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    心理學(xué)作家武志紅:對(duì)我影響最大的五本書

     詩(shī)書之華 2011-05-27
    一、《我與你》
    猶太哲學(xué)馬丁·布伯的著作,非常薄,意思也非常簡(jiǎn)單,但卻翻譯得極其晦澀。
     
    布伯認(rèn)為,關(guān)系分兩種:我與你,我與它。
     
    當(dāng)我?guī)еA(yù)期和目的去和一個(gè)人建立關(guān)系時(shí),這個(gè)關(guān)系即是我與它。不管那預(yù)期或目的看起來(lái)是多么美好,這都是我與它的關(guān)系,因這個(gè)人沒有被我當(dāng)作和我一樣的人看待,他在我面前淪為了我實(shí)現(xiàn)自己預(yù)期和目的的工具。
     
    當(dāng)我放下預(yù)期和目的,而以我的全部本真與一個(gè)人建立關(guān)系時(shí),我就會(huì)與這個(gè)人的全部本真相遇,這種沒有摻雜著任何預(yù)期和目的的關(guān)系,即是我與你的關(guān)系。
     
    布伯所說(shuō)的“我與你”中的“你”,首先是上帝。但這一個(gè)關(guān)系也可以體現(xiàn)在人與人之間,“我”與一個(gè)人相遇,其實(shí)也是我的本真——上帝——與這個(gè)人的本真——也即上帝相遇。
     
    馬丁·布伯描繪了我與你的關(guān)系的美好。不過(guò),他說(shuō),我與它無(wú)時(shí)不在,而我與你只是瞬間,但正是這樣的瞬間,讓生命擁有了意義。
     
    一切關(guān)系均可達(dá)到我與你的境界,譬如我可以與一棵樹的本真相遇,也可以與一只貓的本真相遇……
     
    我是在讀本科時(shí)讀了這本書,現(xiàn)在都不記得是怎么選擇了這本書,可能純屬偶然,這個(gè)偶然真好。
     
    那時(shí)也在讀人本主義心理學(xué)家羅杰斯的書,他對(duì)于關(guān)系的闡述非常好,但我認(rèn)為他本人不是一個(gè)擅長(zhǎng)哲學(xué)思考的人,他并不能將他的諸多體會(huì)提煉成一個(gè)很好的哲學(xué)體系。
     
    馬丁·布伯做到了這一點(diǎn),迄今為止,我還沒讀過(guò)哪本書,對(duì)關(guān)系的論述能達(dá)到像《我與你》的深度。
     
    克里希那穆提或許更高,他說(shuō),“我與你”可隨時(shí)隨地達(dá)到,這一境界高到我目前還看不大懂,我看到的還是馬丁·布伯的境界:我與你只是瞬間,我與它無(wú)時(shí)不在。
     
    可能是,馬丁·布伯盡管是神學(xué)家,但還是要營(yíng)生吃飯,而克里希那穆提畢生都不必為這一俗事煩擾。
     
    二、《愛的覺醒》
     
    印度哲人克里希那穆提的書,這本書和《克里希那穆提傳記》一起對(duì)我造成了很深的影響。
     
    最大的影響是,我明確了自己的路:自我覺察。
     
    以前,我盡管一直走在這條路上,但不敢相信,這條路是終究之路,甚至都不覺得自己這條路有多重要。
     
    但《愛的覺醒》這本書讓我明白,我沒有走錯(cuò),而且恰恰走在最值得走的路上,其他的路都不如這條路更快更好。
     
    讀了克里希那穆提的書以后,我徹底放下了對(duì)所有權(quán)威的迷信。他的書令我心中的光更亮。
     
    以前,我讀弗洛伊德、榮格、弗蘭克或尼采等絕大多數(shù)頗有影響的哲人們的故事時(shí),都隱隱有很不舒服的地方,心中的光更亮后,我很肯定地知道,這些哲人王們,其實(shí)和其他一切領(lǐng)域的牛人們一樣,都在做一件事——巧妙或野蠻地運(yùn)用很多辦法,增加自己對(duì)這個(gè)世界的影響,最終讓人們以為,他們的路似乎是通往真理的唯一一條路。
     
    有了這一點(diǎn)的覺悟,我可以徹底地贊同克里希那穆提的說(shuō)法:某個(gè)人發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)真相后,他和他的追隨者會(huì)圍繞著這一點(diǎn)真相構(gòu)建一個(gè)宏偉的大廈,讓人們膜拜這個(gè)大廈,并企圖讓人們相信,這整個(gè)大廈都是真理。
     
    然而,這整個(gè)大廈都是虛妄,真理——關(guān)于真相的智慧——其實(shí)只是被藏在大廈中間的那么一點(diǎn)點(diǎn)而已。
     
    由此,我相信,所有牛氣哄哄的東西,其實(shí)只是bullshit而已。
     
    政治領(lǐng)域,大家在彼此強(qiáng)加自己的意志;思想領(lǐng)域,大家也在彼此強(qiáng)加自己的意志;親密領(lǐng)域,大家也在彼此強(qiáng)加自己的意志……
     
    這是一個(gè)很重要的真相。
     
    所以,我們不能被那個(gè)大廈所迷惑,那些大廈是藏著一些真理,但因?yàn)榇髲B中的迷宮太多,崇信它,勢(shì)必會(huì)令自己陷入無(wú)明。
     
    克里希那穆提挑戰(zhàn)了所有的權(quán)威,他說(shuō)所有組織化的權(quán)威都不過(guò)是在牟取權(quán)力而已。
     
    那么,我們?cè)撔耪l(shuí)?
     
    一個(gè)權(quán)威打倒一個(gè)權(quán)威,只是為了讓別人更信自己,但克里希那穆提沒這么做,他讓我們放下所有的權(quán)威,只是因?yàn)樗J(rèn)為:唯一重要的是通過(guò)自我覺察點(diǎn)亮你自己心中的光。
     
    三、《不要控制我》
     
    控制欲望是萬(wàn)惡之源。
     
    在研究生時(shí),我非常肯定地相信了這一點(diǎn),并想以后一定要寫一本書,書名就是《控制欲望是萬(wàn)惡之源》。
     
    但即便那時(shí),我的認(rèn)識(shí)仍然主要是局限在政治領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域,我看到這些領(lǐng)域的規(guī)則是權(quán)力,而權(quán)力的核心并不是為了攫取利益,而僅僅是為了把自己的意志強(qiáng)加在別人頭上。
     
    然而,帕萃斯·埃文斯的《不要控制我》這本書讓我發(fā)現(xiàn),最恐怖最極端的控制欲望,首先展現(xiàn)在親密關(guān)系中,親密關(guān)系中的權(quán)力意味,絲毫不遜于政治領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域,甚至更強(qiáng)更變態(tài)。
     
    這本書對(duì)親密關(guān)系的控制欲望的細(xì)致入微的描繪,幾次令我陷入絕望。可以說(shuō),它徹底摧毀了我對(duì)一個(gè)單純的地方——愛情——的妄想。
     
    以前,在讀《挪威的森林》時(shí),我發(fā)展出了自己一個(gè)人生觀:人生分為兩部分——權(quán)力規(guī)則發(fā)揮作用的社會(huì)領(lǐng)域和珍惜規(guī)則發(fā)揮作用的私密領(lǐng)域。
     
    但《不要控制我》打破了我這一理想化的分野,它淋漓盡致地展示,愛情規(guī)則并無(wú)特殊之處,權(quán)力規(guī)則仍在發(fā)揮巨大作用,甚至越迷戀,權(quán)力規(guī)則的作用就越大。
     
    四、《客體關(guān)心理治療》和《世界在你心中》
     
    控制欲望是萬(wàn)惡之源,但為什么要控制?
     
    因?yàn)榉至选?/div>
     
    美國(guó)學(xué)者卡什丹在《客體關(guān)系心理治療》中稱,一個(gè)嬰兒的世界一開始就是分裂的,媽媽有時(shí)對(duì)他好,有時(shí)對(duì)他不好,于是他的世界就分裂了。
     
    如果媽媽對(duì)他足夠好,那么,這個(gè)嬰兒就會(huì)比較寬容,愿意接受世界的不完美,他認(rèn)為這個(gè)世界有好也有壞,不必因?yàn)閴膶?duì)好絕望,也不必把這個(gè)世界理想化。
     
    然而,如果遇到“壞媽媽”的體驗(yàn)比較多或比較嚴(yán)重,這個(gè)嬰兒就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的分裂。他無(wú)法接納好與壞的并存,他的善與惡的觀念會(huì)嚴(yán)重對(duì)立,他的意識(shí)和潛意識(shí)會(huì)嚴(yán)重對(duì)立。
     
    因?yàn)楹⒆诱J(rèn)為“父母對(duì)我好,是因?yàn)槲液茫桓改笇?duì)我壞,是因?yàn)槲覊?#8221;,所以一個(gè)童年經(jīng)歷很糟糕的孩子,他的潛意識(shí)中藏著太多“我很壞”的信息。控制欲望想控制的,其實(shí)不是別人,而是內(nèi)心深處“我很壞”的信息。
     
    譬如,一個(gè)女孩臉紅,是因?yàn)樗J(rèn)為“臉紅的女孩是沒用的女孩”,也即“壞女孩”,所以她特別想控制自己臉紅,最終發(fā)展成了臉紅恐怖癥。
     
    《客體關(guān)系心理治療》這本書的精髓之處是對(duì)四種投射性認(rèn)同的描繪,但對(duì)我而言,它對(duì)我最大的啟發(fā)是分裂的概念。依照客體關(guān)系理論,分裂是因?yàn)樵愀獾脑缙诮?jīng)歷。
     
    然而,克里希那穆提在《世界在你心中》講得更徹底:一旦你想控制,你就制造了分裂。
     
    他說(shuō),控制者和被控制者的對(duì)立,是世界災(zāi)難的源頭。這個(gè)對(duì)立首先是藏在我們每個(gè)人心中,我們的心是分裂的,于是制造了分裂的世界。
     
    譬如,悲傷產(chǎn)生了,我認(rèn)為不好,于是想控制悲傷。控制欲望沒產(chǎn)生前,悲傷就是我,我就是悲傷,這本來(lái)是一體的是和諧的,但“我”一想控制,悲傷就成了異己,就成了與“我”對(duì)立的東西。
     
    然而,悲傷就是我,就在我心中。所以,“它”怎么消滅得了?
     
    于是,我越想消滅悲傷,悲傷在我心中的影響就越大,抑郁癥也就此產(chǎn)生。
     
    分裂并不只是童年的創(chuàng)傷所產(chǎn)生,分裂是無(wú)時(shí)不刻都在發(fā)生,分裂就是“我與它”的關(guān)系的必然產(chǎn)物。一旦我將人視為它,分裂就產(chǎn)生了;一旦我將某種情緒視為它,分裂就產(chǎn)生了……
     
    分裂無(wú)處不在,所以控制無(wú)處不在,而唯一地解決之道是接受,接受被我視為異己的部分,最終達(dá)到真正的寬容。
     
    五、《沉重的肉身》
     
    中山大學(xué)哲學(xué)教授劉小楓的著作,先談到了法國(guó)天才畢希納在22歲時(shí)莫名其妙的發(fā)燒死去。
     
    畢希納死去,是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密:倡導(dǎo)人民倫理的羅伯斯庇爾和倡導(dǎo)自由倫理的丹東,一個(gè)瘋了,一個(gè)甘愿被送上斷頭臺(tái),看起來(lái)他們是捍衛(wèi)了截然對(duì)立的東西,但其實(shí)是同一個(gè)東西。
     
    這個(gè)東西就是虛無(wú)。
     
    尼采喊,上帝死了。之后,西方社會(huì)迷失在意義的黑叢林中。
     
    盧梭在這個(gè)黑叢林中找到了人民倫理,他把生命的意義放到了“讓人民決定一切”這樣的想法中。盡管盧梭是個(gè)絕對(duì)的浪子,對(duì)自己、對(duì)愛人、對(duì)孩子都極不負(fù)責(zé),但他這個(gè)偉大的想法卻吸引了無(wú)數(shù)人,讓無(wú)數(shù)人開始追求烏托邦,試圖讓人民倫理普降大地。
     
    羅伯斯庇爾也被人民倫理吸引了。絕對(duì)的人民倫理的一個(gè)口號(hào)是,人民掌握真理,與人民對(duì)立的就該死去,為了絕大多數(shù)人的利益,消滅極少數(shù)人是不必猶豫的。由此,持有這個(gè)美好理想的預(yù)期和目的的羅伯斯庇爾們,制造了一次又一次大屠殺。
     
    這不難理解,因?yàn)槿嗣駛惱硎蔷薮蟮姆至选H嗣駛惱碓绞⒌牡胤剑揭獎(jiǎng)澐謹(jǐn)撑c我,而殺戮必然會(huì)發(fā)生,并且一定不會(huì)停止。因?yàn)榉至严犬a(chǎn)生,所以敵人必然要產(chǎn)生的。最終整個(gè)世界剩下兩個(gè)人了,這兩個(gè)持有絕對(duì)人民倫理的人,也一定要斗個(gè)你死我活。
     
    并且,人民倫理總有一個(gè)副產(chǎn)品:一個(gè)內(nèi)心最分裂的人攫取了權(quán)力,并宣稱自己是人民的代表者。
     
    但必須強(qiáng)調(diào),這只是副產(chǎn)品,罪還是在人民倫理自身,因?yàn)檫@個(gè)主義制造了太大的分裂,所以內(nèi)心最分裂的人才能被選擇。
     
    歐洲大地上發(fā)生的這些殺戮,劉小楓并沒有講太多,他講完羅伯斯庇爾和丹東的故事后,沒去講那些宏大的故事,反而筆鋒一轉(zhuǎn),講起了《牛虻》。
     
    這個(gè)被奉為經(jīng)典革命主義者的故事,在劉小楓講來(lái),其實(shí)是一個(gè)內(nèi)心極其分裂的病人的故事。牛虻一生下來(lái)就不知道父親是誰(shuí),很快又失去了媽媽,按照客體關(guān)系理論,他的內(nèi)心世界一定是極其分裂的。
     
    這個(gè)分裂投射到他的現(xiàn)實(shí)世界中,讓他先失去了愛人瓊瑪,又失去了吉普賽情人,并且讓瓊瑪?shù)氖澜缢姆治辶眩寪郗偓數(shù)哪腥说氖澜缫菜奈宸至眩沧屵@個(gè)世界四分五裂。
     
    通過(guò)這個(gè)極其私人化的故事,劉小楓不動(dòng)聲色而又淋漓盡致地解讀了歐洲大地上發(fā)生的諸多慘劇的根源。
     
    當(dāng)然,不是所有人都容易被人民倫理的宏大敘事所迷惑,托馬斯和薩賓娜天然就對(duì)人民倫理的強(qiáng)加意味很反感。
     
    這是米蘭·昆德拉的小說(shuō)《生命中不能承受之輕》中講述的故事。托馬斯和薩賓娜反感“媚俗”的人民倫理,認(rèn)為這些東西讓肉身變得太重,于是他們渴望“輕”,于是他們從一次又一次的性漂泊中尋找生命的意義。
     
    薩賓娜是最不“媚俗”的,最終,她的生命徹底失去了關(guān)系。她在孤獨(dú)中死去,每讀到這一幕,我都覺得非常辛酸。現(xiàn)在明白,因這是徹底的分裂。
     
    托馬斯的性漂泊是為了尋找每個(gè)女人中的“萬(wàn)一”,因這“萬(wàn)一”才是令她與她不同的根本,托馬斯這樣認(rèn)為。
     
    他這樣尋找時(shí),嚴(yán)重傷害了特麗莎。特麗莎不懂人民倫理,也不懂自由倫理,她離開母親的“大同世界”(其實(shí)也是一種人民倫理),就是為了找到一種感覺——她的靈魂和肉身可以被一個(gè)男人獨(dú)一無(wú)二的對(duì)待,那樣意味著她也是獨(dú)一無(wú)二的,這樣她才能找到她之所以存在的特殊價(jià)值。然而,托馬斯用對(duì)待那些女人的一模一樣的方式對(duì)待她,摸她一個(gè)樣,做愛的方式也一個(gè)樣。
     
    卡列寧(托馬斯和特麗莎養(yǎng)的狗)病死后,特麗莎覺得生無(wú)所戀,而昆德拉安排了她和托馬斯一同死去的結(jié)局。
     
    最美好的人民倫理的盡頭是殺戮,是虛無(wú),于是羅伯斯庇爾瘋了,瘋了后他說(shuō)自己比耶穌還苦,他認(rèn)為他和耶穌一樣在建設(shè)美好社會(huì),但耶穌不必背負(fù)殺人的罪名,而他得背。
     
    最浪漫的自由倫理的盡頭卻是人民倫理所倡導(dǎo)的大同世界,也是虛無(wú),于是丹東和特麗莎一樣覺得生無(wú)所戀。
     
    羅伯斯庇爾、丹東、托馬斯和特麗莎一直在探索,一直在欲求,他們最終發(fā)現(xiàn)了相同的結(jié)果。畢希納22歲研究法國(guó)大革命時(shí)也碰到了虛無(wú),于是發(fā)了一通燒熱死了。
     
    卡夫卡是一個(gè)什么都不愿意做的男人,他的人生乏善可稱,似乎什么都沒做,即便結(jié)婚都猶猶豫豫,一會(huì)兒訂婚,一會(huì)兒又取消婚約,一會(huì)兒又訂婚……
     
    當(dāng)然,他還是做了點(diǎn)事——寫小說(shuō)。他的小說(shuō),讀起來(lái)很憋氣,會(huì)讓很多人覺得和卡夫卡本人一樣乏味。
     
    然而,他是現(xiàn)代小說(shuō)之父。
     
    劉小楓研究了卡夫卡的日記,發(fā)現(xiàn)這個(gè)什么都不愿意去做的人,和那些什么都努力去爭(zhēng)取的人,看到了同樣的結(jié)果:虛無(wú)。
     
    虛無(wú)很可怕,所以絕大多數(shù)人都竭力避免去碰,都寧愿不探索內(nèi)心,而生活在瑣細(xì)的日常生活中,并認(rèn)為“平凡才是生命的真諦”。
     
    真的嗎?
     
    波蘭導(dǎo)演基耶斯洛夫斯基把視角對(duì)準(zhǔn)在日常生活上,拍了《十誡》,其實(shí)就是我們都會(huì)遇到的普通人的十個(gè)小故事。
     
    最終,基耶斯洛夫斯基令人信服地用《十誡》、《藍(lán)白紅》和《雙面薇娥麗卡》等影片展示,“生命的真諦的確蘊(yùn)藏于平凡生活中”。
     
    然而,這并不是說(shuō),我們?cè)撀槟镜鼗钤诂嵓?xì)的日常生活中,而是他通過(guò)影片的悲喜劇展示了一個(gè)最簡(jiǎn)單的真諦:不可感情輕浮。不僅有美好的感情,而且這感情不可輕慢、猥褻。
     
    羅伯斯庇爾和丹東試圖在政治中找到意義,這是“重”,托馬斯和薩賓娜試圖在自由的性漂泊中找到意義,這是“輕”。
     
    但輕也罷,重也罷,都是試圖在生活以外找到生命的真諦,而基耶斯洛夫斯基則用細(xì)膩的畫面語(yǔ)言說(shuō):生命的意義就在日常生活中,就是美好的、不可輕慢的感情。特麗莎的訴求是對(duì)的,可惜她選擇了托馬斯。
     
    這和克里希那穆提是一個(gè)意思了。克里希那穆提說(shuō),你不必從神秘的洞穴或寺廟中尋找答案,因?yàn)樽钪档萌プ龅木褪窃谌粘I钪姓J(rèn)識(shí)你自己。

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