高血壓的溫灸調理處方摘錄 方法一 艾條懸灸足三里、絕骨,每次取一穴雙側灸20分鐘,兩穴交替。每日一次,待血壓穩定于正常水平后,改為每周2~3次。或灸涌泉穴,每日一次,每次10~15分鐘,血壓穩定后改為每周2~3次,鞏固療效。 提醒:艾灸降血壓的速度是極快的,又沒有副作用,是非常值得推廣的,希望大家最好都能認真掌握,養成艾灸降壓的意識,這個對人對己,都是非常有好處的。 方法二 艾灸百會,大椎,風馳,神闕,足三里,太沖和局部不適點,每天一次,每穴15-20分鐘,10天為一個療程,療程間隔3-5天,在繼續下一個療程的治療。 方法三 拔罐療法,在督脈排罐,或在膀胱經排罐,然后拔罐委中,承山,涌泉穴和手心。每天一次,每次15-30分鐘。 我的血壓是忽高忽低的,前些日子到青島電視臺做節目,由于時間比較倉促,我基本是連續三個晚上沒有很好的睡覺,又急忙做節目,回家后我的血壓一下子到了180-110,我自己都感覺腦袋要裂開了,就叫老伴給我百會點刺,大椎穴點刺拔罐,然后又在背部走罐。他幫我處理過后,感覺頭腦有一點清楚,但是后腦還是木木的,然后,我就在后腦部位綁上一個艾灸罐,在后腦,風馳,大椎部位移動艾灸。又美美的睡了一天,總算是沒有服藥過來了。我自己的感覺是患有高血壓的病人一定要休息好,這是第一位的,有了好的睡眠,血壓才會穩定。 有了這些綠色療法,我盡可能用這些方法治療,可能會不是很穩定,但是堅持治療很關鍵,我們可能邊用綠色療法治療,邊慢慢減量服藥的劑量。 用這些綜合療法治療,只能是幫助你調整平衡,提高正氣的質量方式。不能看馬上見效,但是堅持下來,您就會看到效果。 也許您堅持治療一段時間 后,您就會發現,血壓慢慢正常了,高脂血癥的指標也在慢慢下降了,身體逐漸強壯了。但是單獨靠綠色療法治療,而您自己不主動鍛煉也是不行的,每天必須抽時間鍛煉30分鐘到1個小時,沒有這些輔助治療的項目,單純靠綠色療法治療,也不會達到令人滿意的療效。 糖尿病的溫灸調理處方摘錄 灸法:可以用艾條溫和灸或用多眼艾灸盒在腹部的艾灸。如果能配合針灸,效果更好。 |
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