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咳嗽幾乎大多數人都經歷過，有時在公共場所突然過敏咳起來，使你感到很難堪，這時如果你能用刺激止咳穴位，迅速止咳那多好。下面我查找了 一些資料，供大家選用。止咳定喘的穴位很多，下面介紹幾個常用的穴位。 我本人常用的就是合谷、肺俞、天突穴、膻中穴，其優點是位置容易確定，可以邊走邊輪流壓2至3個穴位，無需他人幫忙。一般只要2至3分鐘就 可以緩解到止咳，如果一開始壓穴位時，突然好像感到喉嚨或氣管發癢增強，這就對了有作用了，你就要再堅持一段時間就可以止咳了。這里介紹止咳穴位有合谷、列缺、天突穴、膻中穴、肺俞、孔最、解溪穴、豐隆、定喘穴、厥陰俞等十個。你若熟練掌握其中幾個穴位，你就不怕突然的咳嗽了。 1. 合谷 在第一、二掌骨之間，第一骨間背側肌中 如圖示L14   2. 列缺 止咳平喘 位于前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。   3.天突穴 別名：玉戶穴，天瞿穴。 主治：咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛等 位置見下圖：  4. 膻中穴 本穴的主治病癥論述頗多，肺氣咳嗽是其用途之一 其在胸部前正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭連線的中點  5.肺俞 治咳嗽，氣喘，咳血，鼻塞背部第三胸椎棘突下旁開1．5寸處，左右各一穴.先低頭找到脖子后面正中有一個骨性的突起，這是第七頸椎的棘突，往下數三個這樣的突起，這是第三胸椎棘突，再往兩邊1．5寸處就是。  6.孔最 經穴名，出自《針灸甲乙經》，屬手太陰肺經。 潤肺理氣。 位于前臂掌面橈側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。  7.解溪穴 據網上介紹，它是一個很靈的止咳穴位 位于腳面正中，如圖小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處的紅點就是。   8.豐隆 是一個祛痰、止咳的著名穴位，說它是穴位里的祛痰、止咳明星并不為過。 它在小腿外側，外踝尖上8寸  9. 定喘穴 止咳平喘，通宣理肺。 定位：俯臥位或正坐低頭，穴位于后正中線上，第七頸椎棘突下定大椎穴，旁開0.5寸處。 10. 厥陰俞 又名厥俞，心包俞，關俞 主治咳嗽，胸悶，嘔吐 穴位 人體背部第五胸椎棘突上方，左右二指寬處或背部第4胸椎棘突下旁開1.5寸處。如圖示紅點即是 |
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