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保持一顆樂觀的心態可以防癌
隨著癌癥患者的日益增多，好多人的口頭禪都變成了你知道怎么預防癌癥嗎？可見癌癥對人們的心理有多大的影響，但其實你只要每天保持一顆健康。樂觀的心態來面對生活，面對工作就能預防癌癥。
樂觀的心理能夠預防癌癥，這句話對于很多人來講并不是那么的有說服力。醫學研究表明，許多疾病都與一個的心理因素有關系。
中國的古典醫學，有很多都是講“氣”的病例，這個氣都是由哪些因素決定的呢？"氣"指的是維持人體生命活動的根本能量，也代表了一個人生理機能的好壞。決定“氣”的首先是物質，比方說一個的體質的好壞，表現了一個人精氣，血氣，氣息的旺盛。其次決定“氣”的就是精神了，一個人的氣節，氣度，氣魄，志氣，豪氣，就體現出了一個人的修養高低。后者所提到的就是指一個人的心理狀態。古代醫學把許多疾病的產生歸于一個人的“元氣”之上，由于精氣郁結不化，久而久之就導致了病癥的產生。
現代醫學研究顯示，心理因素是癌癥形成的重要原因之一。癌癥患者的心理狀態也決定了病情的進展和生存時間的長短。心理不但會影響一個人免疫抵抗能力的強弱，也會影響人體的內分泌。許多病例都表明，一些性格不健康的人癌癥發病率很高。許多醫學治療，也都采取心理干預的方法來治療患者，比方說對于癌癥患者大多數情況下都采取隱瞞病情。對事經常放在心底采取壓抑的方式來處理的人群，會造成負面情緒越積越多，一直找不到突破口，就會積郁成疾。樂觀的心理能夠預防癌癥并非虛言。
失戀、喪偶、離婚、破財、災難等等一切的外界因素都會直接的影響到一個人的心理，心理素質不好的人會因此而導致情緒大起大落。古人有言：“禍不單行”。現在看來很大一部分上都是由于心態的不好釀成的悲劇。古今中外，能夠東山再起的人數不剩數，失敗和失去并不可怕，最可怕的是一個人在面對這些負面的現實情況時，控制不好自己的情緒。心理樂觀的人往往都比較長壽，哪怕是他們的身體較為虛弱，但是心態的優良一樣會讓他們神采奕奕。對于青年人來說，好的心態是奮斗的必要條件，因為這樣才能夠去馳騁江河湖海，面臨暴風雨的考驗，好的心理決定了未來的走向。對于老年人來說，樂觀的心理不但能讓生活更加安逸，而且還能夠保持身心健康，益壽延年。就目前來看，癌癥的發病率不但越來越高，而且還越來越由年輕化的趨勢，這與現代人精神壓力過大有很大的聯系。樂觀的心理與癌癥預防的關系由此可見一般，想要生活的健康，必須保持樂觀的心態。
癌癥在醫療案例中也不乏治愈的例子。相信很多人都有聽說過，某人得了癌癥由于不知病情，一樣該怎么生活怎么生活，保持樂觀的心理，幾年之后，反而檢查出癌細胞已經全部消失，身體重新回到健康的狀態。有些病人被告知得了癌癥，郁郁寡歡，唉聲嘆氣，后來不久于人世，更有甚者是一些病人只是誤診罷了。兩者之間為何會有如此大的差別，主要是由心理因素所影響的。
樂觀的心理與癌癥預防的關系。樂觀的心理會激活人體的細胞活性，調節內分泌從而達到預防癌癥的目的。消極的心理只會使人一步步走向不可挽回的深淵。因此，筆者在這里奉勸各位讀者，無論什么時候樂觀的心態都是很重要的。樂觀的心態會讓人在體味暴風雨熱情，也會使人享受風雨過后彩虹出現的美麗。樂觀的人，心理始終都是陽光的，沒有任何事物能夠打到！
誘發癌癥除了遺傳、環境等外在因素外，還有一些內在個性因素，不僅要學會釋放負面情緒，避免“癌癥性格”。
致癌的因素十分復雜，精神心理因素并不能直接致癌，但它往往以一種慢性的持續性刺激來影響和降低肌體免疫力，增加癌癥發生率。“癌癥性格”的人特別抑郁，心情低落，容易慢性疲勞，這類人有較高的文化修養，感情細膩，遇事認真，內心追求完美，卻不太善于交往和表達情感。
“癌癥性格”的具體表現包括：性格內向，表面上逆來順受，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎；情緒抑郁，好生悶氣；表面上處處以犧牲自己為別人打算，但內心極不情愿；遇到困難開始不盡力克服，最后又作困獸之斗；害怕競爭、逃避現實，企圖以姑息的方法達到虛假的心理平衡等。
良好的心理素質不僅能有效預防癌癥，還有利于治療，而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒則可損害人的免疫系統，誘發癌癥。現代社會人的壓力很大，公眾要及時給自己釋放壓力，培養積極向上、樂觀開朗的性格，盡量避免“癌癥性格”。
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