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來自： 神醫(yī)圖書館318 > 《腎臟科------》
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著名經(jīng)方金匱腎氣丸，你都吃對了嗎？下面，就讓我們一起來看看認識一下！
著名經(jīng)方金匱腎氣丸，你都吃對了嗎？
強-腎-操
強-腎-操簡單運動趕走早泄：強-腎-操治療早泄1．兩足平行，足距同肩寬。手-接-近地面時，稍用力握成拳（有抓物之意），吸足氣。3．憋-氣，身-體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊。4．呼-氣，身-體立正，兩...
真正的提肛術(shù)爬山
心理收攝久了，腎氣發(fā)動，因為下山本來就是鍛煉腎經(jīng)的，腎氣一發(fā)動，臀部下面就自動收縮，就跟提肛很相似，但是它不是提肛，它是氣脈的一種自動的反應(yīng)。那股氣從腳到臀部會陰再到頭頂，一氣呵成。它是...
鮮為人知養(yǎng)腎法
鮮為人知養(yǎng)腎法鮮為人知養(yǎng)腎法。飲食保腎。能夠補腎的食物有很多。中醫(yī)認為，黑色食品能入腎強腎，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補。腎陽虛...
陽痿遺精、體虛怕冷用千古名方右歸飲—溫補腎陽、填精補血
陽痿遺精、體虛怕冷用千古名方右歸飲—溫補腎陽、填精補血。③腎虛泄瀉不止者,加肉豆蔻12g,五味子8g,④飲食減少或不易消化, 或反胃、吞...
腎氣不固
腎氣不固 腎氣不固。辯證：腎氣不固，是腎氣虛固攝無權(quán)所表現(xiàn)的證候。多因年高腎氣虧虛，或年幼腎氣未充，或房事過度，或久病傷腎所致。腎氣虧虛...
養(yǎng)生經(jīng)典16宜
可宜常閉：每日經(jīng)常閉口調(diào)息，舌添上腭，呼吸均勻和緩，即可使人體氣機暢通，津液自生。氣宜常提：隨鼻中吸氣，輕輕做提肛運動，消停，即緩緩吸氣，久做，可健身防病。心宜常靜：經(jīng)常保持頭腦清醒，排...
執(zhí)業(yè)藥師巧記：中醫(yī)重點方劑歌訣
執(zhí)業(yè)藥師巧記：中醫(yī)重點方劑歌訣。半夏蘇子降氣湯。蘇子降氣半夏陳，草樸前歸沉香起，降氣化痰又納氣，上實下虛痰喘宜。2.蘇合香丸。蘇...
【腎氣丸】三十六、不孕
【腎氣丸】三十六、不孕。趙三立醫(yī)案：胡某某，30歲，1981年10月6 13初診。婚后6年不孕。經(jīng)期紊亂，量少色淡，性欲淡漠，夜尿頻數(shù)，大便溏薄，腰腿酸軟。脈沉細，舌淡體胖，苔膩。上海某醫(yī)院診為幼稚子...
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