涌泉穴也被稱之為長壽穴,經常對這個穴位進行按摩能夠很好的促進身體健康,那么具體按摩涌泉穴有哪些功效呢?有請健康之家網權威老中醫為您詳細講解。 第一:治療口腔潰瘍 如果身體出現了口腔潰瘍的情況,那么可以將吳茱萸研磨成為粉末,然后加入適量的食醋進行調和成為糊狀,然后涂抹在涌泉穴的位置上,外面則是用膠帶以及保鮮膜固定好。第二天起床之后在去除掉,能夠有效的治療疾病。 第二:治療高血壓 無論是選擇艾灸或者是貼敷涌泉穴的方法,都能夠很好的治療高血壓以及保健身體的作用。如果是選擇艾灸的方法治療高血壓,那么每天最少都要進行一次,每次進行大約十五分鐘左右,并且艾灸結束之后喝上一杯溫開水;如果是選擇在涌泉穴貼敷的方法,那么就需要購買一些桃仁、杏仁以及糯米這些藥材,然后研磨成為粉末,用雞蛋清攪拌成為糊狀,每天睡覺之前貼在穴位上,最好能夠兩只腳上的涌泉穴交替使用,這樣效果更佳。 第三:防治呼吸道方面疾病以及心絞痛 可以每天用手指或者是一些工具點按涌泉穴,每只腳堅持按摩二十分鐘,然后堅持一周時間你會發現呼吸道方面的疾病得到很好的防治,同時心絞痛的情況也得到了很好的緩解。 以上是為大家介紹的按摩涌泉穴的功效,僅供參考。專家提醒:按摩穴位養生是個長期的過程,只有持之以恒才能看到功效。 |
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