風者，動也。武俠電影中的高手出場，都是以風為引，要么風過葉落，要么風聲大作，風動之時無影無蹤，風過之處滿目瘡痍。中風的病人，就是被這無影無形的“風”所傷；因為風性飄浮不定，忽左忽右忽東忽西，所以中風也可以說是醫學中最為詭異的一種病。
試想一個人好好的，突然就半邊臉麻木，或者口歪眼斜，或者半身不遂，或者昏仆跌倒；由于風動所致，中風的癥點也飄浮不定，一會兒在左臉，一會兒在右臉，有時轉移到脖子，讓人覺得很是不可思議、難以捉摸。在古代和現代一些落后的地區，人們甚至還以為是中了邪了。
由于中風的詭異，這種病經常叫人驚懼不已、談虎色變。話說有個朋友某天早上起來，突然發現自己左臉有點腫痛，便以為是中風，大驚失色之余，廣發短信告之四方朋友，然后到醫院又是超聲波，又是透視的，結果醫生診斷是腮腺的毛病，幾粒藥下去，腫痛立消。真可謂是杯弓蛇影、草木皆兵。
《黃帝內經》有言：“正氣存內，邪不可干。”人過四十，積損正虛，氣血虧耗，內風外風就會趁勢作亂，并且專挑你最無防備的時候來襲，比如在大庭廣眾的宴會上，在綠草如茵的草坪上，在日以繼夜的加班過程中。隨著社會競爭的加劇，越來越多的年輕人被“風”擊倒，這幾年年輕白領因中風倒在崗位上的報道越來越多。
中風按照腦神經受損程度以及有無神志昏蒙障礙，可分為中經絡、中臟腑兩大類。中經絡為手足肌膚麻木，一側肢體無力，或半身不遂，口眼歪斜，語言不利，這種癥狀屬于中風中病情較輕的；相比之下，中臟腑則要嚴重得多，它表現為突然昏倒、半身不遂、口歪眼斜、語言不利、不省人事等。西醫中所涉及的腦出血、大面積腦血栓、腦栓塞、腦梗死等所表現出來的中風癥狀，一般都屬于后者。
好端端的一個人，沒有誰會想著自己有一天會中風，更沒有誰會時刻為中風準備藥物。對于急性發作的癥狀，尤其是那些中臟腑、出現神志不清的病人，必須趕緊叫救護車送醫院，這里沒有神藥，也不需要偏方，最需要的就是冷靜和時間。早晚幾分鐘，對病人可能就是完全不同的兩片天地。
有一位以健忘、手腳麻木為特征的女病人，最開始她只以為是暫時的勞累，等到突然中風倒地，被送到醫院搶救時，發現一半的大腦已經軟化了；還有一位半身麻木、口歪眼斜的病人，由于先在家里用“偏方”折騰了一陣，病邪日深，本來十天半月可治好的病，拖了將近一年；更有突然昏倒，或搬運不當，或延誤搶救，最后導致生命危險的，這樣的案例也不在少數。
中風治療講求的是中西醫結合，在急性發作期以西醫救治為主，在恢復期多由中醫辨證施治。對經過搶救仍然留下后遺癥的，中醫可以發揮它扶正固本的作用。
中風的病人，經過有效救治后，多數會留下不同程度的后遺癥，比如半身不遂、言語不利、口眼歪斜等。
半身不遂，多是由于氣虛血淤、經脈阻滯，如同臺風地震等災難過后，道路往往阻塞，只有打通這些道路，才能使生活恢復正常，因此益氣、活血、通絡才是當務之急，補陽還五湯可擔此重任。半身不遂也可能是由于陰虛陽亢、脈絡淤阻，這種情況則要平肝潛陽、息風通絡，鎮肝息風湯或天麻鉤藤飲加減治療，是不錯的選擇。
言語不利，一般是由于風痰阻絡或腎虛精虧，可用解語丹祛風化痰、宣竅通絡，或用地黃飲滋陰補腎。如果病人只是單純的口眼歪斜，那多由風痰阻絡所致，治法以祛風除痰、活血通絡為主，可用牽正散加減治療。
凡是用藥都需要辨證，切不可盲目自主，最好能在醫生的指導下使用。除了藥物外，中風患者病情穩定后都要回家療養，這時一些操作簡單的保健方法對患者病情的恢復是很有幫助的。
中風患者的肢體長期得不到鍛煉，因此，為了防止患側肢體肌肉出現廢用性萎縮，我建議家屬每天都要幫助患者進行一些經絡推拿和穴位點揉，對肢體進行經常性的刺激。首選當然是陽明經 足陽明胃經和手陽明大腸經，也就是常說的“治痿獨取陽明”，疏通陽經的經氣，然后點揉一些重要的穴位 太沖、豐隆、足三里、梁丘、合谷、手三里、曲池和肩井穴，然后再點一些其他經和陰經中較重要的穴位 風池、三陰交、陰陵泉、血海，每穴每次點揉兩三分鐘即可。
飲食上，患者每天盡量以清淡為主，別吃得太咸、太膩，最好適當吃些瘦肉、魚肉，保證營養。在這里，我推薦中風患者每周吃一兩次獨活黑豆瘦肉湯。
這個湯我們自己在家里都能做。去藥店買些獨活，將它與黑豆按1 5的比例配好，稍稍浸泡一下，和切成塊的豬瘦肉一起煮一個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
獨活，《 名醫別錄 》說它“治諸風，百節痛風無久新者”，《 本草通玄 》認為它“治失音不語，手足不隨，口眼歪斜”；黑豆可以活血、養血。因而，這個湯主要是具有祛風止痛、通經絡、活血脈的功效，對于輔助治療中風后肢體癱瘓、活動不靈、語言障礙很有幫助。
中風真正地體現了“風聲鶴唳”，而佛家認為“風隨心動”，如果心不動，風也就不能作怪，所以你還是要保持一顆沉靜平和的心，病來養病，無病養生，把無形之風化解于無形之中。
