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來自: 海天神龍 > 《養生保健》
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久坐=自殺【圖文】
久坐可以殺人 整天坐著易致各種疾病
久坐可以殺人 整天坐著易致各種疾病。"昨天下午,市一院心內科主任魏彤說,不過,久坐能量消耗少,容易引起肥胖。魏彤建議,在辦公室久坐的上班族,每一個小時就起來活動一下身體,做做辦公室操。...
【圖文】警惕!久坐易死
久坐易死。
圖文科普:久坐和久站的危害不容小覷!
圖文科普:久坐和久站的危害不容小覷!現代人由于各種原因通常需要長時間的坐位或站立。我們知道,頸、腰椎疾病通常都是久坐和久站引起的...
你身邊最溫柔的“慢性疾病”,你了解多少?
你身邊最溫柔的“慢性疾病”,你了解多少?2016-08-19 養生堂。退休以后,吃飯坐著、聊天坐著、看電視坐著……不知不覺,你已經成為久坐...
久坐后做套拍手操
給大家推薦一個三步拍手操,動作簡單易行,當您久坐或久站感到疲勞時,不妨試一試
久坐后,來套拍手操
久坐后,來套拍手操。久坐,是不少人的通病,不光上班族,很多老人在家看電視、聽廣播,一坐也是大半天。坐著雖然舒服,時間長了卻會引起多種疾病,比如頸腰椎疾病、肌肉酸痛、食欲不振等,它還是導致...
辦公室保健操
辦公室保健操。上班久坐盯電腦,休息時玩手機、ipad不離身?2016年了,送你一套超全保健操……辦公室久坐一族對身體造成的傷害不得不重...
久坐來套拍手操
久坐來套拍手操。久坐,是不少人的通病,很多老人在家看電視、聽廣播,一坐就是大半天。坐著雖然舒服,但時間長了會引起多種疾病,比如頸腰椎疾病、肌肉酸痛、食欲不振等,還是導致肥胖的重要元兇之一...
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