彭堅教授出生于中醫世家,是政協湖南省第九屆常委,我國中醫臨床名家、湖南省名老中醫,中醫臨床經驗十分豐富。筆者日前訪問了他。 彭堅中國臨床名家 看到我們老百姓因為缺乏醫學知識,經常被冠心病、糖尿病折磨,他特意公開幾十年醫學研究成果,他說: “此次,我不想過多地講授空泛的中老年保健常識,側重講些實用的中醫食療保健方。”
今天,彭堅教授將公開他幾十年的醫學研究成果:10個中老年常見病方藥和保健方。基本上覆蓋了生活中我們可能遇到的所有常見病痛,在看保健金方之前,有幾點需要說明:
明白了這兩個問題,我們現在可以來看彭堅教授的10個研究成果了。 懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克, 熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠志、石菖蒲各30克, 研末,加適量煉制過的熟蜜,制成蜜丸。
西洋參600克,三七、丹參、紅景天、天麻各150克。
降糖護眼 通用方 方藥 耳環石斛3克(或金釵石斛30克)煎開后,當茶喝。
方藥 百合、車前子各30克,煎水當茶喝。
去痛散寒 肩痛手痛也可用 方藥 葛根50克,白芍、黃芪30克,炙甘草、蒼術、威靈仙15克,桂枝、附片、羌活、生姜、大棗各10克,麻黃5克,煎湯服用即可。
蔥豉湯方藥 豆豉30-50克蔥白連須5-10根,煎煮10分鐘,取一大碗,趁熱服。
做早餐吃最好 溶膽囊結石 方藥 白背黑木耳每天10克,泡發后煮爛,做早餐,可以加入麥片、雞蛋等,長期食用。
方藥 耳環石斛3克、枸杞15克泡水喝,一連喝半個月。
方藥 白果5-8個,芡實30克,枸杞子15克,煮粥,可加糖,作甜點食用。
治病還飽口福 腿腳更有力 方藥 紅葡萄酒2斤,杜仲100克,續斷100克,補骨脂100克,核桃仁10個,紫皮大蒜10個。
以上10個保健方,均是彭堅教授十幾年研究、臨床所得,今天他公開分享給大家,是希望大家轉發傳遞下去,不要讓研究成果失傳。 工程院院士、中國醫學科學院阜外心血管病的院長在心臟大會說了幾句話,心血管病人一定要聽:點此查看。 本公眾號在10月11日發布《工程院院士在心臟大會說了7句話,心血管病一定要聽!(有指導意義)》一文中(點此查看)有1處錯誤,特此更正。 肖長江教授的頭銜被誤寫為“湖南中醫院心血管教授”,實際應為湖南省中醫藥研究院附屬醫院心血管內科教授、主任醫師,對此重大錯誤全體運營人員表示抱歉,特此向肖長江教授、廣大讀者朋友道歉。
2015年10月12日 *本文建議配方、方法均出自國醫,但藥效因人而異。為了保證您的健康,在使用配方前請咨詢醫生,在醫生的指導下使用,祝您健康。 |
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