徐文兵：常見病中醫自我調理

徐文兵：橘絡、絲瓜、南瓜子治脂肪瘤

徐文兵：脂肪瘤啊，我現在慢慢接觸很多人，發現大家都有這個問題。前天有個雜志采訪我，那個攝影師一伸胳膊，呵，疙里疙瘩全是這個，他說徐大夫這有治嗎？我說你治過嗎？他說我找過，醫生說這是遺傳，我姑姑、我爺爺都有。我說：那人家怎么給你治？他說：就是開刀剌。 
    這得剌多少刀?千刀萬剮。剌不完，而且更可怕的是什么？剌完以后他還長。
    所以這就是不是辦法，中醫把這種病叫“痰核”。不管它是脂肪瘤還是神經纖維瘤，為什么管它叫“痰”不叫“淤血”？因為它摸上去是光滑地，可移動地?！坝傺笔鞘裁?？摸上去是堅硬地、沉滯不動的，它軟硬度不一樣，所以這種病啊，第一件事就是忌什么，忌口。怎么來的？
    第一就是喝冷飲。
    第二就是，又不好意思，吃水果。
    痰濕，你想想啊，造成人的痰濕，就是讓你的體液變得黏稠、不流動的原因就是這個。
    梁  冬：噢，水果、冷飲。所以有些人去吃把水果放在刨冰里哇，那真的是狠到家了。
徐文兵：所以我那天正好我們這個工作完一塊吃飯，我給他點了個菜，你猜我給他點了什么？
    梁  冬：點熱的是吧？
    徐文兵：清炒絲瓜。
    梁  冬: ?。〗z瓜是袪這個的？
    徐文兵：絲瓜是專治這個渾身長這種脂肪瘤，而且我還建議他買那個絲瓜瓤子在家里去洗碗然后泡澡的時候拿那個絲瓜瓤子搓澡。我給點了個絲瓜，還給點了一個那個什么蘿卜皮兒。沒吃蘿卜芯專吃蘿卜皮兒。我說：記??！以后這就是你的家常菜。你天天都得吃這倆菜。這是化痰的，化痰散結的。還有我們以前講過的新會陳皮，還有陳皮里面吃橘子剝下來的那個白絲，橘絡。
    徐文兵：橘絡和絲瓜絡都是最好的治療這種“痰核”的藥，你知道我是怎么實踐出來的。我給一個老先生，70多歲了，跟我父母年紀差不多，也是我們老家的，我給他調，就是保健嘛。每到換季呀，我就給他調節一下身體。他有點心臟的問題，也有點血液黏稠度高，也有點脂肪肝。我就給他用這化痰散結的藥，最后他不是來復診嘛，復診以后他特驚喜地告訴我一件事兒，他說：徐大夫你不知道吧，我有一個特大一（個）毛病。我說：什么毛??？他說：我這個屁股底下，就長一個像核桃大一個這么一個就這么一個“痰核”，西醫說是“脂肪瘤”反正一坐下去就硌屁股，當然你讓我拿刀剌了它吧，他又不愿意，“父精母血不可棄也”。
    徐文兵：不可輕棄。他說：自打我吃完你這個月的藥以后啊，我那個痰核癟了，就里面變成個……就是里面本來充滿了那種脂肪或者是什么黏液，（現在）變成個空殼了。這是我親身實踐出來的，所以我就推薦給他。
    所以你們說誰身上有脂肪瘤這種東西，呃~ 第一、忌口。冷飲您別喝了，綠茶您別喝了，水果、牛奶你別沾了，這些都是化痰生濕的東西。

第二、常吃點什么，絲瓜。用絲瓜洗，橘絡，還有什么，白蘿卜或者吃那個心靈美蘿卜皮。

徐文兵檔案 
徐小周，字文兵，號莨菪子。自幼隨母親學習中醫，畢業于北京中醫學院中醫系。現為厚樸中醫學堂堂主，北京御源堂、平心堂中醫門診身心醫學專家。 
01身心醫學 
問：我看您的個人介紹里有 “身心醫學專家”字樣，這個“身心醫學”怎么講？ 
徐文兵：中醫就是身心醫學。在中醫看來，人的身和心是密不可分的，有的人看起來是身體上有病，原因卻是因為心里受了傷。而身體上的問題，又往往導致我們情緒受影響。 
病人的體質、情緒、睡眠、飲食、生活習慣等，往往與疾病的產生和恢復緊密相關。所以中醫看病，不會頭疼就給你止疼片，失眠就給你安眠藥，醫生經常會問你一些看起來和病沒有太多直接關系的問題，但其實關系重大。所謂看病要“以人為本”，這個“人”不是大夫，而是病人。 
02以人為本 
問：怎么個“以人為本”法？中醫治病的原理是啥？ 
徐文兵：我先給你講個故事，是司馬遷在《史記?扁鵲傳》中所記述的。說是神醫扁鵲有一次路過虢（音guo）國，路上聽人說太子在早晨雞叫時忽然死了，不到半天時間，尸體還沒有收殮。扁鵲聽后說太子沒有死，并請求國君為太子診斷。 
扁鵲給太子診斷后，在他的頭、胸、手、腳等處扎了幾針，然后太子就漸漸蘇醒過來了。消息傳開后，人人都說扁鵲能把死人醫活?？墒潜怡o說：“余非能生死人，因其自當生，余使之起爾。” 意思是說，我并不能把死人醫活，是他自己存有生機，有自我恢復的能力，我扶了他一把而已?！　?nbsp;
所謂的“以人為本”，就是以人的天然的自愈能力為根本。中醫的理論基礎就是道家的思想基礎——“道法自然”，運用到中醫上來，治病就要“法”人的“自愈”能力。辦公室里都感冒了只有你沒感冒，就是因為你的自愈能力強，病菌一進來馬上就被干掉了。而中醫就是研究怎么幫助人恢復自愈能力，自愈能力一恢復，病自然就好了。借用《水滸傳》里一句話說，中醫就是替天行道。 
03中西有別 
問：得了感冒好象不看醫生自己也會好，不過大家生了病還是習慣去看醫生的，中醫和西醫在治療的主要區別在哪里？ 
徐文兵：對，得了感冒不看醫生也能好，這正說明人有很強的自愈能力。而且咳嗽發燒，也正是自愈能力在起作用。道家反對干涉自然的做法，但了解和掌握“道”（即自然規律）之后，你的做法符合這個道，就是“道德”。不符合自然之道的就是背德、失德和缺德。也就是說，醫學不能越俎代庖，要遵循這個“道”。 
西醫相對來說就比較霸道，比如在治病時候他們經常會用一些抗菌素、激素。抗菌素用多了之后，人體自我生產抗菌素的能力就會退化，所以用這些藥物治好的病后非常容易復發；而激素會讓潛能燃燒，起效很快，但它對人的身體是一種過度透支，會造成很多后遺癥，很難恢復。 
而中醫主張的是我們平時就要注意自己的生活習慣、飲食、情緒，順應我們自身的道，這樣就很少會生病，人的身心狀態就會舒展、豁達與和諧。但現在我們的普遍狀況都是身心狀態不和諧，人在社會生活中失去了真我，做著的事情和自己本來的天性是相矛盾的，所以身體里會感覺有兩個人在打架，活得非常痛苦。到我這里來治療的一些抑郁癥患者，往往就屬于這種情況。 
04關于抑郁癥 
問：中醫可以治療抑郁癥？怎么治？ 
徐文兵：當然能，而且治療抑郁癥主要是用針。我們中醫講，“有諸內者必形諸外”，也就是說，內在的東西必定有其外在表現。不管你是傷了心還是傷了神，一定有對應的身體部位與之相通。 
抑郁癥其實是傷了“神”，而中醫上有神門、神庭、神堂、神道、神闕、神封、神藏等8個穴位是可以通神的。我們通過刺激相關的穴位，可以影響到你的心神、安定你的心神。包括失眠、多夢等狀況，也是因為 “神”除了問題。 
中醫是有神論，人就是個小宇宙，神就是所有層次中最核心的東西。一個人如果沒有了神，那就是行尸走肉了。為什么得了抑郁癥的人會想要自殺？就是因為神受傷了，如果不能及時恢復，神就散了沒了。神沒了，鬼就進來了，鬼，歸也，所以就總是在自我傷害，要把自己結果掉。 
05人的小宇宙 
問：在人的這個小宇宙里，我們的身和心是如何對應和相互作用的？ 
徐文兵：身和心是人這個小宇宙的不同層面，按中醫來分，人從外到內可以分成這樣幾個層次：意識（身）→情緒（心包）→感情（心）→神。每一個層面的“氣”在身體內走“道”是不同的，所以不同的層次受傷，會造成不同的身體反應和疾病，也就有不同的治療方法。 
意識處于最外層，是人的淺表，也代表了你出生以后接受的教育、你對世界的看法，這些決定了你的做事方法和態度，但它是可以改變的。通過意識我們可以控制身體、動作，從某種意義上講，它代表了我們的肉身。