11.看心理醫生以前需要做什么準備?
基本上不需要做太多準備工作。只需要寫一份簡單的心路歷程及簡單的家庭作業。
12.為什么要預約?
看心理醫生是必須預約的，而且預約要準確到從幾點到幾點。現在人們的健康意識提高了，看心理醫生的人越來越多了，如果你不預約，就會影響醫生的工作程序，也影響其他來訪者。
13.預約了未到是否也收費?
一般我們要求至少提前三天預約。如果取消預約，必須提前一天。預約了未到，也應付一次咨詢費;若提前一天取消了預約，則不必付該次咨詢費。
14.對心理醫生必須什么都說嗎?
在你覺得安全和對醫生完全信任的情形下，你應該把你的想法和你對醫生的看法全部都說出來。這樣才有利于醫生全面了解你的情況，也有利于醫生與你的交流。安全感和信任感是逐漸建立起來的，也就是說需要一段時間，你不可能一開始就決定信任醫生。但是，如果經過多次咨詢都沒有建立對醫生的信任感，那你就需要開誠布公地與醫生討論一下這個問題。
15.什么情形下需要換心理醫生?
不論是因為什么原因，在你強烈地覺得這位醫生不適合給你做咨詢，或者醫生自己認為他不適合給你繼續咨詢時，你都要考慮另找一位醫生。但是你應該與醫生直接討論這個問題，而不應該不辭而別。此外，這位醫生有義務給你推薦一位他認為適合你的醫生。至于你是否去找那位他推薦的醫生，則完全由你自己決定。
16.如果癥狀很快消失了，還需要做完30次的咨詢嗎?
是的，最好做完。這樣有助理解癥狀產生的深層的原因，以避免復發。
17.做完30次咨詢，可以產生哪些效果?
由于人與人之間的巨大差異，心理咨詢在不同的人身上產生的效果也有相當大的不同，就象同一個老師教的學生中，有的學生可以學得很好，有的學生學得不太好一樣。
一般來說，做完30次咨詢，可以不同程度地達到以下目標：
A、癥狀的緩解。
B、對自己更多的了解。但是，如果你過多地注重療效，在某種程度上會被理解成下意識地拒絕探索自己內心世界所引起的焦慮的表現，或者是你在日常工作生活中總是給自己施加過大壓力的行為模式的重復。
請記住一句英語格言：THE ROAD IS THE GOAL。譯成中文是：道路就是目標。
18.我能在咨詢以外的時間跟心理醫生聯系嗎，如打電話、發短信?
最好不。你和你的心理醫生是咨詢關系，最好只在咨詢時間接觸。要盡可能避免發展咨詢以外的任何關系，如朋友關系等等。
但是，在咨詢時間之外，你如果有非常嚴重的問題需要立即跟醫生談一談，你當然可以跟他聯系。若不是非常重要的事，那最好是在咨詢時間談。
你也最好將你的恰當的聯系方式告訴醫生，以便他在非常特殊的情形下能跟你聯系，如他因故不能上班，預約必須推遲等等。
19.我能找熟人做心理醫生嗎?
不能。看其它科的醫生也許可以找熟人，但看心理醫生不行。因為心理醫生必須保持情感中立，你如果是他的熟人，他就很難做到中立了。這會極大地影響咨詢關系。
20.心理醫生會對我的問題保密嗎?
這可能是來訪者最關心的問題之一。為來訪者保密，是對心理醫生的職業道德的最基本要求。在保密的內容上，有兩個層次：
A、絕對保密的內容：任何你個人所獨有的資料都是絕對保密的，如你的姓名、住址、工作單位、電話號碼、身份證號碼等等。所有這些內容，沒有你的允許，醫生沒有任何權利告訴第三者。
B、相對保密的內容：指并非你獨有的那些材料，這些材料即使有人知道了也無法據此判斷那就是你。例如很多心理問題的表現，都是成千上萬的來訪者所共有的，沒有人能夠通過這些表現來確定那就是你。心理醫生有時需要將你的這方面的情況與他的同行討論，以便給你提供更好的咨詢。
C、保密例外：來訪者如有自傷、自殘、自殺可能，有傷害他人或準備實施傷害的行為等。
除了以上問題以外，當然還有其它的問題。你可以跟你的心理醫生討論你的任何疑惑。任何相關的討論都有助于咨詢，不要擔心會浪費咨詢的時間。
