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人們常常以脖于的粗細來評斷人的健美，如 果男子的脖子太細，使人感到缺乏堂堂男子穩健輔 灑的氣魄，顯得小家子氣沒有令女性傾心的安全感 和依托感；反之，女性則以纖纖玉頸為美，當然， 如果細長如罕，就會使人覺得弱不禁風，有失美感而失去女性的魅力。
但是，人的脖子不僅是人體美的一個標志，它 還是人體健康的一面銳子，這點恐怕知道的人不多 。脖子粗的人，給人以身強體健的感覺，他們的抵 抗力好，不容易感染疾病；頸項長的人，因其活動 量大大超過脖子短粗者，頸部肌肉的彈世和韌性都 被強化，所以較少患中風。當然，所謂脖子的粗細 長短，主要是與他本身作比較而言，兩個不同個體 之間不能硬性比較，只要與自身的比例相稱，都是 正常的。此外，上述的有關脖子長短粗細與健康的 關系，只不過是一種現象的觀察統計而已，其準確 性，還有待于科學證明。現在，我們這里所說的是 經過臨床實踐證明的，頸部腫塊與疾病的關系。 頸部腫塊是指頸部淋巴結異常腫大，或頸部出 現異常的包塊。頸部是人體的腫塊多發區。據國內 文獻報道，送作病理切片檢查的腫塊中，頸部腫塊 占8．07％。頸部容易發生腫塊，是因為頸部是頭和 全身各處淋巴的匯總處；是呼吸道、消化道的樞紐 ；也是堵截細菌等有害微生物進入機體的重要門戶 。此外，頸部是由三胚層組織發膏而成，是先天性 畸形、腫塊的好發部位．因此，了解頸部腫塊的檢 查方法和可能的病因，對早期發現疾病，維護健康 ，十分有益。 其方法是：通過觀察和觸摸檢查有無腫塊或異 常。如何觀察呢？被檢查者應選擇光線充足、均勻 的地方，解開領扣，使頸部充分暴露，端坐或站立 卉鏡子前，抬頭，仔細觀察頸部有無異常突起的腫 塊，注意頸部兩側是否對稱。正常者頸上正中有甲 狀軟骨凸起，稱喉結；兩側各有一條自外上方斜向 內下乃的肌肉，稱為胸鎖乳突肌。而后，將頭轉向 左側檢查頸右側，將頭轉向右側檢查頸左側。最后 用一面小鏡子置于頭后，對著大鏡子檢查頸后部。 如何觸摸檢查呢？ 被檢查者可用雙手手指的掌 面按前后上下的一定程序觸摸頸部各區域。發現腫 塊后，應注意腫塊的部位、深淺、皮膚色澤、活動 度、形狀、質地、大小、數量、醫痛感等。 當被檢查者觀察或觸摸到頸部有腫塊時，接著 就可根據腫塊的大小、性質對疾病作出初步判斷， 以決定是否需要進一步到醫院作詳細檢查，例如： 當你摸到頜下，顆下或頸側，呈扁圓形，質中 等，表面光滑，可活動，時大時小，有輕度壓隔或 不痛（同時在口腔、咽、喉等處往往有炎癥〕的腫 塊時，常為慢性淋巴結炎。如腫塊紅、腫，熱、痛 明顯，常為急性淋巴結炎。當原發病灶消失后，急 、慢性淋巴結炎都會隨之消失。 當你發現起初是淋巴給無痛世腫大，漸漸破潰 ，形成累累的疤痕，并不斷向周圍蔓延（就像老鼠 打洞一樣，不斷在皮下形成多處毯管、竇道及潰瘍 ），這就是淋巴結棋。此病多見于嬰幼兒和學齡前 兒童，30歲以上者很少發生。 當你摸到位于頸前下萬氣管兩側，大多為單個 、邊界清楚、表面光滑（其特點是能隨吞咽而上下 活動）的腫塊時，多為甲狀腺腺瘤。 當你摸到一側田狀腺增大、變硬，表面高低不 平，附近還呵摸到腫大的淋巴結時，就要警惕甲狀 腺癌的可能性。 當你摸到位于頸部正中，喉結上方，多呈圓形 、光滑（主要特點是伸舌時常隨之上移）的腫塊時 ，這多為甲狀舌骨囊腫。 當你摸到位于頜下圓形、光滑而柔軟（特點是 用手壓迫能使變形，但放松壓迫后會逐漸恢復原狀 ）的腫塊時，這多為頜下皮樣囊腫。 當你摸到位于耳垂下部，界限清楚，大小不 等的堅韌腫塊時，這常為腮腺混合瘤，這是一種良性腫瘤，但有惡變可能。 當你摸到頸部有多組腫大的無痛性淋巴結， 而且表面皮膚正常時，就要警惕淋巴瘤的可能性。 當你摸到頸部有無屈性的淋巴結腫大，往往合并有發燒，肝脾腫大，皮膚有出血點、牙壤出血等，就要警惕白血病的可能性。 當你摸到頸側上方、鎖骨上窩，腫塊質地堅 硬，開始為單個，無壓痛，可活動；隨著腫塊增大，可多個腫塊成團、成串、固定，腫塊表面摸不到確切的血管搏動時，應警惕惡性腫瘤轉移性淋巴結腫大的可能性。 頸部自我檢查的目的是早期發現腫塊，一般 人可每3個月認真檢查一次。中老年人不妨養成這樣 的習慣：每天起床后，用雙手按摩臉部和脖子，既可以清醒頭腦，增加臉部血液循環，又等于作了一 次簡單的自我檢查。最初，檢查者對頸部的正常情 況可能不了解，但日久熟悉后，一出現異常腫塊就 能很敏感地察覺，及時請醫生診冶。 經自我檢查懷疑有頸部腫塊，不必慷慌失措 ，可去醫院找專科醫生診治。據文獻報道，頸部腫 塊可由60多種疾病引起，即使是腫瘤引起，也有很 多是屬于良性的。但是，那種把頸部腫塊輕描淡寫 地看成是淋巴結炎而視為無關緊要者，其態度也是 不正確的。如果你發硯頸部有生長迅速、質地堅硬 、表面不平、呈結節狀、活動度差、邊算不清、無 壓痛（壓迫神經時可有疼痛）的腫塊，萬萬不可粗 心大意，應警惕癌腫的可能性，盡快就醫，查明性質及時治療。 |
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