坐骨神經痛最好的治療方法

        坐骨神經痛的治療要注意三個階段：坐骨神經痛的前期治療階段，中期和后期治療階段，對于坐骨神經痛的治療，我們需要知道的就是，外用藥物配合運動治療，可以在比較快的時間里使坐骨神經痛的癥狀得到緩解，再堅持一段時間的藥物治療的話，將會徹底治療好坐骨神經痛。.運動療法治療坐骨神經痛可以配合一些專業外用藥物的治療，如絡達左田德，療效會更明顯。就是價格不如意貴了些。但是值得的。
1）、左右擺腿。站立位 ,雙手扶墻 ,輪流向左右方向擺腿 ,擺動時足部不觸地面。  
2）、交替直腿上抬運動。仰臥位 ,輪流將左、右腿伸直后抬起 ,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。  
3）、踏自行車運動。仰臥位 ,兩下肢像騎車般輪番踩踏 ,踩踏幅度可逐漸增加。  
4）、正坐舉腿。坐位 ,兩腿緊靠或夾上一本厚書 ,直膝 ,腳跟著地 ,手握凳邊 ,抬腿過臍 ,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高 ,堅持鍛煉后患腿的抬高程度會逐漸增加。  
5）、平坐推腿。坐位 ,足跟著地 ,足尖蹺起 ,兩手平放大腿上 ,隨即向前彎腰 ,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部 ,堅持一段時間會收到良好的效果。  
6）、蹲跳。雙手扶凳 ,左腿屈膝下蹲 ,右腿盡量向右側伸直 ,如此左右交替進行。

 

  坐骨神經痛最好的治療方法 2
          坐骨神經痛是指因坐骨神經病變或受壓迫，而導致沿坐骨神經通路 即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生疼痛癥狀的疾病。 本癥多發于男性青壯年，尤以長期久坐辦公人群為常見。 中醫解讀坐骨神經痛 ，坐骨神經痛系中醫痹癥范疇，可有風寒濕痹、氣血瘀滯、肝腎不足 證型三類。 1、風寒濕痹型： 風寒濕邪侵襲機體、客于經絡，阻滯氣血運行。多因觸冒風寒而 發，以單側下肢發病者較多。 本型多見于坐骨神經本身的炎性病變，或隨而發生的肌炎、纖維組織炎。 2、氣血淤滯型 ：氣血痹阻、經絡瘀滯、證見疼痛綿綿不已，伴有下肢麻木、屈伸不利，痛點固定，壓之更痛，入夜尤甚。本型多由盆腔炎癥、結核、 腫瘤等繼發。 3、肝腎不足型 ：本型多見于老年體弱，或因腫瘤、椎體病變、糖尿病、慢性風濕病諸疾引發，乃因機體疼痛日久，臟腑經絡失養，致肝腎虧虛。證見 形體贏瘦、皮膚枯槁，患肢麻木拘攣、屈伸不利，遇冷或勞累后加重。 中醫治療坐骨神經痛是最好的選擇，因為從中醫上講坐骨神經痛是最貼切的。 坐骨神經痛治療 1、中醫治療：坐骨鎮痛膏為思華堂中醫骨科傳統黑膏藥，汲取中醫 骨科精華，傳承至今已逾百年，思華堂認為坐骨神經痛為“痹 證”，由于腠理不密，風寒濕熱之邪乘虛侵襲，邪留經絡，正氣為 邪所阻，氣血凝滯，阻塞經絡，不通則痛所致，因而在治療坐骨神經痛上從發病根本出發，以舒筋活絡、散寒除濕、通痹止痛為治療 原則，兼顧強筋健骨，扶正固本，通過整體與局部結合治療坐骨神經痛療效顯著，為廣大患者帶來了福音！ 2、臥床休息：特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。 3、可以使用醫療器械進行康復訓練，長期堅持不懈的鍛煉肯定會有 不小的收獲，但是一旦放棄就只能是失敗。 4、西醫治療：可口服止痛藥，能在一定程度上減輕癥狀。
另外，急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。