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黃芪10-15克，西洋參3-5克，枸杞6-10克，黃精10克，放到杯里沖入開水，蓋蓋悶5-10分鐘。水沒了續一點，最后把藥材吃掉。黃芪，補養五臟六腑之氣；黃精“補諸虛，填精髓”。四藥相合能調理氣血、通經活絡。西洋參性偏涼，與偏溫的枸杞相配，寒溫并用，共奏補氣、補血之效。
來自： 勿染塵埃 > 《禪茶之道》
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補氣血肝腎的黃芪黃精枸杞西洋參養生茶
補氣血肝腎的黃芪黃精枸杞西洋參養生茶。
圖文：補氣血肝腎之“黃芪黃精枸杞西洋參養生茶”
圖文：補氣血肝腎之“黃芪黃精枸杞西洋參養生茶” *
圖文：補氣血肝腎的黃芪黃精枸杞西洋參養生茶
圖文：補氣血肝腎的黃芪黃精枸杞西洋參養生茶。
補氣和血的茶飲方
補氣和血的茶飲方黃芪10-15克，西洋參3-5克，枸杞6-10克，黃精10克。把這4種藥放入茶杯中，沖入開水，然后蓋上蓋子，悶5-10分鐘即可。西洋參與枸杞并用，枸杞可以抵消西洋參的寒性，達到補氣補血之效；...
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