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咒曰：天地玄宗，萬氣本根，廣修萬劫，證吾神通，三界內外，唯道獨尊，身有金光，覆映吾身，視之不見，聽之不聞，包羅天地，養育群生，受持一遍，身有光明。三界侍衛，五帝司迎，萬神朝禮，役使雷霆，鬼妖喪膽，精怪亡形。內有霹靂，雷神隱鳴，通慧交徹，五氣騰騰，金光速現，覆護真人。急急如律令！
以上咒語大家應該很熟悉了，正是道家的八大神咒之一——金光神咒。
金光咒，不光是道教科儀和玄門日誦的重要內容，同時也在民間法教中廣為流傳，許多門派皆有此法。金光法的用途很多，普遍都認為是一種修身、護體、辟邪、占場，方便煉功和修法的功法。
金光神咒，可以說是變化無窮，用處遠不止以上這些。若是得師真傳點撥其中微妙之處，可以煉出種種不可思議的能力。金光其實就象征了大道，在金光咒里面有一句——“包羅天地，養育群生”。大家想想，試問有什么東西在天地之前可以生，什么可以生養天地萬物，那就是“道”，只有“道”才能“包羅天地”，才能“養育群生”。為什么金光還可以用來度亡呢？大家想想“養育群生”這四個字就明白了。所以有人說金光只能辟邪殺鬼，不能度亡。這其實是一種錯見，也證明了自己的無知。如果以這種錯誤知見去修金光法，那么修出來的金光也就只能辟邪了。這就是所謂的見地不同，成就不同，修法之時的起心動念非常重要，你起的是什么心，事實上也就決定了你以后修這個法的成就。
金光，就是大道的光明，與道合真后的群仙諸佛身上所發的光明即是此光。所以本門的入門修煉起點極高，一開始就從金光開始下手，將自身內外金光煉出來的過程，就是明心見性的過程，也是一步步與大道相應。有了金光為基礎，無論以后的修真是想走丹道的路子，還是走法術的路線，都事半功倍。
金光咒暗藏修煉之法，因傳承各異，各門派的金光咒都略有不同，作用和威力相差頗大，修法也不盡相同。有的是邊念咒邊掐訣，有的需要掐著宮位念咒，有的就是直接念咒，不需要掐訣，也不掐宮位。不同門派的金光法，符、印、訣也有所不同，有的就是一張符，有的是分陰符和陽符，陰日吃陰符，陽日吃陽符等，各有特色。
觀想也不一樣，我在網上搜索了一下了金光法，發現觀想大致相同，如觀想心臟如一輪朝陽，金光萬道，照遍內臟，然后將紅日移至膻中穴內，從正中下降至臍后一寸三分的氣穴停住，萬道金光不斷擴大充滿全身，透過全身毛孔擴展，充滿整個房間或身體周圍一至二丈的范圍。擴場時應呈圓球形向四周擴大云云，網上所傳的金光，大部分都是這種觀想。也有觀想銀白色之月，緩緩入印堂進泥丸宮，發出柔和的月光。(此處有口訣)，后入中脈至中丹田檀中穴處，想銀白之月，發銀白之光芒，左移至心臟，坎離交媾，銀光月亮漸變為金光太陽，照亮整個胸腔及身體、四周、金光太陽回中丹田處，繼續由中脈下行至肚臍神闕，然后再入下丹田氣穴，金光太陽照亮全身及四周。
本門所傳的金光法和青龍劍、藥王體等同為玉皇太上正一壇六大專修法術之一，屬于高層次的壇法。在修煉方法上，和其他門派相差很大。在最初修持時，本門修金光是用的行訣，即反復持咒并掐著宮位進行觀想，修到一定階段后，行訣改為定訣，進行持續觀想，開啟上、中、下三丹田的金光。金光法的修持對于存思觀想的要求較高,觀想的內容也和網上所傳的完全不同，講究是內外金光。如何觀想，也是有竅門的。并不是閉上眼睛瞎想。而且能不能觀想得清楚，和本身的精氣神有關。如果本身丹田氣足，觀想起來也就不費勁，甚至不用去“想”，直接“觀”即可。不然閉上眼睛就是一團黑。我還是建議練此法和站樁結合起來，如果本身氣足，光也就容易修成。若站樁底子好，丹氣足，一般七天內即可觀到內光，四十九天基礎小成?！坝C天眼通，先得光明象”，在修習過程中，會看到氣場、閃光、爆光等景象，這是在啟動自性光明，是開眼功的基礎。等練到可以看見光的時候，如果有大機緣，可修持本門的凈光法，可以將金光練得更為純凈，力量更加強大。金光法同時能夠增強感應，初期就有一定預知的能力，之后會漸漸呈現圖象、聲音，這是本門“心光”的體現。本門的修煉的三個層次分為“心光”、“神光”、“圣光”等三個層次，皆以金光為基礎。
金光法妙用無窮，當修煉到可以閉眼也能看到光明之時，說明已經修有小成，此時可以按師父所傳之法，將自己所練之金光放出去，照在一切親朋好友的身上，或者是自己所熟識之人的身上皆可，心量大的修士，還可以把金光放到自己討厭的人身上，甚至是仇人身上，讓他們也沐浴在自己的金光之下?；蚴欠诺竭@個世界的每一個人身上。金光可以根據自己的意念照耀到任何一個世界的每一個角落，甚至可以照到已經墮入鬼道的親人身上。按師父的說法，這些鬼魂常年生活在黑暗之中，最需要光明的指引。所以在修煉金光法之時，可以將光放到逝去的親人身上，用光明指引他們。
其實，把自己辛苦所練出來的金光放到所有眾生的身上，就相當于佛教念經的功德回向。只不過人家是通過念經的方式去利益眾生，而我們是實實在在的把自己的功夫練出來，再去利益眾生而已，方式雖不同，其理則一樣。而且這種方式，我認為比誦經的效果更好。因為一般人誦經，如果不是長期用功的誦念，很難做到一心不亂，而且容易被瑣事干擾，沒有一定功夫的人，誦經的效果也就那樣，能回向的功德到底還有多少呢？很難說。而金光法必須是自己已經有能力證到光明的時候，才能把光明放出去，這種效果卻是實實在在的。所以我們平時去江邊放生，也是先用本門秘法為其除穢，再用金光畫水為所放之動物做加持，希望它們下一世能脫離畜生道，投胎為人。
金光法不但可以修出光明，同時也修煉心性、德性。記得師父在少年時修金光之時，常常一練就是幾個小時，有段時間，無論怎么練，金光都增加得非常緩慢。師父忽然福至心靈，毅然將所練金光全部放出去，把光照在所有親朋好友的身上，然后又慢慢擴大到一切熟識之人身上……最后把金光放到這個世界上所有人身上。就在這一霎那，師父身上忽然大放光明，功力飛速增長。這一刻，師父頓悟了，明白了什么是“不以己欲而成其欲，不以己私而成其私”。所以后來師父在教導我們練習金光的時候，讓我們的心量要放大，因為只有心大，法才會更大，不要害怕付出，事實上只有付出得多，才能收獲更多。告訴我們要像太陽一樣無私的把光明照耀到這個世界的每一個角落。師父不但教我們道法，更教我們如何在修行之中去修德，學會如何做人。
在修煉金光法之時，讓我們更加懂得了道家修真功法中，重道德是修煉的大原則，在修煉過程沖，一刻也不能離開德性的培養。以重德為本，有德為基，守德為階?？梢哉f重德是打開修真修法大門的寶匙，有德是功力提高的重要基礎，德是功力精進的階梯。所以重德、有德、守德，悔過是大訣竅。
在修金光法之時，我和好幾個同門都出現了流淚的現象，好多次是修完金光后，眼睛都被淚水充盈。師父告訴我們，這個時候就應該要去做懺悔來增加心力，如此回憶悔過，只要認真虔誠，就會一天比一天深入，細致，纖塵不漏，全部卸去元神和心理上的罪孽負荷，而有利于達到身清靜、心清靜的境界。
聽師父說，本門金光法還遠遠不止上面所述這些。當修持到比較高的層次的時候，就可以像佛家密宗修本尊法一樣，我們道家也可以專修金光法當中一位神明，也就是金光祖師，這位祖師的圣誕在農歷四月二十四，在佛教為金光慧尊者，也就是金光炎菩薩。這種修法，在我們玉皇派稱之為神修法。那時就得專門去入山閉關修行了。
金光法可和其他功法同修，不會產生沖突。和青龍劍一樣，金光法是一個非常基礎、功效宏大、非常重要的功法。本門很多功法都要金光法為基礎，簡單的如開光、圓光術、風水化煞；高層次的如調動陰兵護衛、隱煉法寶、攝魂出魄等等，都需要金光法的輔助。練至大成，可以周身頓顯金光，凡夫肉眼皆可看見。本門祖師彭祖師，曾于深山修煉此法，周身顯現金光，被經過的獵戶遇見，爭相叩拜，以為神人。本門吳師爺也曾在廟外身現金光，當時廟中修佛居士全部驚呼跪地誦經。
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