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別讓現實生活中的小事困擾你
大多數人的生活，日復一日，大同小異。無非是妻子、孩子、房子、車子、票子。很多人票子不多，過過小日子。每個人都不是生活在真空中，生活在虛幻中。現實生活中的點滴，有大把的事兒可以講述，但細細分析，多是一些無聊的芝麻綠豆般小事，可大可小，不大不小。 作為平常人，接觸最多的是單位的人和家人。同事們不順眼、不痛快，往往因為有些事做了什么和沒做什么。見面沒打招呼、板著臉啦；在背后說壞話啦；跟自己不親近啦…… 老公和女同事講話沒有分寸啦；存私房錢不上交啦；玩游戲半夜三更不睡覺啦；喝酒回家晚啦；臟衣服到處亂放啦…… 孩子不聽話啦；不乖啦；不好好學習啦；跟人家大家啦；跟媽咪、爹地頂嘴啦…… 反正是一大串、一大堆，這些事不在乎吧，壓根無人理睬你。完全沒有反應吧，心中的那根刺拔不掉。不依不饒吧，弄不出什么甜酸，代價太大，說不定還會爆發矛盾，引發戰爭。 事例1：浙江某碩士生，畢業七八年，車子沒有，票子不多，與在某礦倒騰煤的幾個同學相比，人家開著豪車，住著豪宅，揮金如土，自己差距很大，很郁悶，感到被同學忽略，人家不愛理睬他。 事例2：某女長得不算難看，身材不錯，不那么漂亮但很聰明，已經29歲，在剩女的邊緣打轉。單位里的人在背后說三道四，毒舌永在，讓人很苦惱，她為人后的議論困擾、糾結。 人很多時候，很矛盾，心情很復雜。有的人干脆較較真，你會發出大發雷霆的臭脾氣嗎？ 既然是一些小事，難關是非，無關大局，就該培養獨有的包容和大度。用不著眼睛盯在這些事情上，很淡然地面對，保持微笑是一種感覺和習慣，人活得自然輕松。 這些爛事本身是一本糊涂賬，計較起來，難辨是非，只有帶來無盡的煩惱，憑空惹來一身騷和麻煩。游蕩在社會，到處充滿了人情味、煙火味，人間俗人眾多，圣人很少見，是是非非，恩恩怨怨，大可不必自尋煩惱。讓小事成為壓抑、焦躁、憤怒、沮喪的罪魁禍首，小事引來壞心情得不償失。何況，生活中的細節無處不在，煩擾不斷，躲也躲不開。 面對這些，如果疑神疑鬼，會變得神經兮兮；火氣大，愛生悶氣，會使生活變得如此無聊，缺少樂子。為了給自己解困，如何在現實生活中處理得當，輕松自如，使自己不為瑣事所困擾呢？ 1、把精力集中在主要事情上。別在小事上無法自拔，將工作和業務時間盡量安排滿一點，多安排有意義的事情，認真付諸實施，使閑暇的時間少一些，少一些雜念。 2、轉移視線和注意力。對一時半刻擺脫不了的，用計劃的形式，多干點別的事情，用替代法轉移視線，使自己不再在意那些小事。 3、多一些興趣和愛好。分享生活中的喜樂，致力于有樂趣的事兒，使生活豐富起來，多彩起來。避免在一些事情上糾纏。 4、習慣與形形色色的人相處。人上一百，行行色色，用不著認可，習慣就好，順其自然，使自己適應各種人，適應各種類型。 別拿小事當大事，可以坦然地接受現實。你可以心平氣和地生活，不是為了別人，僅僅為了自己，快樂生活總是沒有錯。這樣，會覺得身心輕松不少。每天安然睡去，醒來又是新的一天。希望不要憂傷，過上幸福、快樂的生活，沒有什么可以阻止你成為一個寬容、大度、快樂的人。 人這種怪物，不論高官顯貴，還是平民百姓，社會上的各色人等，都少不了雜七雜八的事情。既然是人，只好接受人的世界，你有什么高見？不妨一吐為快，大家共同吐槽。 人生如戲，有多少事兒可以講理，化解的超人法力，全靠坦然和淡定。保持健康平和的心態，打好心理基礎，才不至于糾結不已，愁容滿面。 |
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