|
心之助 情感復(fù)合和情緒管理專家， 幫你提高情商，駕馭婚戀幸福。 文丨盧悅 矛盾焦慮型的人，往往是直腸子，沒(méi)有彎彎繞，前一秒鐘把情緒釋放出來(lái)，下一秒鐘就沒(méi)事了，撂爪就忘，事情算就結(jié)束了。但對(duì)于回避型的人來(lái)說(shuō)卻不是這樣，他們最痛苦的就是你的疾風(fēng)暴雨，他會(huì)跟不上，他內(nèi)心的內(nèi)存非常艱難地在那里消化，所以那些傷害他都會(huì)記在心里。 ··· 做你自己，接納你自己，看到你自己的價(jià)值，原諒你自己，祝福你自己，表達(dá)你自己，信任你自己，愛(ài)你自己，為你自己賦予力量。 ··· 你唯一需要去比較的那個(gè)人是過(guò)去的你。——弗洛伊德。 ··· 這個(gè)世界最糟糕的一件事可能就是活在自己的世界里，卻不知道真實(shí)的世界是為何物。比如女人往往以為，有了孩子，男人就會(huì)喜歡做父親，會(huì)和妻子更親密；男人往往以為，只要努力賺錢，老婆就會(huì)更愛(ài)自己……我們期待他人按照我們內(nèi)在世界的規(guī)則行事，但這往往只是我們的幻想。 ··· 無(wú)力時(shí)，我們都最期待一件事：他人的改變。這是最原始的思維：我們一出生就會(huì)哭，哭是一種信號(hào)，告訴父母，你要改變了要照顧我了。可慢慢地我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)可怕的規(guī)律：即使是父母也無(wú)法完全滿足我們。事實(shí)上，無(wú)論我們?nèi)绾慰藓埃绾尾磺樵覆粯?lè)意，人生有些路，還是需要我們自己獨(dú)自走過(guò)。 ··· 回避型吸引矛盾焦慮型的是他們的“穩(wěn)重”，好像一切都很淡定，但其實(shí)他們是麻木，看上去好像什么都順著對(duì)方，實(shí)際上是為了回避沖突。矛盾焦慮型的人也會(huì)很吸引回避型的人，因?yàn)榍罢呤腔顫姷模軌蛳褚粋€(gè)自由的小孩一樣，自然地表達(dá)他的情緒，有什么說(shuō)什么，這是回避型的人夢(mèng)寐以求的。 ··· 向外看的人，在做夢(mèng)；向內(nèi)看的人，正醒著。——榮格。 ··· 無(wú)論你在哪里，讓全部的你都在那里。 ··· 一個(gè)反復(fù)被入侵的孩子，最渴望的就是擁有一個(gè)可以溫柔地對(duì)待自己的親密關(guān)系；一個(gè)總是被拋棄在精神荒原的孩子，最需要的莫過(guò)于有人可以和他有所連接與回應(yīng)，不要離開(kāi)他。于是在愛(ài)之中，他們都像一個(gè)孩子一樣，渴望在情感中重新補(bǔ)償曾經(jīng)喪失的一切，期待對(duì)方是自己的父母，重新給自己愛(ài)。 ···
回避型的人從小可獲得的資源少，沒(méi)有那么多的人可以去表達(dá)依戀，所有的事情都需要他自己解決，他的人生不容有失，就好像有的人高考哪怕低1分，命運(yùn)都會(huì)發(fā)生逆轉(zhuǎn)，他不能出任何問(wèn)題，所以他的內(nèi)心充滿了各種評(píng)價(jià)，有很多高評(píng)價(jià)系統(tǒng)，會(huì)非常地累，因此才會(huì)特別需要過(guò)程是好的。 Good night.
——THE END—— 【心之助】 情感復(fù)合專家和情緒管理師 陪你高效處理情感問(wèn)題 助你在成長(zhǎng)中擁有幸福 付費(fèi)咨詢預(yù)約微信號(hào)：xinzhizhuxl |
|
|
