關于薯蕷丸的親身經歷

在四佰本的微博上看到關于薯蕷丸的介紹，作為學生黨，假期的時候喝雜糧粥吃山藥，開學住寢室不方便，身體又不強壯，所以看到本本推薦薯蕷丸便長草了。

總結一下我查的小資料——薯蕷丸是張仲景《金匱要略》里的方子，四佰本也有介紹，覺得身體虛但又不從下手的人首選，這方子里的藥都不貴，在豆瓣看到有個人寫關于薯蕷丸的帖子“有些人的脾胃消化機能實在是有夠爛，氣虛到什么都運化不動，吃這個桂枝龍骨湯嫌這個龍骨牡蠣不消化，吃小建中湯嫌麥芽糖不消化，這種時候怎么辦？薯蕷丸。所以有些人體質還不夠格吃小建中湯，薯蕷丸是很好的選擇，而且薯蕷丸這個藥是越虛的人越好補，只是你虛到已經暴爛的時候，薯蕷丸就特別神效。”“風起百疾，這些邪氣團聚在身體里面，你用薯蕷丸去慢慢補慢慢補，一天只含化一顆或者是三顆藥丸，量真的是好小好小，對不對？可是對那些很虛的人來講，這一顆藥的力道可以勝過一整鍋的十全大補湯。這個方子漂亮是在這個地方。張仲景摳門啊，歷代最小氣的醫家，就是一定要最低成本達到最高效益，這一顆薯蕷丸補進去的效果就是比一鍋的十全大補湯要好。”

我覺得自己身體有點弱,因為我很瘦，看著就一副虛弱的樣子，但是也沒有特別虛那種，就是容易覺得身體乏，做些事情就覺得累，手腳冰涼，逛逛街就找椅子坐，容易沒精神，看中醫也說我體質是偏弱，但是又挑不出太具體的毛病。這方子我也給過給我調理身體的中醫看過，他也建議我吃。我覺得薯蕷丸不算治病的藥，應該是調理身體，增強體質的補藥。我是拿著方子去同仁堂配的蜜丸，之前也考慮在淘寶上買，但是發現淘寶上的不僅貴而且總是少一兩味藥材或者每味藥材克數不對，所以我還是拿著方子去同仁堂配的，很方便。同仁堂是500克起配，所以配了三副，624克，一共184.71元，其中70.20元是手工費，不過也沒辦法，畢竟做蜜丸還挺麻煩。七天后去取了一盒子回來，里面用特別的紙包著，當是覺得盒子不大，結果我現在吃了一個月盒子還剩了三分之二多。

重點——薯蕷丸方子：生山藥30g，當歸、桂枝、神曲、生地黃、大豆黃卷、生雞內金各10g，炙甘草20g，人參7g，川芎、白芍、白術、麥冬。杏仁各6g，柴胡、桔梗、茯苓各5g，阿膠7g，干姜3g，白蘞3g，防風6g，大棗30g

說一下用法：我是早上空腹吃一丸，晚上臨睡吃一丸，有配酒服送，我配的是勁酒，9.5一瓶，勁酒本身就算藥酒，對身體沒傷害，而且我還喜歡喝（酒鬼一枚）

味道呢不是大家印象中難以下咽的中藥，我覺得完全可以接受，不能說多好吃但是不難吃，也不苦，我每天都吃的很歡樂，一天吃兩粒都是帶著盼望的心情

再說一下我吃了一個月的效果，首先我最明顯的感受是覺得精力旺盛了，也不怎么覺得累了，這是潛移默化中我發現的最神奇的效果，當我逛了一天街，站著坐了那么長時間地鐵，回到寢室的我發現我居然一點都沒覺得累。晚上去跑步的時候上學期跑兩圈（800米）就歇菜的我輕松跑了三圈。這學期事情很多，忙來忙去的，但沒覺得疲勞，應付的得心應手。哦，還有一個滿好玩的，我十個手指指甲原來一共只有4個小太陽，十一的時候去美甲店卸指甲發現我十個指甲都有小太陽啦！而且還不小呢。當時覺得好驚奇，吼吼，我是有十個小太陽的人了。聽同學說，指甲上的小太陽越多代表元氣越足，不知道可不可信。但是我確實覺得我元氣足多了，人每天都很精神。

另外補充，雜糧粥、山藥、豆漿什么的真是好，可以自己做的勤快點效果不會讓你失望，做不了的學生黨各種羨慕嫉妒恨。藥補的同時也要注意自己的生活方式哦，多運動，注意飲食，睡眠好，心情舒暢，身體皮膚自然好。我們一努力吧。