在《80%的婦科病都應從調理月經入手》一文中，中里老師曾經提到過三陰交（肝、脾、腎三經的交匯之處）和膀胱經的次髎穴對調理月經有重要作用，并且根據各種情況，分別給出了對癥的小成藥。除此之外，通過刺激以下經絡穴位也可以針對性的解決問題：
1、若月經淋漓不止，或月經量太大，乃至崩漏。可以艾灸脾經的隱白穴，若您平時火氣較大，還可以同時艾灸肝經的大敦穴，止血功效更佳；
2、關于月經周期紊亂，以及出血量的不正常現象，只要經常按摩脾經的血海、陰陵泉、三陰交、公孫穴和太白穴，以及腎經的太溪和復溜穴，堅持一段時間后，基本都可以得到解決；
3、若您經常出現經前期頭痛和乳房脹痛，情緒暴躁等現象，或者由于肝氣郁結，從而導致氣滯血瘀，出現月經艱澀難下和痛經等癥，多按摩肝經的太沖到行間穴，敲膽經和按摩三焦經，便可疏解經期的心情煩躁，讓經血順暢下行；
4、在中醫傳統治療方法中，由于中藥無法入奇經八脈，所以通過刺激任脈和沖脈的經絡穴位等方法調治月經病，直接有效。尤其是小周天功法中的“壁虎爬行法”，主要用來疏通任脈，由于有六條經絡的募穴位于任脈的巡行線路上，所以刺激這些募穴，既可以治療相應臟腑的疾病。更可以調動其重要的生理功能—調節月經，所以對痛經、不孕以及更年期綜合癥都非常有效。
5、堅持做“引血下行三部曲”（推腹法+跪膝法+金雞獨立），刺激肝、脾、腎三經的原穴，也對調節生理周期有很好的幫助，真是條條大路通羅馬啊。
除以上這些外，女性還得注意做好經期保健。月經還有一個俗稱叫“例假”，指得是女性在經期要耗費大量的氣血，所以要適當休息，避免勞作過度，注意避寒就暖，不吃生冷和寒性水果，避免淋雨、涉水和暴曬，以防范風、濕、寒、暑等外邪入侵，并且要遵守一些禁忌。
補：功能型出血：灸中極、三陰交、太溪、關元、神闕
過敏性鼻炎：迎香穴、鼻梁骨、印堂、眉骨、太陽穴，肺腧穴。
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