 板栗雞塊的簡介：板栗營養(yǎng)價(jià)值很高，強(qiáng)筋益腎，性溫，吃多了易上火，所以，好吃也要控制量。 板栗雞塊的用料：
教您板栗雞塊的家常做法，怎么做板栗雞塊才好吃一、雞腿洗干凈剁成小塊，胡蘿卜土豆去皮切成塊，板栗剝出備用 二、鍋中略多些油，將切成塊的土豆放入略煎至表皮收緊盛出備用 三、煎土豆剩下的油燒熱，放入少許姜片和雞腿塊翻炒幾下，投入胡蘿卜一起繼續(xù)翻炒 四、加入土豆板栗丁一起翻炒，倒入2碗水剛沒過雞腿板栗，放入桂皮八角香葉，調(diào)入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，2小勺糖，料酒，美極鮮醬油，一點(diǎn)點(diǎn)老抽上色，轉(zhuǎn)小火煮至湯汁收干，再入少許雞精提鮮，即可 |
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