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用計算機(jī)模擬的觀點(diǎn)來看“認(rèn)知行為療法” 發(fā)表時間：2007年7月4日 10時24分 蕭瀟 - 新浪BLOG 本文中筆者擬基于“認(rèn)知行為療法”從信息加工的角度對心理問題的成因和心理咨詢的本質(zhì)進(jìn)行一些推測，以期開闊視野。“認(rèn)知行為療法”認(rèn)為心理問題是由對生活狀況的感知和思維造成的，而不是由生活狀況本身造成的，也不是由其他人或過去的事件造成的。心理咨詢的任務(wù)就是糾正錯誤的觀念，包括糾正表層錯誤觀念和核心錯誤觀念。 “知識的表征”是指知識或信息在人腦中貯存的方式。當(dāng)前較為普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為陳述性知識以命題和命題網(wǎng)絡(luò)表征；程序性知識以“產(chǎn)生式”和“產(chǎn)生式系統(tǒng)”表征。“產(chǎn)生式”這個術(shù)語來自數(shù)學(xué)和計算機(jī)科學(xué)。認(rèn)知心理學(xué)家紐厄爾和西蒙將這一術(shù)語引進(jìn)心理學(xué)。他們認(rèn)為，人腦和計算機(jī)一樣都是“物理符號系統(tǒng)”，其功能都是操作符號。計算機(jī)由于貯存了一系列以“如果—那么（if-then）”形式編碼的規(guī)則，而具有了完成各種運(yùn)算和解決問題的智能。同樣可以設(shè)想，人腦之所以能進(jìn)行計算和解決問題，也是由于人經(jīng)過學(xué)習(xí)，在其頭腦中貯存了一系列以“如果—那么”形式表征的規(guī)則，這種規(guī)則被稱為“產(chǎn)生式”。 從知識表征的角度來看，“認(rèn)知行為療法”認(rèn)為心理問題是由對生活狀況的感知和思維造成的，也就是說陳述性知識的表征（事實(shí)、概念和原理的知識）是沒有問題的，當(dāng)然嚴(yán)重精神病患者（不是心理咨詢的工作對象）除外。來訪者一般都是程序性知識表征出現(xiàn)了問題，而產(chǎn)生心理問題，也就是“產(chǎn)生式系統(tǒng)”的結(jié)構(gòu)不合理，具體而言，某些“產(chǎn)生式”是不合理的（非理性的）。 計算機(jī)模擬和類比是認(rèn)知心理學(xué)家采用的一種特殊研究方法。要使計算機(jī)像人那樣進(jìn)行思維，計算機(jī)的程序就應(yīng)當(dāng)符合人類認(rèn)知活動的機(jī)制，即符合某種認(rèn)知理論或模型。把某種認(rèn)知理論表現(xiàn)為計算機(jī)程序就叫計算機(jī)模擬。 從人與計算機(jī)類比的角度來看，人的整個認(rèn)知系統(tǒng)可以類比為一個由很多子系統(tǒng)組成的“產(chǎn)生式系統(tǒng)”，認(rèn)知系統(tǒng)的功能模塊可以類比為“產(chǎn)生式系統(tǒng)”的子系統(tǒng)，認(rèn)知系統(tǒng)的基本組成單位類比為“產(chǎn)生式系統(tǒng)”的基本組成單位“產(chǎn)生式”。由于認(rèn)知系統(tǒng)中的組成部分是有主次之分對應(yīng)的類比為“產(chǎn)生式”的主次之分。“表層錯誤觀念”和“核心錯誤觀念”類比為主次不同的不合理的“產(chǎn)生式”。
例如，人際關(guān)系的心理咨詢中，經(jīng)常涉及到的“黃金法則”：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人！”和“反黃金法則”：“我怎么對別人，別人就應(yīng)該怎樣對我”或是“我愛你，所以你必須愛我”。轉(zhuǎn)換成“產(chǎn)生式”為，“黃金法則”：“（如果）你希望別人如何對待你，那么你就以同樣的方式去對待別人！”和“反黃金法則”：“（如果）我怎么對別人，（那么）別人就應(yīng)該怎樣對我”或是“（如果）我愛你，（那么）你必須愛我”。
不合理的信念一般都是可以通過轉(zhuǎn)換和變形成為“產(chǎn)生式”的，這為采用計算機(jī)模擬的方法研究“認(rèn)知行為療法”提供了可能。 因此，我們假定“心理問題產(chǎn)生的原因是認(rèn)知系統(tǒng)出現(xiàn)了偏差，導(dǎo)致心理上的一系列不適應(yīng)。歸根到底是由于一些不合理的“產(chǎn)生式”導(dǎo)致的。心理咨詢是咨詢師協(xié)助來訪者認(rèn)識不合理的“產(chǎn)生式”，并糾正不合理的“產(chǎn)生式”，建立合理的“產(chǎn)生式”，最終實(shí)現(xiàn)來訪者“產(chǎn)生式系統(tǒng)”的和諧，消除心理困惑、促進(jìn)成長的過程。 計算機(jī)模擬可以用來檢驗(yàn)?zāi)撤N理論，發(fā)現(xiàn)其缺陷，從而加以改進(jìn)。計算機(jī)模擬所提供的輸出可以與人類行為相比較。如果理論是正確的，那么這個輸出就應(yīng)當(dāng)類似于人類解決同樣課題時所給出的輸出；如果程序的輸出與人的不一樣，那么找出差別也就找到了改正理論的依據(jù)。計算機(jī)模擬還可以預(yù)測復(fù)雜的行為。雖然我們理解一些概念，并能把它們按步驟變成程序，但是當(dāng)步驟的系列很長，很復(fù)雜，需要大量聯(lián)系時，我們往往不能預(yù)測其結(jié)果。在這種情況下，計算機(jī)模擬有時可得出驚人的結(jié)果。 總之，我們也許可以基于心理咨詢的案例，通過對“認(rèn)知行為療法”建立心理模型，采用計算機(jī)模擬的方法，對“認(rèn)知行為療法”進(jìn)行模擬，證實(shí)“認(rèn)知行為療法”的療效，同時對“認(rèn)知行為療法”的理論進(jìn)行修正。 |
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