如果正在上班時(shí)胃突然犯酸了,這時(shí)可以趕緊揉一揉梁丘穴,按壓時(shí),可用大拇指用力按壓此穴,每次壓20 秒,休息5秒再繼續(xù)。如此重復(fù)多次,就會(huì)有所緩解。
梁丘穴是胃經(jīng)的郄穴,有理氣和胃、通經(jīng)活絡(luò)的功效。“郄”有空隙的意思,郄穴是各經(jīng)經(jīng)氣深聚的部位,經(jīng)常用來(lái)治療急性病。梁丘穴位于膝蓋骨附近,取穴時(shí),腳用力伸直,膝蓋骨的外側(cè)會(huì)出現(xiàn)細(xì)長(zhǎng)肌肉的凹陷,朝著大腿用力壓這個(gè)凹陷的上方看看,會(huì)有震動(dòng)感,這就是梁丘穴。
作為胃經(jīng)的郄穴,梁丘穴可以治療很多急性病。比如急性腸胃炎、胃痙攣、腹瀉,或者膝蓋痛(比如平時(shí)扭了一下,或者長(zhǎng)時(shí)間久坐勞累所致的膝蓋痛),這時(shí)可通過(guò)按揉梁丘穴來(lái)緩解。
梁丘穴的功效卓著,除了上面說(shuō)的那些病癥以外,它還能夠止胃酸。
由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,人們的飲食越來(lái)越不規(guī)律,特別是對(duì)于壓力較大的上班族來(lái)說(shuō),越來(lái)越多的人患有胃部不適的癥狀。其中,胃酸就是一個(gè)常發(fā)生的問(wèn)題。
胃酸過(guò)多會(huì)損傷胃黏膜,加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉,減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。
我有很多上班族朋友有胃酸過(guò)多的問(wèn)題,后求助于我。我直言相告,如果不改掉不良的飲食習(xí)慣,恐怕是再好的藥也難以解決。如果正在上班時(shí)胃突然犯酸了,這時(shí)可以趕緊揉一揉梁丘穴,按壓時(shí),可用大拇指用力按壓此穴,每次壓20秒,休息 秒再繼續(xù)。如此重復(fù)多次,就會(huì)有所緩解。當(dāng)然,最好的辦法就是規(guī)律進(jìn)食,合理休息,少給自己找不快。
梁丘穴還可治療腹瀉。如果腹瀉發(fā)生在家里倒