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    3.胸椎挺拔才能自由呼吸

     宋甲寅 2011-07-12
      如果胸椎不健康,或者位置不佳,所影響的已經(jīng)不僅僅是胸腔里的內(nèi)臟器官了。腹腔,甚至骨盆、下半身的功能都會受到牽連。改變不良坐姿,讓胸椎更挺,拔竟然治好了40年不愈的腸胃病。
      在第一章里,我只是提到,脊椎管里從上到下地都走著脊髓,脊髓就像大腦的延續(xù),脊神經(jīng)像大腦這個總司令的“特派員”一樣深入身體,把指令傳送給全身。
      但實際上,因為在我們從小到大的過程中,椎骨長得快但脊髓發(fā)育得慢。初生嬰兒脊髓的長度和脊椎差不多,當我們不斷長高,脊椎的長度也跟著增長,而脊髓卻來不及和脊椎一起成長。所以,成年人脊髓下端只到達第12胸椎下面的位置。
      脊髓和脊椎長度不一樣,但錐孔又太細小,每一個錐孔只能容下一根脊神經(jīng)穿過,怎么辦?這就好比我們有許多電器需要用電,但卻只有一個可以提供電源的電路板,這時您會怎么做?很簡單,延長電源線,電器離電路板越遠,它的電源線就要牽得越長,但絕對不可能出現(xiàn)一條電源線兩臺電器共享的狀況。脊髓和椎骨的關(guān)系就是這樣,越往下走,脊神經(jīng)在椎管里就被延伸得越長,直至到達那一個屬于它的椎孔,才可以穿出去。所以從第12胸椎的位置,也就是脊髓的主體部分結(jié)束的地方開始,脊椎的椎管里已經(jīng)只剩下如同馬尾巴一樣的一束脊神經(jīng)了。
      如果胸椎不健康,或者位置不佳,所影響的已經(jīng)不僅僅是胸腔里的內(nèi)臟器官了。腹腔,甚至骨盆、下半身的功能都會受到牽連。越是往下,到了下半部分的胸椎,脊神經(jīng)分布得越密集,也就是說,下胸椎不健康所引起的內(nèi)臟功能不調(diào),情況更加復雜。例如第11胸椎和第12胸椎之間的椎管里,有近10條脊神經(jīng)通過,這里如果受到擠壓,這些神經(jīng)所掌管的臟器,如腎、腎上腺、膀胱、大腸,乃至盆腔里的所有臟器都會受到影響。
      有一位70多歲的王大媽,慢性腹瀉40多年了,所有可以看的醫(yī)生都看過、該做的檢查也都做了,就是查不出任何原因。有那么幾次吃了中藥倒有好轉(zhuǎn),但是堅持不了多久,老毛病又犯了。我看到她的時候,她整個人是骨瘦如柴。她有點不相信地問我:“聽說您治好過其他像我這樣的病人,您也能治好我嗎?”我對她笑著說:“大媽,只能說我有過一些類似的經(jīng)驗,我會盡我所能幫助您的。”經(jīng)過兩次的調(diào)理,老太太的問題已經(jīng)基本上解決了,至今已經(jīng)有近5年了,腹瀉的問題沒有再困擾過她。
      王大媽的問題,其實在我看來再單純不過了:第12胸椎易位,導致通達腸道的神經(jīng)功能紊亂。所以王大媽一旦我?guī)退研刈祻臀?,神?jīng)終于得以重新接收到大腦的信息了,大腦可以調(diào)節(jié)腸道的活動,腹瀉自然也就不再有了。
      胸椎下端,尤其是第11和12胸椎處,在整個脊椎中地位很特殊,可以說既承擔重任,又最為脆弱。如剛才所說,這里關(guān)系到胸腔以下多數(shù)臟器的健康,如果位置不良,椎管狹窄,那么很容易擠壓神經(jīng),影響臟器功能。
      為什么說它是最為脆弱的呢?從正面看,與第11和12胸椎相連的最后兩對肋骨是所謂的“浮肋”,也就是說,它們無依無靠地“漂浮”在后背,跟上面的肋骨完全沒有關(guān)聯(lián)。所以它們也不像第1至第10胸椎那樣,因為有肋骨和胸骨圍成整個胸腔而比較穩(wěn)定。因此,轉(zhuǎn)腰的時候,第11和12胸椎很容易受傷。
      再從側(cè)面看,這里剛好處在兩個生理彎曲(胸椎的向后彎曲和腰椎的向前彎曲)的轉(zhuǎn)折點。無論胸椎還是腰椎受到壓迫,力量都會往這個轉(zhuǎn)折點傳遞,導致這里受壓。說起來,第11和12胸椎的角色,有點像“上有老、下有小”的40多歲中年人,他們在家庭和工作方面都處在最繁忙的狀態(tài),方方面面都要照顧到,各方面的壓力都要承受,但自己的身體在這個時期偏又處在走向更年期的脆弱階段,所以常常感到力不從心。
      需要注意的是,王大媽胸椎易位的狀況持續(xù)了40多年,椎骨受壓的程度也比較嚴重,這種情況下,最好是找專業(yè)醫(yī)師為她進行嚴格的手法復位。實際上,對于大多數(shù)人而言,只需要在日常生活中注意避免不良的姿勢,定期通過家人之間的按摩緩解肌肉壓力,就完全能夠保障胸椎的健康了。

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