人體垃圾清潔手冊

愛與分享 2011-11-01

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人體垃圾清潔手冊

“要健康，先除臟。”據統計：人體新陳代謝可產生400多種化學廢物，每人每天要排出細菌、病毒、寄生蟲卵等約400億個；而人體大便中2／3是雜菌和致病菌，如果24小時不能排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌。有研究顯示：九成的都市人受到人體垃圾的困擾，有些人體內人體垃圾更累積高達6500克。現代人的疾病越來越多，許多諸如心臟病、血管病、高血壓、糖尿病等老年病越來越呈現年輕化趨勢，而更多的年輕人則一直處在亞健康的煩惱之中，這些，都與此有關。　　《人體垃圾清潔手冊》作為國內第一本清除人體垃圾的指南，書中提供了各種各樣的健康食物，食材易得，操作簡便；介紹了古今中外不同國家的各種清除人體垃圾的方法，完全是從日常生活出發，行之有效。相信您的每次閱讀和使用，都能感受到更多身心健康的魅力！

第一部分人體垃圾是什么

1科學認識健康與人體垃圾的關系
2人體垃圾都是些什么
3人體垃圾從何來
6）從人體中來的人體垃圾

第二部分防止人體垃圾堆積

1常談常新的飲食清理人體垃圾
2綠色防止人體垃圾：常見水果
3綠色清理人體垃圾：常見蔬菜
4其他清理人體垃圾的常見食物
5清理人體垃圾的常見中草藥
6防止人體垃圾堆積的菜譜

第三部分清除人體垃圾，立竿見影

1常用人體垃圾清潔法
2大腸清洗法
3肝臟清洗法
4腎臟和膀胱的清洗
5血液和血管的清洗
6淋巴系統的清洗
7皮膚的清洗
8關節部位的清洗

第四部分從毒論治十八種常見病

一、便秘
二、慢性胃炎
三、肥胖病
四、黃褐斑
五、蕁麻疹
六、痤瘡
七、口臭
八、高脂蛋白血癥
九、膽囊炎與膽石癥
十、胃及十二指腸潰瘍
十一、腸道易激綜合癥
十二、潰瘍性結腸炎
十三、皮膚瘙癢癥
十四、酒渣鼻
十五、濕疹
十六、銀屑病
十七、慢性腎小球腎炎
十八、慢性腎功能衰竭

第五部分排毒理論知識問答

一、排毒與排便的區別
二、毒對人體有哪些危害
三、為什么說“路路暢通才能健康”
四、金元大家張子和的“三招”與排毒理論有何淵源
五、為什么說“一進兩出”要“收支平衡”
六、你是否在健康的邊緣徘徊
七、痤瘡患者為何常伴有便秘
八、排毒解毒、調補治病養生法在冬季養生保健中的運用
九、赤日炎炎話排毒
十、通便排毒與健康有何關系
十一、排毒養顏膠囊有關知識問答
十二、便秘與老年常見病的關系

第六部分毒存體內及其對策

一、排毒解毒、調補治病養生理論概要
二、從現代醫學角度談排毒、解毒與養生
三、排毒養顏膠囊方藥探討
四、排毒與養顏

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