到中年，如果還沒有一定的積蓄和穩定的收入來源，晚年的生活將會充滿焦慮。40 歲時，如果家庭關系緊張，夫妻經常爭吵，與子女關系疏遠，那么晚年很可能會孤獨無依。

打壓你的人，往往都是這4種，千萬要遠離《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印5次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版作者：香克斯（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）遠離這4種打壓你的人：嫉妒心強者冷嘲熱諷，自私者掠奪功勞，消極者澆滅熱情，控制狂窒息自由。第一種是嫉妒心強的人。第二種是自私自利的人。最后，多和正能量的人在一起。點個，識別并遠離那些打壓你的人，讓自己的生活充滿陽光和正能量，才能走向更加美好的未來。

未來三年，警惕這3個隱形陷阱，小心中年返貧《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版未來三年，盲目投資陷阱、健康危機陷阱和職業轉型陷阱就像隱藏在暗處的殺手，隨時可能讓中年人的生活陷入困境。以下這三個隱形陷阱，一定要警惕。盲目投資陷阱。健康危機陷阱。職業轉型陷阱。總之，未來三年，盲目投資陷阱、健康危機陷阱和職業轉型陷阱就像隱藏在暗處的殺手，隨時可能讓中年人的生活陷入困境。

子女有這4種習慣，大多不會孝順，父母要給自己留條后路《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版父母也要為自己的晚年生活做好規劃，給自己留條后路。比如，孩子因為父母沒有滿足他買玩具的要求，就躺在地上大哭大鬧，甚至對父母拳打腳。方法論：當孩子發脾氣時，父母要保持冷靜，不要被孩子的情緒所影響。總之，父母在教育孩子的過程中，要時刻關注孩子的習慣養成。

人心就是這般復雜且善變，不記千般好，只記一時錯《屏蔽力》暢銷2.7萬冊，加印6次，賣出3個版權：繁體版+韓國版+越南版人心善變是事實，但我們不能因此而放棄對美好人際關系的追求。通過保持適當的距離、學會溝通和不斷提升自己，我們可以建立起更加健康、穩固的人際關系。雖然人心善變，但我們仍然可以努力建立健康、穩固的人際關系。總之，莫言老師的這句話，讓我們看清了人際關系中的殘酷真相，但也給了我們成長的啟示。