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楊式51式太極劍動作名稱及分解 預備式 01 三環(huán)套月 起勢 弓步前指虛步環(huán)抱 進步交劍 02 大魁星 收步截挑 獨立架劍 03 燕子抄水 獨立沉剌 仆步攆掃 04 左右邊攔掃 上步右抹 進步攔掃 05 小魁星 虛步撩截 06 燕子入巢 轉體分劍 弓步下刺 07 靈貓捕鼠 跳步擺劍 弓步下刺 08 鳳凰抬頭 弓步崩劍 09 黃蜂入洞 扣腳圈劍 轉身分劍弓步下刺 10 鳳凰右展翅 扣腳圈劍 轉身格劍弓步上剌 11 小魁星 虛步撩截 12 鳳凰左展翅 退步掛劍 13 等魚式 虛步反扣 14 左右龍行 提膝右截帶 進步右攆刺提膝左截帶 進步左攆刺 提膝右截帶 進步右攆刺 15 宿鳥投林 退步帶挑 仆步穿劍獨立上刺 16 烏龍擺尾 退步抽劍 虛步下截 17 青龍出水 蓋步云劍 左弓步刺 18 風卷荷葉 扣腳攪壓 轉體平抹 19 左右獅子搖頭 左右退步截劍 20 虎抱頭 虛步斬劍 21 野馬跳澗 跳步擺劍 弓步下刺 22 勒馬式 轉身背劍 弓步擊劍虛步勒劍 23 指南針 并步上刺 24 左右迎風撣塵 右抽左攔擊 左抽右攔擊右抽左攔擊 25 順水推舟 扣腳壓劍 弓步挑劍回身推刺 26 流星趕月 返身回劈 27 天馬飛瀑 虛步劈劍 28 挑簾式 獨立挑劍 29 左右車輪 蓋步左掛 弓步輪劈提膝右掛 退步后剌 30 燕子銜泥 虛步點劍 31 大鵬展翅 撤步圈劍 弓步崩劍 32 海底撈月 扣腳豎劍 弓步前撩 33 懷中抱月 虛步帶挑 34 哪咤探海 獨立下刺 35 犀牛望月 橫步撩掃 36 射雁式 跟步劈點 虛步抽劍 37 青龍現爪 提膝棚劍 并步抹劍 38 鳳凰雙展翅 撇步圈劍 弓步削劍 39 左右跨攔 提膝右擺劍 左弓步割攔提膝左擺劍 右弓步割攔 40 射雁式 提膝劈點 進步抽劍 41 白猿獻果 提膝棚剌 虛步平斬 42 左右落花 提膝左帶 退步翻劍后坐右抹 提膝右?guī)?/SPAN> 退步翻劍 后坐左抹 43 玉女穿梭 弓步下刺 44 白虎攪尾 扣腳攪劍 弓步挑劍 45 魚跳龍門 提膝平斬 跳步擺劍弓步下刺 46 左右烏龍絞柱 提膝攔劍 弓步撩劍虛步后劈 47 仙人指路 弓步平刺 48 朝天一柱香 側弓掛劍 49 風掃梅花 旋轉平掃 50 牙笏式 虛步平斬 并步上刺 51 抱劍歸原 收勢 |
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