南宋著名詩人陸游素有“收菊作枕”的習(xí)慣，他在《劍甫詩稿》中寫道：“余年二十余，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生。”其詩《偶復(fù)采菊縫枕凄然有感》亦云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢(mèng)，燈暗無人說斷腸?！蓖砟陼r(shí)，陸游又寫了一首《老態(tài)》詩，詩中曰：“頭風(fēng)便菊枕，足痹倚藜床?！笨梢娋栈ú恢皇怯^賞名花，還可填制枕頭，健身療疾。 陸游喜歡用菊花做枕，與他喜歡飲酒作詩不無關(guān)系。飲酒作詩是古代許多詩人的一大嗜好，陸游就愛好在飲酒時(shí)作詩，往往借助酒興作詩暢吟。因此，飲酒較多，故肝臟有損，造成肝風(fēng)上擾，眼睛不清，頭風(fēng)擾人。而菊花有清肝明目、祛風(fēng)解熱的作用，對(duì)因飲酒而引起的疾病有輔助調(diào)理的作用。 古代名醫(yī)華佗、孫思邈早有“聞香祛病”的做法，以藥枕醫(yī)治頭項(xiàng)之疾。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“菊，味甘苦，性微寒，有清熱解毒、平肝明目的功能……其苗可蔬，葉可啜，花可餌，根實(shí)可藥，囊可枕?！?/p> 菊花枕是一種傳統(tǒng)藥枕，它是將枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥，利用睡眠時(shí)頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成分散發(fā)出來，通過呼吸經(jīng)過肺部而進(jìn)入血液循環(huán)，從而達(dá)到防病治病、養(yǎng)生保健的目的。 制作菊花枕的方法很簡單，選用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內(nèi)，使藥物有效成份緩慢散發(fā)，一般每個(gè)藥枕可連續(xù)使用半年左右。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菊花含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及揮發(fā)油等，具有降壓作用，并對(duì)葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制毛細(xì)血管的通透性，從而有消炎、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌缺血、降低血壓的功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣、清熱涼血、祛風(fēng)解表、生肌止痛的作用。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成，加強(qiáng)藥力的作用。常用菊花枕，讓人感到神清氣爽、精神飽滿。 （田栓磊 韓風(fēng)） |
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