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    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)

     bluetige 2010-12-11
    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜) (2010-12-03 07:11:21)

    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)

     

    我是看了萬萬那篇:家庭制作泡菜三大關鍵點之后心動的。

     

    文中提到了:泡菜含有豐富的活性乳酸菌,可調節腸道微生態平衡,促進營養物質的吸收。改善腸道功能,而且還能降低血清膽固醇水平和血脂濃度等等很多好處。

     

    因為我和孩子的腸胃功能弱,經常為這鬧毛病,看似這個泡菜制作簡單,取材又很大眾,并且可以有效改善腸胃功能,于是決定立馬嘗試。

     

    萬事俱備只欠東風,家里沒有專門的泡菜壇子,去萬萬家仔細詢問后,跑了好幾家廚房用具專賣店和土雜品店,都沒有買到。大概是我們這里很少有家庭制作四川泡菜的,腌咸菜的敞口壇子倒是不缺。

     

    于是只好去網上搜索。一看泡菜壇子不少,網購的郵費確是比壇子還要貴。負責給俺網購的閨蜜說:“那么個破壇子哪值那么個錢?俺老娘家有大個的咸菜壇子給你搬一個得了,不用花錢。”

     

    “那哪成啊,泡菜得用專門的壇子,壇口必須有凹型的水槽才能密封隔絕空氣啊。”

     

    “你不會用塑料袋給壇口給扎起來,老人們不都是這么腌咸菜嗎?”

     

    呵呵,閨蜜不知道咸菜和泡菜是大有區別的,俺也是剛知道的,用鹽腌制的蔬菜,就是咸菜,也指某些醬菜。
    咸菜中含有亞硝酸鹽,這也是咸菜使得許多人望而卻步的原因。而泡菜是為了利于長時間存放而經過發酵的蔬菜。泡菜含有豐富的乳酸菌,可幫助消化。泡菜除了腌制的目的,還有調味的目的,這是與咸菜單一的只用鹽來腌制的區別。


    看來改天我得跟她當面好好講解一番。最后還是拍下了俺相中的一款土陶壇子,沒有中號的,只好買了個小號的,準備先練練手再說。

     

    訂了壇子之后,我于是開始天天盼快遞來。四天后如愿以償收到了這個土陶泡菜壇子。

     

    收到壇子的那天中午,我就迫不及待地把家里能用的蔬菜搜羅來,清洗晾曬,壇子也洗涮晾干,第二天中午就按萬萬的方法如法炮制,很快蔬菜就入壇封口了。

     

    這之后,每天中午回家,我都要到陽臺上打開泡菜壇子看一看,好像那里是我埋下的一顆種子。

     

    大概第三天吧,壇口出現了一些小泡泡,我以為這是要生花了,用干凈的小勺把表面一層撇凈了,心下安慰自己,一次不成,下次再來。

     

    又過了兩天,看看壇里并沒有生花,撈出一塊白菜嘗一嘗,脆脆的,有了淡淡的酸味道,哈哈,這就成了!

     

    再過幾天,蘿卜和辣椒的顏色也開始變深了。這之后,每天我都要取一小部分食用,再把晾曬的蔬菜添加一部分入壇。

     

    隨著蔬菜品種的增加,泡菜的味道越來越醇厚了。

     

    說實話,剛開始我是為了養腸胃,主動培養自己對泡菜的感情。這不到半個月下來,不知不覺我已經對泡菜產生了濃厚的興趣,甚至開始依戀。

     

    不僅僅我,還有我兒,從早餐開始,一日三餐都要取一小盤來食用,真是開胃下飯清口解膩,一頓不吃,還空落落的。

     

    兒子最喜歡白菜,我最喜歡蘿卜。兒子說,不一樣品種的蔬菜,泡出來的味道不一樣。

     

    這一陣子,我嘗試開始用白蘿卜、芹菜和鬼子姜等來填充泡菜壇子。我發現最好吃的是白蘿卜,切成薄片,一天泡出來,脆生生、酸溜溜的,微微辣,呵呵,不能說,不能說,開始流口水了,哈哈。

     

     

    因為泡菜需要放在低溫處保存,我家只有廚房不通暖氣,于是我只好把泡菜壇子擱在廚房灶臺的一角。如今在廚房忙碌的時候,但凡有點空閑時間,我就要揭開泡菜壇子瞧一瞧,嘿嘿,自己都覺著幼稚,好笑。

     

    廚房里還放了一個柳條小筐,專門盛裝切菜的邊邊角角,白菜根、芹菜根、花菜根,還有些切好的白蘿卜塊。

    因為我的泡菜壇子太小,取出一碗后,我就要隨手抓上一把新菜入進去補充。每次取食泡菜后,根據口味隨時添加鹽、酒和冰糖。

     

    就這樣周而復始,如今我用筷子在壇子里撈泡菜的時候,都能感覺出俺的泡菜鹵濃濃的晶瑩晃動的美感。

     

    我跟兒子笑稱,以后咱家的娃兒們婚姻嫁娶,我都要送他們小夫妻一壇我自制的金牌泡菜老鹵做禮物。即使他們的工作再忙碌,身心再疲憊,回到家,一碗粥,一碟泡菜,簡簡單單也能吃得舒舒服服。兒子說,這個小壇子泡出來的菜,還不夠咱倆人吃的。嘿嘿,于是我最近又開始琢磨著哪里尋一個大點的、10斤左右的壇子,好多泡些蘿卜、豇豆之類的老酸菜,以便日后開發其他泡菜系列菜肴。

     

    不過人的口味真是有差異,我家孩兒他爸本身對酸味東西不感興趣,他還是愿吃腌制的咸菜,目前只限于不解地盯著我們娘倆兒你一筷子我一筷子地夾泡菜,嘿嘿,我們正在籌劃如何把他盡快拉下這壇酸水。北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)

     

     

    成品圖拍的是我第一次制作時用的蔬菜,只用了眉豆、綠蘿卜、辣椒和生姜,種類少,模樣不俊,看起來并不誘人,不過吃起來可就不一般了。現在壇子里的蔬菜種類可豐富著呢,有白蘿卜、藕、芹菜、鬼子姜等等,而且味道是越來越醇厚了。下圖是今天中午剛剛洗晾的蔬菜。

     

    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)

     

    這泡菜我是第一次學做,雖然成功了,但畢竟經驗不足。如有興趣的朋友,我在文后給大家貼了些相關知識。也可以參照萬萬狗尾巴草兒大花花西瓜瓜的泡菜制作博文。

     

    要不是美食博客的牽引,我真的不相信自己會迷上泡菜。謹以此篇記錄一個北方人學做四川泡菜的快樂點滴。

     

     

    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)

     

    泡菜(下文來源網絡):

     

    泡菜屬川菜,是一種發酵食品。

     

    各種應季的蔬菜,如白菜、甘藍、蘿卜、辣椒、芹菜、黃瓜、菜豆、萵筍等質地堅硬的根、莖、葉、果均可做為制作泡菜的原料。

     

    除主料外,我們還需要一些配料如:鹽、姜片、花椒、茴香、黃酒等。

     

    制作泡菜必不可少的自然是泡菜壇。在中國,人們用的是一種壇口突起,壇口周圍有一圈凹形托盤(即水槽,可盛水),扣上扣碗可以密封的壇子,在水槽加上水后,就可以完全隔絕外面的空氣進來,而且發酵產生的氣泡也可以通過水槽排出去,它可以使泡菜在缺氧的情況下加速發酵,產生大量乳酸,有些泡菜壇還有一個內蓋,用于阻擋水槽里的水蒸氣進入如沒有泡菜壇,也可用別的容器代替,但要求容器口大而密封嚴密,不能透氣,但是做出來的味道沒有專業泡菜壇的好。

     

    泡菜的制作工藝,是我國悠久而精湛的烹飪技術遺產之一。早在1400多年前人們就對風味獨特的四川泡菜有所稱頌,對泡制蔬菜的基本原理有所總結,同時也證明了泡菜的始于中國。

     

    泡菜鹽鹵的制法 

     

    將清水燒開,加食鹽(每1公斤水加80克鹽),待鹽完全溶解后,放人適量配料,倒入泡菜壇中(以鹵水淹到壇子的3/5為宜)。待鹵水完全冷卻后,再放入菜塊。

     

      配料可以根據各自不同的口味適當添加,如果喜歡葷味,可加些花椒、大蒜和姜;喜辣,可稍加些辣椒;愛吃甜食,可加點糖。

     

      泡制前將各種蔬菜的老根、黃葉剝除,洗凈晾干,切成條(塊),入壇腌制。菜要裝滿,盡量少留空隙,以液面靠近壇口,鹽水淹沒蔬菜為宜。在壇口周圍水槽中注入涼開水,扣上扣碗,放在陰涼處。7~10天后即成。做好的泡菜如食用時不適口味,還可以作些調整:不脆可以加點酒;太酸可以加些鹽;發霉變味,則是壇中熱氣太高,或取用工具不潔所引起,此時應將霉點去掉,加入食鹽和少量白酒,移放陰涼處,每天敞口10分鐘左右,約3~5天霉味自然消失。如發現泡菜軟爛發臭,說明泡菜已變質,不能食用,菜鹵也不能再用。

     

      在初次制作泡菜時,可適當加些醋或糖,以加速發酵,增加乳酸,縮短泡菜制作時間。如用陳湯制作泡菜,2~3天后即可食用。泡菜鹵用的次數越多,泡出的菜越是清香鮮美。但每次泡菜時,視菜的數量,適當補充些鹽、花椒、姜片、白酒。

     

      取食泡菜要使用專筷,切不可帶油,避免油與生水進入壇中。泡菜不能長期存放,要隨泡隨吃。壇口水槽要保持清潔,并經常換水注滿。如果喜歡辣味,可以將泡菜撈出后切成適當大小的丁,加辣椒油、味精拌勻盛在盤中上桌,就是在中國餐館里常有的“泡菜”了。

     

    泡菜制作要訣:

     

      1、作泡菜訣竅并不在第一次做母水,而在以后隨時保持鹽水酸度的動態平衡。如果感到鹽水不夠酸,可從冰箱中取出備用水加入部分于壇中令其促進發酵。若鹽水過酸,則宜倒掉一部份鹽水并適當加入清水和鹽。

     

      2、 有時會見瓶中出現白花,可倒入白酒幾滴。一般說來,可采用芥菜,蘿卜(最好是它的皮),卷心菜,豇豆,芹菜等。

     

      3、若想追求高精尖,可用洋姜,窩筍,嫩姜。還需再加上一道工序:即先用淡鹽水寢泡一夜,然后再放入泡菜壇中,一日即可食用。好的標準是色鮮,味醇(不宜太酸),微辣且脆。

     

      4、 黃瓜也可入泡,但須使用另一瓶。因黃瓜易壞鹽水。泡入后,在室溫下一夜可食。

     

      5、久泡后的泡菜可放入骨頭湯內作酸菜湯,其味甚美。也可再在其中加入鮮魚片,即時下所謂酸菜魚--一種近年來流行的新式川菜。

     

      6、 倒掉的鹽水可作別家的母水之用。 

     

      7、泡菜的關鍵是忌沾油、忌細菌。所以,泡菜壇要先清洗涼干后再用;泡菜壇蓋的周圍要用水密封,切忌進入空氣,滋生細菌;每次從壇中取泡菜的工具一定要專用,不能有油污。



    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)



    原料1:蘿卜、白菜根、生姜、眉豆、大小尖椒

     

    原料2:高粱酒、野山椒半瓶、鹽、冰糖、花椒、八角、香葉、桂皮、水

     

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     1、把各種蔬菜洗凈,切片、晾干;

      

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    2、壇子洗凈,晾干后,倒些白酒進去晃動一下,讓壇子內壁均勻附著上白酒,然后把白酒倒掉,晾干;

      

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    3、把鹽、冰糖、花椒、八角、香葉、桂皮和水燒開,再滾煮5分鐘出香味后,自然涼透,倒進壇子,添加半瓶帶汁的野山椒和高粱酒,然后把蔬菜加入,泡菜汁要浸泡過蔬菜;

    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)


     

    4、然后把壇蓋蓋上,凹槽內注上凈水,封住壇口,放在低溫處保存。

     

    然后可以靜待了。白菜根和白菜幫3天就可以吃了,蘿卜五天后有酸味了。記住過幾天要看看凹槽內的水是否需要續添或更換,取菜的工具必須保證無水無油。
     

    北方人學做四川泡菜(那些價廉物美的小菜)


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