乳腺癌患者的心理調(diào)節(jié)

　　48歲的汪女士在一次洗澡的時候，忽然發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)乳房有一個小包塊，次日趕緊到醫(yī)院看病，經(jīng)過鉬靶等檢查確診為乳腺腫塊，汪女士接受了醫(yī)生的建議，很快做了手術治療。幸好手術及時，其確實患有早期的乳腺癌。

　　在歐美等西方發(fā)達國家，乳腺癌已成為婦女的主要死因之一。我國屬乳腺癌的低發(fā)區(qū)，但近年來乳腺癌的發(fā)病率有明顯的上升趨勢，尤其是在部分大中城市如上海、北京等，乳腺癌已占婦女惡性腫瘤發(fā)病率的第一位，同時乳腺癌發(fā)病年齡有提前現(xiàn)象。

　　現(xiàn)代醫(yī)學專家對惡性腫瘤患者研究調(diào)查的總結(jié)資料顯示，精神緊張、性格內(nèi)向、郁悶不歡等不良因素是乳腺癌發(fā)病的重要原因之一。同樣已患乳腺癌者如緊張、壓抑，接受治療時又有過多的疑慮和恐懼，這類患者即便發(fā)現(xiàn)時不是晚期，但病情易在短期內(nèi)惡化。相反，那些性格外向，意志堅強，患癌不懼，抱著樂觀情緒積極配合治療的病人常會得到意想不到的良好效果。

　　乳腺癌患者健康的自我心理調(diào)節(jié)對預后有重要意義。最重要的一步是在心理上平靜下來，面對現(xiàn)實，樹立信心，科學地對待。前面所說的汪女士開始患病時心情郁悶，她百思不解：自己已經(jīng)很注意身體保養(yǎng)為什么還會生乳腺癌？我和她多次交談，鼓勵她面對現(xiàn)實，調(diào)整工作生活節(jié)奏，還邀請她參加乳腺疾病系列講座咨詢活動。慢慢地，張女士想開了，手術康復后辦理了一張健身卡，業(yè)余時間參加各種舞蹈課培訓。前后判若兩人。

　　所以說，一旦患有乳腺癌疾病，不要緊張害怕，可以找醫(yī)生談談自己的想法，請醫(yī)生幫助自己分析病情，了解治療計劃以便很好的配合。同時應該生活有節(jié)，加強鍛煉。適當安排戶外活動，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。在接受手術、放療、化療、內(nèi)分泌及中醫(yī)中藥治療時所產(chǎn)生的副作用會給患者帶來一些身心上的痛苦，如影響形體、惡心、嘔吐、脫發(fā)、疲乏無力等?？茖W證明，頑強的精神可以戰(zhàn)勝一切困難乃至病魔。

何萍青 （作者為上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院普外科主任醫(yī)師）