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    淺談小學(xué)體育教學(xué)中的挫折教育

     陽光歷奇 2015-02-21

    眾所周知,隨著當(dāng)今社會經(jīng)濟不斷的發(fā)展和家庭生活水平的不斷提高提高,家長的過度保護、溺愛以及學(xué)校教育的偏頗,造成了現(xiàn)在小學(xué)生普遍的耐受力較差,經(jīng)不起失敗和挫折,受不了一點委屈。我們經(jīng)常見到一些學(xué)生面對一點小的困難就表現(xiàn)出畏縮不前,遇到一點小的失敗就痛哭流涕,有的甚至不能正確對待老師的批評和同學(xué)之間出于善意的指責(zé),對老師和同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。

    但是,我們清楚的知道,隨著中國經(jīng)濟的強勁增長以及市場經(jīng)濟的發(fā)展需要,我們的孩子將會面臨著更為激烈的競爭環(huán)境。他們在人生的道路上總會遇到各種各樣的挫折,要讓我們的下一代成為開拓創(chuàng)新的強者,必須讓學(xué)生充分認(rèn)識挫折的兩面性,學(xué)會坦然面對挫折和失敗,用積極有效的方法去克服困難,戰(zhàn)勝挫折。從現(xiàn)在起要讓孩子走出溫室,經(jīng)受艱苦生活的磨練,這是我們在體育教學(xué)中首要解決的問題。那么,如何在體育教學(xué)在對學(xué)生進行挫折教育呢?

    一、正確引導(dǎo)學(xué)生看待失敗和挫折

    挫折教育就是教會學(xué)生正確對待失敗和挫折,在失敗時如何盡快調(diào)整好心理平衡,充分發(fā)揮自己的能力和潛能去獲取成功。所以,體育教師在進行體育教學(xué)的過程中要時機開展挫折教育,以強化他們的堅強意志,增加他們的定力,為他們今后走向社會,在激烈的競爭中屢戰(zhàn)不敗打下基礎(chǔ)。通俗一點地說就是教會學(xué)生臨危不懼,處變不驚,百折不撓,逆流而上,關(guān)鍵是“不懼”,“不驚”,“不撓”,“向上”。比如,當(dāng)一個學(xué)生在跑步的過程中有了一個小小的、無關(guān)緊要的跌倒或摔傷,教師不能立馬就讓他退出,而應(yīng)該借此機會鼓勵他客服困難、不折不撓的完成任務(wù)。

    當(dāng)然,挫折教育不能簡單的理解為給學(xué)生吃苦頭,不能讓學(xué)生過早地承受打擊,時時處于“臨危”,“處變”,“百折”,“逆流”之中。這種方式會嚴(yán)重挫傷學(xué)生的自尊心和意志,從而影響學(xué)生的心理健康發(fā)育。  

    二、創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,實施挫折教育。

    在創(chuàng)設(shè)挫折情境時,教師要充分考慮到學(xué)生所能承受挫折打擊的能力,積極讓學(xué)生保持良好的情緒和積極的態(tài)度,主動幫助學(xué)生克服困難,擺脫困境。在多年的教學(xué)實踐中,本人摸索結(jié)出一套“三步教學(xué)法”來對學(xué)生實施挫折教育。

    ①情景導(dǎo)入,激發(fā)情緒。如在跨越式跳高的教學(xué)中,可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和性格差異,在場地上擺設(shè)了幾個不同高度的跳高架,讓學(xué)生選擇適宜自己能跳過的高度進行練習(xí)。

    ②穩(wěn)定情緒,提升興趣。讓跳過低高度的學(xué)生自由選擇高一些的高度跳,教師不能因?qū)W生害怕跳不過產(chǎn)生了畏懼的心理而降低要求,相反,要積極鼓勵這些學(xué)生不斷去嘗試,在不斷獲得成功的感受中逐漸消除畏懼感。

    ③展示自我,享受成功。教師讓學(xué)生自由地選擇能發(fā)揮自己能力的高度進行練習(xí),可以先讓優(yōu)等生進行展示,以點帶面,不斷鼓動更多的學(xué)生盡情地去發(fā)揮,展示個性,體驗成功。這才能讓學(xué)生在生理、心理和合作上全面發(fā)展,形成正確的三維健康觀。

    三、選擇合理的教學(xué)方法,實施挫折教育。

    1、運用環(huán)境磨練法。體育老師可以結(jié)合本校、本地實際情況開展一些抗挫折的體育活動,讓學(xué)生去不斷嘗試、不斷體驗。如組織登山課、游泳課、遠(yuǎn)足課等,讓學(xué)生涉足“險境”,親歷險象。也可利用不良天氣,如在寒風(fēng)烈日下伺機到室外開展一些體育活動,以對學(xué)生進行挫折教育。

    2、運用比賽競爭法。老師可有意地安排一些意志脆弱的學(xué)生,讓他們在比賽中出現(xiàn)負(fù)分的情況下參賽,鼓勵他們奮起直追,即便失敗,也可磨練意志,提高膽量。

    3、運用激將法。在體育訓(xùn)練中,教師可以通過“找岔子”、“賣關(guān)子”、“小瞧你”等,有意抬高訓(xùn)練難度,激發(fā)學(xué)生的“不服氣”情緒,讓學(xué)生主動化解為難情緒,積極挑戰(zhàn)自我,迎難而上。

    4、運用“淘汰下崗”法。對愛出個人風(fēng)頭或不按要求練習(xí)的學(xué)生,采取警告、淘汰下場的辦法,讓他們遭遇“淘汰下崗”危機,則可改變他們的傲慢習(xí)氣和霸道作風(fēng)。

    5、運用批評反思法。如投擲練習(xí)時,可以對那些不聽要求、不按秩序亂投一氣的學(xué)生,讓他們“丟面子”,當(dāng)眾給他們進行嚴(yán)厲的批評,并到指定的地方反思一分鐘,使他們心服口服,接受批評。

    四、樹立榜樣,提高學(xué)生抵抗挫折能力

    榜樣的力量是無窮的。老師要積極為學(xué)生樹立抗挫折的榜樣。這些榜樣可以是教師本人,也可以是表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,還可以是學(xué)生熟悉的體育明星、優(yōu)秀運動員等。讓學(xué)生對榜樣熟悉而敬佩,讓他們在榜樣的感染下,自覺的加深對挫折的認(rèn)識,激起內(nèi)在的上進熱情,進而轉(zhuǎn)化為“自我發(fā)展運動”。在教學(xué)中,老師還可以通過講述體育明星、優(yōu)秀運動員戰(zhàn)勝挫折的可歌可泣的事跡,讓學(xué)生在他們的精神鼓舞下,克服困難,拼搏奮進,完成任務(wù)。

     “天將降大任于斯人也,必將勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為。”體育教師應(yīng)該利用好課堂這一良好的契機在對學(xué)生進行賞識教育、成功教育的同時,還要多多地對學(xué)生進行抗“挫折能力”教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),為學(xué)生正確面對未來生活和工作中可能出現(xiàn)的各種挫折做好應(yīng)有的準(zhǔn)備。

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