活用五輸穴：井滎俞經合

    按照五行學說，肺、大腸屬金，心、小腸屬火，肝、膽屬木，脾、胃屬土，腎、膀胱屬水，心包、三焦也屬火。某條經絡上的穴位，一方面同屬于這條經絡的屬性，如肺經的穴都有肺經的“金性”；另一方面，每條經還依五行（金、木、水、火、土）各自構成五個特定穴（井、滎、俞、經、合），叫“五輸穴”。輸就是“傳導 ”的意思，古人最善比喻，把經絡的傳導比喻為水流從小到大，從淺入深的變化過程。下面簡單說一下“五輸穴”各自的含義。

    “井穴多位于手足之端，如肺經的少商穴和脾經的隱白穴?！褪撬脑搭^，‘井之為義，汲養而不窮”；“滎（xing）穴多位于掌指或跖（腳掌）趾關節上，如肺經的魚際穴和脾經的大都穴?！疁畹囊馑际怯鼗氐男∷?，像山溪細流；“俞(shu)穴多位于掌腕或跖關節部，如肺經的太淵穴和脾經的太白穴?！崾枪嘧⒌囊馑迹裆饺钠俨?，傾瀉而下；“經穴多位于腕踝關節以上，如肺經的經渠穴和脾經的商丘穴?！浭侵鞯?，像寬廣的江河，暢行無阻；“合穴多位于肘膝關節附近，如肺經的尺澤和脾經的陰陵泉?！嫌髯鼋又畢R入大海。

    五輸穴以“井、滎、俞、經、合”來說明經氣由四肢末端向心臟方向流注于肘膝關節，經氣由微至盛，由淺入深，匯入臟腑的過程。五臟（心、肝、脾、肺、腎）所主的經絡叫“陰經”，六腑（小腸、大腸、膀胱、膽、胃、三焦）所主的經絡叫“陽經”。不管是陰經還是陽經，都有其各自的五輸穴，各自的屬性也完全不同。陰經的“井”屬木，“滎”屬火，“俞”屬土，“經”屬金，“合”屬水。而陽經的“井”屬金，“滎”屬水，“俞”屬木，“經”屬火，“合”屬土。對于這些屬性，其實大家可以不必強記?！拔遢斞ā痹谝粭l經絡中的功能，就像是一個公司里不同部門主管的作用，中醫經典《難經》上說：“井主心下滿，滎主身熱，俞主體重節痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄。”

    井主“心下滿”，是指胃脘部痞滿，郁悶之癥。五臟六腑皆有可能成為“心下滿”的原因，如果因脾胃不和引起，可刺激脾的井穴“隱白”，胃的井穴“厲兌”。若因肝氣郁結引起，可刺激肝經的井穴“大敦”。若因大便不通引起，可刺激大腸經的井穴“商陽”。

    滎主‘身熱’，身熱可理解為‘上火’，如發燒，咽喉腫痛，選肺經滎穴‘魚際’?？诏?，小便短赤，選小腸經滎穴‘前谷’。口臭，大便燥結，可選胃經滎穴‘內庭’。心煩不眠，五心煩熱可選心經滎穴‘少海’。牙齦腫痛，眼紅赤，可選三焦經的滎穴‘液門’。各經絡的滎穴可以配合使用，去熱功能效果更佳。

    俞主‘體重節痛’，體重節痛是指渾身酸懶，身體倦怠，關節疼痛。如膝關節腫痛，行走困難的，選肝經俞穴‘太沖’，膽經俞穴‘足臨泣’，上肢關節痛，選肺經俞穴‘太淵’，心包經俞穴‘大陵’。白天倦怠嗜臥，無精打采，選脾經俞穴‘太白’，腎經俞穴‘太溪’。若是感冒引起的肢體酸痛，選膀胱經的俞穴‘束骨’，胃經的俞穴‘陷谷’。俞穴具有健脾去濕，舒筋活絡，祛風止痛的功效。

    經主“咳喘寒熱”，“咳喘寒熱”是說經穴善治咳喘之癥，且無論是寒性、熱性以及陰虛、發熱的咳喘，都可選擇經穴治療?！秲冉洝飞险f：“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。”如外感咳嗽，可選肺經的經穴“經渠”和膀胱經的經穴“昆侖”；腎虛的咳喘，可選腎經的經穴“復溜”；肝火旺引起的咳嗽可選三焦經的經穴“支溝 ”；肺氣不足的咳喘，可選脾經的經穴“商丘”。經穴有清肺化痰，理氣鎮咳之效，平日可作為保養肺臟和預防咳喘的要穴。

    合主“逆氣而泄”，若胃氣上逆則嘔吐，可選胃經合穴“足三里”；膽汁上逆則嘴苦，可選膽經合穴“陽陵泉”；肺氣上逆則咳喘，可選肺經合穴“尺澤”；脾虛便溏腹泄，可選脾經合穴“陰陵泉”；腎虛遺尿，遺精，可選腎經合穴“陰谷”?！鹅`樞·四時氣》中說：“邪在腑取之合”；《內經·咳論》說：“治腑者治其合 ”，都是在強調合穴善治臟腑之病。

    五輸穴的效用非常廣泛，這里只是簡單地略述，讓大家有一個簡單的印象。知道了穴位的五行，就可以試著用在日常保健上了。如肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經屬金，正好是“土生金”，又如脾經的商丘穴，是經穴，屬金，脾經屬土，也是“土生金”。這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。有人總說買不到參苓白術丸，而這太淵與商丘就是免費的參苓白術丸。

    學會了五輸穴的用法，可以靈活地搭配出許多免費的中成藥來。而且是最正宗且無毒副作用的良藥。不要著急，穴位很多，但不用一下子都掌握，學中醫，一定要一點一點滲透進去。中醫的精髓，是一種思想，是一種文化，是一種精神，是一種人性化的科學，需要靈感，需要領悟，需要身心交融，更需要寬大的胸懷。

    五輸穴與陰陽五行的配屬《靈樞》：六陽經井屬金，滎屬水，輸屬木，經屬火，合屬土；五陰經井屬木，滎屬火，輸屬土，經屬金，合屬水，《難經》手少陰心經五輸穴：“陰井木、陽井金；陰滎火、陽滎水；陰俞土，陽俞木；陰經金，陽經火；陰合水，陽合土”。

    從以上所有五輸穴的排列順序都是五行相生的母子關系。所有陽經五輸穴所屬的五行都是克制相應的陰經五輸穴的所屬五行。《難經》解釋說：“是剛柔之事也。陰井乙木，陽井庚金。陽井庚、庚者，乙之剛也；陰井乙，乙者，庚之柔也?！眲側嶂录词莿側嵯酀?、陰陽相合的意思。五臟為柔、六腑為剛；陰經的井、滎、輸、經、合各穴屬陰，陽經的井、滎、輸、經、合各穴屬陽；陰經五輸穴所屬的五行與陽經五輸穴所屬的五行雖然相克，但由于剛柔相濟，也可以相合。如陽井庚金，庚就是乙之剛，陰井乙木，乙就是庚之柔，因此乙與庚不是相克，而是相合。