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音讀伴隨了我們學習生活十幾年甚至幾十年，一時半會的克服起來自然不會那么容易，當然也有不少的朋友長時間內還難以克服也是屢見不鮮。音讀只要分為默讀和口讀，默讀即讀數時口頭上不發音，卻在心里默念，這類音讀克服起來較困難些。口讀就是在讀書時嘴上發音話，克服這類音讀較容易。話說回來，不能克服音讀也終將制約著速讀的成敗。下面我們只要講如何克服心理的音讀，即默讀。 方法1：“字符讀音圖訓練法。”其方法就是在一張32開的白紙上縱橫畫出圓，三角形，四邊形等圖案。因為沒有文字，是絕對不會發音的，迅速的將這些圖案當成文字來掃描；形成習慣，漸漸的就會消去音讀的習慣 注：這種方法最適合于音讀較輕的朋友使用，則對于音讀較重的朋友來說就有不小的困難了，請續看以下幾法。 方法2：“倒轉讀書法。”閱讀時將整本書倒過來，用現有的視野和速度去讀倒轉的書。由于倒轉的文字無法發音去讀，所以就可以當成一幅幅的圖畫去看，然后形成習慣；漸漸的也能克服音讀，然后再將倒轉的書正過來去讀，發音就會消除的。如果還存在殘留的音讀，那就在將書倒轉過來再去讀，加深力度，這種倒轉讀書法克服音讀的方法來訓練時看書的量宜多不宜少。 注：大家可以看到此法是上一種方法的延續，只是更深了一層，實際效果還是相當不錯的；大家不妨拿來試試看。 方法3：“以音克音法”其方法就是在實際閱讀時在心中默念：與閱讀無關，與發聲無關…..書看到哪，心里就念到哪里。當這種意識漸漸的在大腦中形成后，就不用再去默念心語了；此時基本上就可以攻克音讀了。如果還存在音讀現象，那就繼續做下去，直至再也沒有了音讀的欲望為止。 注：該法看似很牽強，但是實際效果卻非常得不錯，音讀較重的朋友推薦此法。 方法4：“擴大視野克服音讀法”其方法是，通過擴大視野達到一目一行或是一目數行來實現克服音讀，以這樣的視野加上眼球的快度轉動；不給大腦發音的機會，想去刻意的對某一個字發音是不可能的；也就是說在實際訓練當中就克服了音讀。 注：該法較為牽強，因為擴大視野本身也是一項不容易的課程 ，想特意的去通過擴大視野來實現的話未必不可以；但是要付出及其艱辛的勞苦和漫長的堅持才行。此法推薦給已經視野擴大而且沒有克服音讀的朋友。 總結：克服音讀的方法還有很多，大家可以在實踐訓練當中自己總結自己創新，對于想在短時間內克服音讀和長時間難以克服音讀的朋友們來說，多種方法相結合是最佳的選擇。
六、快速閱讀訓練中“音讀”現象能克服嗎？
人類在自身的文化知識發展過程中一般都在借助于人類各種語言的“語音”去明確“語意”含義，在這個過程中，人的大腦經歷了：眼睛看到字形——大腦反饋出字音——大腦明確字義——最終理解文章意義這樣一個過程。我們把這個過程叫為“音讀”。 當人類進行閱讀啟蒙教育的時候，為了培養語感，強化對文字及文章作品的感受和體驗，特別是中國歷來要求“眼到、口到、耳到、心到”，閱讀一般都經歷“眼看——口誦——耳聽——心想”的曲折過程，其中間就有“音——語轉換”的兩個環節。即所感受的文字單詞信息的傳統讀法就是采用發聲的朗讀、誦讀和背誦。而且這個讀書習慣是傳承幾千年，已經深深成為中國人的讀書學習習慣，當它成為國人讀書的唯一或主流的習慣時，其緩慢而低效率的局限和危害就顯而易見了。
在實際的讀書過程中，很多人以為“讀書”就是在頭腦里“讀”出一個個字的音然后再來理解文字意義。一般讀書時不發出聲音讀，我們稱為在心里“默讀”。我們習以為常的傳統閱讀，實際上就是朗讀和默讀。朗讀是指按照實際發的音來一個一個地讀文字，默讀也是一種音聲化現象，不過口不出聲而是在頭腦中進行而已。也就是說，這不是在視覺辨認時就認知的，而是由聽覺來確認的。音讀也好，默讀也好，都必須在聽覺的反映下認知。歷史以來，許多讀者都有一種錯覺：朗讀屬于“有聲閱讀”，默讀屬于“無聲閱讀”。其實，前半句對頭，后半句大錯。據檢測，默讀時嘴唇、舌頭和喉頭等其他發音器官從外表看似乎是靜止的，從實里看卻處于一種潛動狀態，有一種“內聽”現象，仍然屬于“音讀”的范疇。“潛音默讀”的速度比“發聲朗讀”的速度快一些，但又快不了多少。
音讀這個閱讀習慣我們能去掉嗎
音讀這個中間環節是不是可以去掉呢？我回答是肯定的。在快速閱讀中實際上人們都有超近路，關閉你的聽覺系統、發音器官功能的，可以直接用你反應靈敏、傳輸極快的眼、腦來看書。如廣大讀者一般都會有這樣的經歷和感受：當你坐在快速行駛的汽車或火車上，有時車窗外會有一些文字標語、廣告牌在人們面前一閃而過，如提示道路交通安全的“車讓人，讓出一份安全”、“車讓車，讓出一份和諧”；如提示節慶的“熱烈慶祝中華人民共和國成立五十六周年”、“山高人為峰”等，它們雖然一閃而過，速度很快。這時我們發音器官還沒有時間來得及反映這些廣告文字的字音，但我們已經看懂了這些標語和廣告的文字詞語或者是意思了，這說明當人的視覺與大腦配合時，它往往快于聽覺和發音器官，而且完全具備“一視即知，一知即懂”的眼腦直映能力。這個過程說明了人的眼睛接受到的文字等信息可以直接反映到大腦中去，音讀這個中間環節是完全可以去掉的。只不過人們要能達到“眼腦直映”境地如果沒有經過系統的訓練一般需要一些必須和必要的條件：
一是你必須具備必須的語言基礎知識和文化積累。例如你如果對“和諧社會”、“KTV量販”這些詞語根本沒有看過也不知道它的真實意義是什么，那么你無論具備何等突出的速讀技巧也無法能對你所不熟悉文字、文章進行快速閱讀，因為你對你所看到的單詞和文字意義根本無法理解，更談不上眼腦直映了。因此，我們說能快速閱讀的基礎是你必須具備必須的語言基礎知識和文化功底，人的任何記憶的再現都是建立在人本身大腦已有的知識積累的基礎上的，沒有知識積累也就沒有人的眼腦直映的記憶反映了。
二是你能夠對一閃而過的文字、標語、廣告詞看清記住的話，那它必須是你所熟知的內容。大家都會有這樣的體會，在看到“老虎”“熊貓”這樣的單詞時，我們往往在大腦中反映它的形像大于單純詞匯意義；看到“NBA籃球巨星姚明”時在我們大腦出現的是他的具體形像，而不需要一個字一個字地去讀它。因此我們可以得出這樣的結論：在面對我們原來比較熟悉文字或單詞時，我們不需要發音閱讀，完全可以做到“一視即知，一知即懂”的境界。
三是在“視讀”時你必須能高度注意力的集中，它是你能夠“視讀”心理素質。試想你在面對飛馳而過的標語和廣告牌時，如果心理穩定，思想集中的話，你是完全可能看清和記憶所閃過的文字和圖像內容的，反之則是不可能的。當然這也與你有沒有這方面的訓練與實踐有關系，如有的朋友，你就具備這些能力，反之則沒有這些條件。
教你五種克服“音讀”固疾頑癥的方法
克服“音讀”是所有參加快速閱讀訓練的朋友的一個難點和重點，同時它也是一個相對復雜和比較頑固的過程，我們要想實現快速閱讀必須想辦法簡化直至克服這個過程。即去掉音讀這個中間環節，完全實現由形到義的直接過渡，即“眼腦直映”。 速讀界一般認為，從“默讀”轉換成“視讀”，實際上是一個艱難的過程，對中國人猶為如此。語言是由一個一個字的字音組成的，如果發音就必須順次序發音，發每一個音都需要一定長度的時間，這在語言學上叫做音長。人的聽覺對音長是有一個最低閾限的，短到一定程度時，就感覺不到了。可見，以聽覺來認知遠比以視覺來認知費時間，加上視覺認知和聽覺認知速度不一樣，兩者相差懸殊，這就使視覺的信息收容過程受到聽覺認知的干擾，本來可以一瞥而過的，也不得不反復認知，以致阻礙閱讀的自然發展，徒耗不少時間，并干擾了正確的閱讀，所以，要想讀得快，就必須排除音聲化。我們從朗讀過渡到默讀，就是排除音聲化的外部發聲現象，提高了一定的閱讀速度，但是，默讀并沒有徹底排除頭腦中的音聲化，可見，最好能把頭腦中的音聲化完全排除掉。能徹底排除音聲化，就可以消滅音聲化所需要的時間，還可以徹底擺脫靠聽覺來感知和確認的習慣，使視覺功能不再受一個一個音組成的音聲化現象束縛和干擾，而獲得徹底的解放。于是，人們的大腦視覺性語言功能就在徹底解放之后得到明顯發展，使其卓越的潛在功能得到進一步開發和利用。目前，一般克服“音讀”習慣的辦法有幾種：
1、音響干擾法。即在速讀訓練中增加音響效果來影響和干擾原本自身的讀音習慣，最大限度的干擾來自自己的習慣讀音，并逐步減弱“音讀”對快速閱讀的影響。現在快速閱讀訓練中使用的增加音響效果的做法一般有兩類：
一是在訓練過程中播放自己的喜歡的音樂，邊播放音樂邊進行提高閱讀文章速度的訓練，用音樂的聲響來干擾自我讀音的習慣，并減弱和淡化“音讀”的影響。從廣大速讀愛好者的實踐經驗看，使用音樂的種類建議用“抒情、寧靜和節奏明顯的輕音樂為最佳。
二是在訓練過程中使用節拍器的音響干擾自己的讀音，通過不斷的干擾來弱化自身的“音讀”習慣。如精英特快速閱讀訓練中就在訓練軟件中加入清晰明快的“嗒、嗒、嗒、嗒”提示音效，用戶可根據自己的需要和適應能力來增大或減少節拍器的聲響來干擾自己在速讀時會產生的讀音現象，通過這種節拍響聲來逐步地減弱自己的“音讀”習慣。
2、生理器官控制法。我們人之所以會產生讀音和聽覺習慣，一般是由于人類自身的聽覺器官和發音器官在有意識或無意識地運動，如果能夠在訓練中通過自身意識來克服或控制聽覺器官和發音器官工作的話，我們就能有效地減少“音讀”現象。所謂控制：即在訓練中注意和反復提示訓練學員要有意識地運用自己的感官功能來控制自己的發音器官，如減少或控制自己的嘴唇、舌頭、喉結等發音器官，爭取盡量使其不運動或少運動，增加發音障礙，通過訓練逐步減少對發音的依賴。全國著名快速閱讀的創始人程漢杰先生就運用這種方法來引導學生克服“音讀”習慣。
3、文字詞匯“意讀”法。此種克服“音讀”的辦法也是目前最有效的方法之一。我們知道，在世界上的任何語文文字它都有“形”和“意”兩個方面，字形是文字或組成詞匯的外在形式，而字意詞意則是組成文章主干和內容意義的內核所在。事實上一般具備快速閱讀能力的人閱讀時多半注意文字、詞、塊、章的意義，基本或很少關注它的讀音；而缺乏速讀能力的人則剛好相反，即多半把注意力關注字、詞的讀音，然后才去想它的意義。要做到“意讀”我們強調閱讀點的“轉移”即把閱讀時“對字、詞音的閱讀開始”轉移為“對字、詞、行、塊意義的理解開始”，無論你是否能夠對其的真正理解，都從它開始，堅持新習慣，抑制舊習慣，逐步進步到根本轉變。如“中華人民共和國國務院總理溫家寶”這十五個字的意義大家都知道，但用傳統閱讀習慣閱讀時可能仍然會逐字去讀它，但用“意讀”去讀它則根本不用讀，就記“溫家寶”一個詞你就行了；又如面對“聯想電腦”、“大眾波洛”、“北京奧運”等這些詞匯及這些詞組構成的文章時，你可以在快速閱讀中省略它的讀、聽過程，直接眼腦直映反應它的詞匯意義，再加上聯想、關鍵詞意義你就可以理解和記住了。讓我們在這個觀念轉變基礎上成為讀書的起點，從“意讀”開始克服“音讀”習慣，這樣，你就在不知不覺中沒有音讀現象的困擾了。
4、圖象意會合成法。它是人在達到或接近快速閱讀的高級階段能力時的一種克服音讀的方法，即學員在訓練中不是按照文字的讀音而是按照事件本身的影像記憶來理解和記憶。如對有形狀詞匯如“白菜”、“移動電話”、“手提電腦”就按照它的圖象來理解它的詞匯意義即可，而根本不需要再經歷“讀——聽——意——理解”這樣一個低效率的過程。在遇到非形像化的詞匯時如“國家機關”、“法律機關”時，也可以在大腦中產生如自己熟知的“政府”“公安機關”“檢察機關”這樣一些有實際含義的確定或不確定大腦形像，也不需要逐字逐詞來讀出它的字音來。對于一些閱讀文章如旅游類、敘事類或新聞類的文章，你也可以通過系統的訓練產生整體事件形象來理解，如《父親杭州西湖一日游》一篇文章，你只需要記憶父親在女兒的陪同下暢游西湖的過程及“照相”、“劃船”、“下棋”、“作詩”各個分鏡頭圖象就行了，這樣在圖象化的記憶過程中，實際上就可以大大削弱自己原有的“音讀”習慣直至完全克服它。 5、提高速度克服法。它是指當速讀訓練速度快到一定階段時，訓練者就會自然而然地減少或克服“音讀”現象。根據速讀業界普遍認為：一般快速閱讀速度訓練達到每分鐘2500字——3000字以上時，學員的“音讀”現象就會大幅減少甚至消失。這也是說，在速讀訓練中要盡力提高閱讀速度，在快速閱讀中看清文字、詞匯或文章；在看清看準中再提高閱讀速度；在速度的提高中爭取記憶與理解率的同步或后續提高。這種訓練辦法的核心就是一個“快”字，對一部分學員也有很好的作用，但也有明顯的局限或不足。
以上五種速讀訓練中克服“音讀”的方法其實也有各自的優點和局限，對各種類型的學員來說適應性和成效性上也有不同的差異，因此在選擇和訓練時不要把任何一種辦法神化或絕對化，對你而言，套用一句大家熟悉的話來說：沒有最好的，只有最適用的。 本文來自CSDN博客，轉載請標明出處：http://blog.csdn.net/thy822/archive/2010/03/03/5343145.aspx |
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