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五臟：肝·心·脾·肺·腎 人體的實體性器官 生化并儲存人體的精華-
六腑：膽·小腸·胃·大腸·膀胱·腎 空體性器官，人體的輸送管道 消化食物并排除廢物-
木--肝臟·膽 主經絡 開竅于眼 對應春天 綠色 春養肝膽-
火--心臟·小腸 主血脈 開竅于舌 對應夏天 紅色 夏養心-
土--脾臟·胃 脾胃是后天之本，氣血升華之源 黃色 一年四季 養脾胃-
金--肺·大腸 主皮毛 開竅于鼻 對應秋天 白色 秋養肺-
氺--腎·膀胱 主骨髓 開竅于耳朵 對應冬天 黑色 冬養腎-
春養肝 夏養心 秋養肺 冬養腎 一年四季養脾胃-
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人體十四經絡運行穴位-
肺經-（從胸到手）--中府-尺澤-列缺-少商-
大腸經（從手到頭）--商陽-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香-
胃經（從頭到腳）-- 承泣-四百-頭維-人迎-缺盆-乳中-乳根-天樞-梁丘-足三里-解溪-歷兌-
脾經（從腳到胸）-- 隱白--三陰交-陰陵泉-血海-大橫-大包-
心經（從胸到手）-- 極泉-神門-少沖-
小腸經（從手到頭）--少澤-肩貞-天宗-聽宮-
膀胱經（從頭到腳）--睛明-攢竹-天柱-承扶-殷門-委中-承山-昆侖-至陰-
腎經（從腳到胸） --涌泉-太溪-陰谷-俞府-
心包經（從胸到手）--天池-曲澤-郄門-內關-勞宮-中沖-
三焦經（從手到頭）--關沖-四瀆-肩髎-翳風-耳門-絲竹空-
膽經（從頭到腳）-- 瞳子髎-率骨-風池-肩井-帶脈-環跳-風市-陽陵泉-足竅陰-
肝經（從腳到胸）-- 大敦-行間-太沖-章門-期門-
督脈（行氣）-- 腰俞-腰陽關-命門-脊中-至陽-身柱-大椎-風府-百會-神庭-人中-齦交-
任脈（司血）-- 承漿-廉泉-天突-膻中-鳩尾-中脘-神闕-氣海-關元 -
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十二時辰·經絡·五臟六腑·養生-
手三陰肺經 (1:oo_3:00) 肺部脹滿·咳嗽氣喘·缺盆及喉嚨疼痛 ·宜調理肺經和熟睡-
手三陽大腸經（5：00-7：00）牙齒痛痛·頸部腫大 ·宜喝溫開水排便·調理大腸經-
足三陽胃經（7：00-9：00）腹部長鳴·消化不良 ·宜及時吃早餐 調理胃經-
足三陰脾經（9：00-11：00）舌根強直·食則嘔吐胃脘疼痛腹內發脹 適量飲水 ·調理脾經-
手三陰心經（11：00-13：00）喉嚨干燥 頭痛口渴難思 吃午餐 休息 靜養陰血 ·調理心經-
手三陽小腸經（13：00-15：00）喉嚨 頷部痛 肩痛如裂 臂痛如斷 ·調理小腸經 少吃食物-
足三陽膀胱經（15：00-17：00）經頭痛 眼睛痛 頸項痛 ·宜飲水運動 調理膀胱經-
足三陰腎經 （17：00-19：00）四肢冰冷 腰酸背痛 耳鳴 ·宜休息 調理腎經-
手三陰心包經（19：00-21：00）胸痛心律不齊 手部灼熱 ·宜吃晚餐 散步 快樂 調理心包經-
手三陽三焦經（21：00-23：00）耳鳴，聲音模糊 喉嚨腫痛閉塞 ·宜心平氣和 調理三焦經-
足三陽膽經 （23：00-1：00）頭昏目眩 口苦 善太息 ·宜睡覺 調理膽經-
足三陰肝經（1：00-3：00）胸悶疲倦 黑眼圈 特別容易煩躁-
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皮膚是內臟的一面鏡子-
臉色：青·肝氣郁結; 紅·心火旺盛； 黃·脾胃不和； 白：肺氣不宣； 黑：腎氣不足-
舌色：紅·熱癥； 白·氣血不足； 暗紫·血瘀-
舌苔：白·寒癥; 黃·熱癥-
胃虛：發髻線及額頭有黑色素、皺紋；-
胃熱：發髻線及額頭有暗瘡、口臭-
黑眼圈：心循環受阻，眼袋：膀胱代謝受阻-
肝氣不足：有色斑；肝氣過剩：紅血絲 有皮疹、便秘-
肺熱：皮膚過敏 肺氣不宣：毛孔粗大、皮膚過敏-
脾虛：唇暗或有黑色素 -
子宮濕熱：暗瘡、膿瘡（可能有肌瘤）-
子宮寒或有黑色素，色素沉積-
食物-食管-胃:1:脾虛：唇暗或有黑色素-
A：胃虛：發髻線及額頭有黑色素、皺紋-
B：胃熱：發髻線及額頭有暗瘡、口臭-
因脾胃功能失調引起一下七個方面的機能下降-
1：脾胃下降-肝消化吸收胃里的蛋白質不充分——肝的儲血不夠——肝氣不足：抑郁，額骨有色斑，頭頂頭發早白：肝氣過剩：易怒、紅血絲、眼澀眼紅——膽循環受阻：頭發兩側頭發早白，口苦-
2：脾胃功能失調-肝藏血不足-心的全身循環不夠-血不養心——黑眼圈、手足冰凍、夜夢多或失眠——小腸機能下降-口舌生瘡、腹瀉-
3：脾胃功能失調-肝氣郁結，淤滯成塊-導致子宮附件疾病——子宮寒，經量少，口邊顏色暗或有黑色素，顴骨下面兩額有黑色素；子宮濕熱，口邊及下巴有暗瘡-
4：脾胃功能失調-肝氣上亢-肺熱——紅血絲，毛孔粗大：鼻塞、打噴嚏——肺和大腸相表里-大腸燥-便秘-
5：脾胃功能失調-脾運化氣給腎的能力降低-腎氣不足-腎和膀胱相表里-膀胱代謝受阻——眼袋，面部浮腫，耳鳴；尿頻，下半身水腫，腰足無力-
6：脾胃功能失調-脾運化氣給腎的能力降低-腎氣不足-推動不了大腸的蠕動-便秘-
7：脾胃功能失調-脾虛-脾不同血-月經量多（血海。經量多-脾經；經量少-肝經）-
脾-造氣、統血、運化-
石藝轉載
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