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當下的世間，人類疾病越來越重，各種怪病層出不窮，根本的原因，是心識的擾亂。心為藏神之所，神不藏心，心神外泄，導致五臟運行無主，猶如掌管國家的政府部門失去了能效，體現在人體中，就是此人被欲望控制了心靈，被外界世界繁雜名相擾亂了心，心智昏迷，利令智昏。
神與心分離，迷亂之心被外界名色吸引，心神昏沉，迷心被外界色相吸引，導致肉體與色塵發生著被動的因果相續，肉體本然清凈的，自然輕松的原始運行規律，就會被迷心形成的，心與色相的循環所打亂， 導致五臟間相互交融、運行養分的疏通管道，各種“交通事故”頻發。體現在肉體，就是經絡不通，各種邪風入體。細胞得不到正常的養分哺育，就會出現衰老、病變，病變后產生的毒素，不能通過正常有序的通道立即排泄出身體，毒素積累時間一長， 就會在體內形成垃圾場，就會反過來侵害正常的細胞。 堵塞運輸養分的經絡，高速公路癱瘓了，各個臟器之間，無法有效的交換養分，五臟得不到正常養分的補充，就會疲憊，老化，病變，產生垃圾，周而復始，人體內部五行循環被徹底打亂， 經絡被細胞病變產生的毒素堵塞，猶如運動的機械，構成機械的所有齒輪都磨損、移位，不再形成規律運行的協調步驟。每一個獨自運行的小齒輪，在各自逆行的轉速中，與其他獨立轉動的齒輪，發生著碰撞，在逆行的轉速中，消耗著每一個齒輪的能量，以及快速磨損齒輪自身。體現在肉體中，就是五臟各個器官的衰竭。 所以道家養生，以清淡虛無來調攝身心，迷心清醒，不再被外界色相所吸引誘惑，本心自然展現，清凈清晰的心， 心神自然茁壯，心神安泰，則統攝五臟之官，五臟長官各司其位，陰陽平衡，經絡舒暢，營衛二氣充盈，內在五行循環，生生不息，風調雨順，則百病不生。體現在人體表面，就是長生不老。 歐陽說，診病醫病者，下策；醫病源者，中策；醫未病者，上策：醫心者，大醫也。 藥補不如食補，食補不如覺補，覺補不如清 心，清凈心自然明悟體內陰陽。心悟陰陽者，即與陰陽同性，在陰陽交替，生生不息的大道中孕育，壽同天地，綿延不絕，此為“至人”也。 |
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