內(nèi)虛和外虛 ，虛可食補(bǔ)。虛到嚴(yán)重狀態(tài)就發(fā)生虛汗盜汗！！
氣虛，包括元?dú)狻⒆跉狻⑿l(wèi)氣的虛損，以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導(dǎo)致機(jī)體的某些功能活動(dòng)低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。多由先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過(guò)度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復(fù)，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。
氣虛對(duì)健康及美容的危害主要表現(xiàn)為：
（一）心氣虛健康危害――易胸悶、心慌、心率不齊、失眠、多夢(mèng)、健忘、反應(yīng)遲鈍。
美容危害――面白無(wú)光、口唇無(wú)澤、雙目無(wú)神，面無(wú)華色。
（二）肝氣虛健康危害――易怒、頭暈眼花、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、驚恐不安、委屈愛(ài)哭、月經(jīng)不調(diào)、小葉增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫。
美容危害――雙目干澀無(wú)神、兩頰易生黃褐斑或黑斑、皮膚早衰多皺，面色暗。
（三）脾氣虛健康危害――食欲不振、消化吸收不良、腹脹、便溏、繃漏、消瘦或肥胖、水腫、神疲乏力、頭目眩暈、內(nèi)臟下垂。
美容危害――口周易生痘、唇白而粗糙、口臭、臉色發(fā)黃、晦暗、肌膚缺乏彈性。
（四）肺氣虛健康危害――胸悶、氣短、音啞、畏寒、自汗、易患感冒、慢性鼻炎、皮膚病便秘等。 多汗（虛汗、盜汗）與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
美容危害――皮膚粗糙、易過(guò)敏、易長(zhǎng)紅疹、皮癬、紅斑、粉刺等。
（五）腎氣虛健康危害――畏寒、肢冷、耳鳴、眩暈、脫發(fā)、骨質(zhì)疏松、頸腰椎骨質(zhì)增生、腰膝酸痛、精神萎靡、陽(yáng)痿、早泄、發(fā)育不良、宮冷不孕等。
美容危害――黑眼圈、易生魚尾紋、面黑、面暗、易長(zhǎng)腎繡斑、易虛胖、易脫發(fā)及白發(fā)。特別是女性比男性多了經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等生理過(guò)程，更易造成氣血不足。 (五臟六腑相生相克,牽一發(fā)而動(dòng)全身,千萬(wàn)不要虧待任何一個(gè))
治表固本：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液。出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時(shí)間過(guò)久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢(mèng)等陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀，誘發(fā)其他疾病。
盜汗、虛汗是由內(nèi)虛所致,往往由于身體無(wú)太大的不適而被許多人忽視。大人、兒童盜汗、虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺(jué)頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下。
自汗：不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。
虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病過(guò)程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“出虛汗”。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導(dǎo)致出虛汗。成人也會(huì)出虛汗，一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無(wú)原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱，往往也會(huì)出虛汗。
盜汗：即以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征，重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。
黃芪10克，五味子5克，紅棗10顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，當(dāng)茶喝，每天一次。孕婦也可服食。孩子、健康人可常服。
野生五味子調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能、養(yǎng)心、保肝、清肺養(yǎng)肺潤(rùn)肺、固澀。關(guān)于五味子可參看店鋪里五味子的說(shuō)明。
野生黃芪補(bǔ)氣、保肝、調(diào)節(jié)心肝脾肺功能正常。
次方對(duì)心、肝、脾、肺氣虛均有療效，快速恢復(fù)元?dú)猓蓊仛馍选？伸胰鉁逅取⒖膳蔹S酒或白酒10天后口服達(dá)到快速換膚（增白、祛斑、祛皺紋、紅潤(rùn)光澤）及補(bǔ)虛。每天服50毫升分2-3次。
