素材 網(wǎng)絡(luò) 編輯 沾花如雪
好友蘇蘇的丈夫,事業(yè)飛黃騰達(dá)。她住豪宅,開名車,吃山珍海味,過著許多女人夢寐以求的生活。可是她一點(diǎn)也不快樂,一會擔(dān)心自己人老珠黃,會被丈夫拋棄;一會又擔(dān)心丈夫有錢了,會學(xué)壞;一會又擔(dān)心年輕漂亮的女人會搶走老公。 她半夜里經(jīng)常偷看丈夫的手機(jī),偷翻他的衣兜,周末丈夫出去辦事,她也悄悄地跟蹤過。有一次,她跟蹤他,他突然一閃就不見了。她茫然四顧,冷不丁一回頭,發(fā)現(xiàn)他正站在自己身后,嫌惡冰冷的目光像刀子一樣。
這以后,丈夫不愿跟她交流,回家也越來越晚,后來干脆不回家了,外面有了女人。然后使出各種下賤招術(shù),逼她離了婚。
離婚后,她獨(dú)自帶著14歲的女兒過日子。女兒長得漂亮,她為此整天惶恐不安,一會擔(dān)心她早戀,影響學(xué)習(xí);一會擔(dān)心她被壞人引誘,失身墮落。她每天都反復(fù)提醒女兒不要學(xué)壞。結(jié)果女兒開始早戀,開始逃學(xué),還離家出走。
她被生活折騰得蒼老了許多,眼神愣愣的,面孔陰郁寡淡。她不停地哭著問:“我為什么會淪落到這種地步?”
我告訴她,因為擔(dān)心是一種咒詛。
心理世界的邏輯很奇特,你愈是激烈地抵抗某事發(fā)生,某事愈會發(fā)生。你所抗拒的東西總會變得強(qiáng)大無比,因為你的情緒有力地專注在這上面,這種力,會把更多負(fù)面事物帶進(jìn)生命。人生是一場心理游戲,你怎么想,故事就會按你想的方向發(fā)展。
我們擔(dān)心別人,不是愛別人,而是在咒詛別人。例如蘇蘇擔(dān)心女兒墮落,每天無數(shù)個提醒,其實(shí)包含著這樣的暗示:你是沒有控制力的人,你沒有能力成為優(yōu)秀的孩子。暗示滲透女兒的內(nèi)心,結(jié)果她真的學(xué)壞了。蘇蘇反復(fù)提醒丈夫別外遇,也是在暗示:你是一個容易道德敗壞,對婚姻不負(fù)責(zé)的人。
擔(dān)心他人,不但幫不到他人,還會把他人推向深淵。
曾在醫(yī)院病房里見到這樣一幕,一個年輕女人查出乳癌,親友立即大呼小叫起來,“天啊,怎么辦,會不會死啊?”“你還這么年輕,太可惜啦!”那女人的眼神越來越恐慌、絕望,他人的擔(dān)心讓她幾乎喪失了活的勇氣。
我曾認(rèn)識一個女孩,她大約13歲時被人強(qiáng)暴了,那時因為年紀(jì)小,她很快就忘了這事。她家人和朋友卻很關(guān)心她,她晚上出去時,父母會提醒她,千萬別太晚回家,小心被人強(qiáng)暴;她穿得漂亮?xí)r,父母又提醒她,打扮這么好看,小心被壞人看上;她跟男性朋友聊得開心時,女友提醒她,不要表現(xiàn)得輕浮,小心被人非禮……
女孩說她很想自殺,因為壞人只強(qiáng)暴了她一次,而親友卻打著關(guān)心她的名義,“強(qiáng)暴”了她無數(shù)次。
想想看,如果有人經(jīng)常對你說“注意啊”、“小心會有壞事發(fā)生的”、“你現(xiàn)在生活好不代表以后還會這么好”……他們不斷指出你周遭潛藏著危機(jī)、陷阱,你難道不會感到壓力嗎?我想你可能會崩潰。
不知大家有沒有聽過羅森塔爾效應(yīng)?這個效應(yīng)就是說,如果你給一件事物傳遞一種不良暗示,事情往往會真的變得糟糕;如果你始終給它們一種良性暗示,事情會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),或是變得更出色。
所以與其整天擔(dān)心自己和他人,不如灌輸一種觀念———我有能力過得很好,我也相信別人有能力過得很好。真正的祝福,就是堅信每個人都有能力走好人生之路。
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