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小兒風熱感冒的穴位按摩
癥見發熱重，微惡風或惡寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。
1、清肺經300次，清天河水100次。

穴位：肺經（肺金）
位置：無名指掌面。
操作：
①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。
②清肺經：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。
主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。

穴位：天河水
位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。
操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推100～500次。
主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。
2、按揉大椎穴1～3分鐘。

穴位：大椎
位置：在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。
操作：以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎。按揉約100～300次，捏擠10～15次。
3、以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。
4、拿肩井3～5次。

穴位：肩井
位置：在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。
操作：用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。
主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛。
5、咳嗽痰多者，加按揉天突、豐隆穴各1分鐘，推小橫紋100次，推膻中100次。
穴位：天突
位置：胸骨上窩正中。
操作：用拇指或中指按揉。約15～30次。
主治：咳嗽氣喘，胸悶，惡心，嘔吐等。

穴位：豐隆
位置：外踝上8寸，脛骨前緣外側1.5寸，脛腓骨之間。
操作：用拇指或中指端揉之。約1～3分鐘。
主治：痰多，氣喘，胸悶等。

穴位：小橫紋
位置：在掌面小指根下掌紋尺側頭。
操作：用拇指或中指端按揉，見上圖。約揉100～300次。
主治：氣管炎，百日咳，肺炎等。

穴位：膻中
位置：兩乳頭連線之中點。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
主治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。
6、高熱驚厥者，加清肺經300次，清心經300次，推涌泉200次，清天河水500次。
穴位：心經（心火）
位置：中指掌面。
操作：
①補心經：在小兒中指面作旋推,見中圖，約補100～200次。
②清心經：指尖向指根直推，見下圖，清100～300次。
主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。

穴位：涌泉
位置：足掌心前1／3與2／3交界處。
操作：用拇指腹自足跟推向足尖，稱推涌泉。見右圖，推100～500次。用拇指端在穴位上按揉，稱揉涌泉，見左圖。揉30～50次。
主治：發熱，嘔吐，腹瀉，五心煩熱。
小兒食欲不振、消化不良的穴位按摩
1、食欲不振者，加揉板門100次，摩中脘3分鐘，按揉足三里穴1分鐘
穴位：板門
位置：手掌大魚際部。
操作：用拇指端在大魚際中點按揉，約揉200～400次。
主治：食欲不振，四肢乏力，積滯，阻瀉，腹脹等。

穴位：中脘
位置：臍上4寸（胸骨下端至臍連線之中點）。
操作：
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，約揉2～5分鐘。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，約5～10分鐘。
主治：泄瀉，嘔吐，腹痛，腹脹，食欲不振等。

穴位：足三里
位置：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。
操作：用拇指端按揉。約1～3分鐘。
主治：腹脹，腹痛，食欲不振，泄瀉，便秘，四肢無力等。

隨證加減
如流鼻涕、咽痛等癥狀重者，常用手法加
①點揉風池穴1分鐘。
②按揉曲池、合谷穴各1分鐘。

穴位：虎口（合谷）
位置：拇、食兩指之間凹陷中，第2掌骨之中點邊緣處。
操作：用拇指按揉或拇、食二指對稱拿之。約拿3～5次，揉100～300次。
主治：風寒感冒，口眼歪斜，牙痛等。
③多揉太陽穴。

穴位：太陽
位置：在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽，右為太陰之說。
操作：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補，向耳后揉為瀉。揉30次。
主治：外感發熱，頭痛，頭暈。
如高熱者，常用手法加
①清天河水300次，清肺經300次。
②直推脊柱5～10次。

穴位：脊柱
位置：大椎至尾椎成一直線。
操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，稱推脊柱，約推100～300次。
主治：脫肛，便秘，泄瀉等。
③搓擦涌泉300次。
脾胃虛弱，食欲不振者，常用手法加
①補脾經100次，推三關100次。

穴位：脾經（脾土）
位置：拇指橈側面。
操作：
①補脾經：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推，見中圖。
②清脾經：在小兒拇指面上直推，見下圖。約推100～300次。
主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無力等。

穴位：三關
位置：在前臂橈側，自腕橫紋至肘橫紋成一條直線。
操作：用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋，約推100～300次。

按揉中脘、足三里穴各1分鐘。

穴位：中脘
位置：臍上4寸（胸骨下端至臍連線之中點）。
操作：
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，約揉2～5分鐘。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，約5～10分鐘。
主治：泄瀉，嘔吐，腹痛，腹脹，食欲不振等。 

經常捏脊柱 寶寶身體棒
天津中醫藥大學第一附屬醫院院長馬融教授根據四時節氣的變化和兒童體質的不同，在傳統中醫捏脊療法基礎上增加推拿相應的穴位，創立了小兒四時辨體捏脊療法，經多年研究實踐能有效預防兒童反復呼吸道感染、增強消化功能，達到小兒強身健體的目的。
寶寶反復感冒咳嗽怎么辦？寶寶常常厭食積食怎么辦？寶寶面色不佳怎么辦？這些都是兒科醫生最常聽的來自家長的疑問和憂慮。那么除了用藥，有沒有辦法幫助寶寶們改善身體狀況呢？
傳統中醫防治疾病的外治方法捏脊療法被認為對提高小兒臟腑生理功能，增強小兒身體抵抗力有明顯作用。天津中醫藥大學第一附屬醫院院長馬融教授根據四時節氣的變化和兒童體質的不同，在傳統中醫捏脊療法基礎上增加推拿相應的穴位，創立了小兒四時辨體捏脊療法，經多年研究實踐能有效預防兒童反復呼吸道感染，增強消化功能，達到小兒強身健體的目的。該療法作為國家中醫藥管理局“十一五”重點專科建設項目，日前已經通過天津市科技成功鑒定。由于該療法簡單有效，治療時基本沒有痛楚，容易被小兒接受，既可以作為兒科中醫推拿的治療方法，也可以作為日常保健項目由家長在家中為小兒實施，而被納入國家中醫藥管理局“中醫治未病”推廣項目。

融合中醫多種傳統理念
捏脊有效預防呼吸道感染　
據馬融教授介紹，捏脊療法是具有代表性的一種中醫防治疾病的外治法，以中醫臟腑、經絡學說為理論依據，以背脊部督脈為中心，通過捏拿刺激達到調理陰陽氣血、扶正祛邪的功效，對于增強兒童體質，增強抗病能力，防治反復呼吸道感染、厭食、積滯、便秘、遺尿等病證具有良好效果。小兒四時辨體捏脊法是將中醫“治未病”、“四時養生”和“體質”理論與傳統捏脊療法相結合創建的療法。中醫“治未病”的學術思想最早出現在《黃帝內經》中，可以概括為“未病先防”與“既病防變”兩方面。未病先防是在尚未發病之前，采取適宜的措施，防止疾病的發生。既病防變，則是在發病之后，早期診斷，及時治療，預防疾病的轉變和惡化。中醫認為小兒具有“臟腑嬌嫩、形氣未充”有“發病容易、傳變迅速”的病理特點，因此歷代兒科醫家都特別重視小兒“治未病”的調護保健和疾病預防。中醫“四時養生”理論是“天人合一”思想的體現。四季更替、氣候變化對機體有明顯的影響，尤其是小兒。中醫“體質”理論認為體質是人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質。小兒體質的不同，對不同疾病的易感性也不同。
據介紹，小兒四時辨體捏脊法現已經過全國10家重點專科單位臨床路徑試點工作，證實了其有效性、安全性和可行性。在本市各區四所幼兒園及全國9家單位的400多名小兒驗證還表明，該法可提高反復呼吸道感染患兒體質指數，減少呼吸道感染次數。在小兒四時辨體捏脊法的科技成果鑒定中，兒科專家們均認為這種非藥物療法簡單易行、易教易學、可操作性強、便于推廣、反應良好。
不同年齡捏脊方法不同
四季更替體質差異取穴有別　　
馬融教授說，中醫認為，兒童受四季氣候影響易發病種也有所不同。春三月，兒童對溫差驟變的適應力差，多發呼吸道疾病及過敏性疾病。夏三月，兒童心火亢盛，脾土受困，易發夏季熱、厭食、腹瀉、暑溫等病。秋三月，肺金當令，肺喜潤惡燥。秋燥天氣易有燥咳、腹瀉。冬三月，天氣寒冷易發呼吸道疾病。另外，中醫將小兒體質分為正常質、痰濕質、內熱質、氣虛質、氣陰兩虛質等不同類型。臨床中發現痰濕質小兒易患咳嗽、肺炎喘嗽、積滯、厭食等疾病；內熱質患兒易患扁桃體炎、口瘡等疾病；氣虛、氣陰兩虛質患兒易患反復呼吸道感染、病毒性心肌炎等多種疾病。小兒四時辨體捏脊法正是在捏脊基本手法的基礎上，針對不同季節不同體質兒童的易發疾病增加按揉相應穴位，以預防或減少各種疾病的發生，但需要患兒捏脊前確定中醫體質。
具體操作方法：操作時，家長依次進行捏、提、搓、推、捻、放、按、揉八個動作，稱為捏脊八法。其中前六法為互相關聯，連續不斷的操作，后兩法用以結束捏脊操作，起加強療效的作用。手法是雙手手握空拳，沿脊柱兩旁，用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊從尾骶部開始向項枕部推移，一般捏到大椎穴，也可延至風府穴。
不同年齡捏脊方法不同。1至3歲自三遍每捏三提一，反復6遍；3至6歲自二遍每捏三提一，反復6遍。自下而上單程為一遍。
不同季節增加不同穴位。從立春時，在常規捏脊的基礎上加揉按肝俞、肺俞，以平肝防感；立夏起在常規捏脊的基礎上加揉按心俞、小腸俞，以清心去火；立秋時在常規捏脊的基礎上加揉按肺俞、大腸俞，以清肺止瀉；立冬起在常規捏脊的基礎上加揉按腎俞、膀胱俞，以補腎固陽。
不同體質加揉不同穴位。痰濕質，在常規捏脊操作的同時加三焦俞、脾俞以健脾化痰；內熱質，加肝俞、心俞、大椎以清熱；氣虛質，加脾俞以健脾益氣；氣陰兩虛質，加脾俞、肝俞以益氣養陰。

適于半歲到7歲兒童
經過相關醫生指導后再進行
馬融教授說，盡管捏脊療法操作簡單，可在家中進行，但家長也要經過相關醫生指導后再進行。捏脊在早晨起床后或晚上臨睡前進行療效較好，飯后不宜立即捏拿。家長雙手需干凈暖和、指甲短滑（可以涂抹潤膚油），患兒要露出整個背部，力求背部平、正、肌肉放松。每次捏脊時間不宜太長，以3至5分鐘為宜。施術時室內溫度要適中，手法宜輕柔。遇到小兒高熱、嚴重積食應停止家庭推拿，要到醫院進行專業捏脊推拿治療。背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病時要暫停。
另外，該療法適于半歲以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損；年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。嬰兒必須在會翻身自行俯臥時才可給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強行將其行俯臥位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過程中出現窒息。
寶寶背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病及發高燒時要暫停。
專家簡介 馬融
醫學博士、博士生導師、教授、主任醫師，現任天津中醫藥大學第一附屬醫院院長，享受國務院政府特殊貢獻津貼專家，天津市政府授銜“中醫小兒神經內科”專家、衛生部有突出貢獻中青年專家。
從事中醫兒科臨床醫、教、研工作30余年，致力于中醫藥防治小兒神經、精神疾病的臨床與基礎研究，在中醫藥防治兒科疾病方面，取得巨大成就。
馬融教授以中醫藥防治小兒腦病為主要研究方向，擅長治療兒科常見病及癲癇、多動癥、抽動癥等腦系疑難病。提出小兒癲癇“抗癇增智治童癇”的學術觀點、兒童鉛中毒“肝腎雙排”的驅鉛新途徑和兒童多動癥“髓海發育遲緩”病機理論。
醫療中，擅長治療小兒癲癇、多動癥、抽動癥、學習障礙等兒科腦系疑難病癥，臨床醫療及學術水平，均居于國內領先水平。在小兒癲癇研究方面，以“系列中成藥，防治小兒癲癇”為特色，針對難治性癲癇，開展綜合療法治療，達到減少癲癇發作目的。對于小兒泌尿系統、呼吸系統及消化系統疾病都有深入的研究，臨床療效卓著。