[轉載]心意六合拳四門八打（下）

內功推拿任建坤 2016-01-11

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（九）餓虎撲食
立左腿，提右膝，雙拳變掌朝下向右側后方劈拉，左掌背緊靠右膝外側，右掌停在右胯上（圖17）。
然后以左腳為軸，右后轉體180度，雙掌繼續向下朝前環繞200度，正置于前額上方，再迅速往前下方撲按。右腳在左轉體180度之際向前踏步呈右牮柱步（圖18）。
勁意與要領：
（1）餓虎撲食，前腳落地的同時，雙掌朝前下方使用的是撲按之力。落定式雖與鷹捉把非常相似，但勁力和用意則有區別。餓虎撲食用的是雙掌連推帶按，鷹捉把用的是頭肩頂撞。
（2）稽考“虎撲雙把”，得知其來自岳飛《心意六合拳譜》中的“雙推把”。深究起來，餓虎撲食既不同于鷹捉把，也不同于姬氏心意六合拳的“虎撲雙把”，在此不做贅述。
（十）龍形調膀
A、略上前腳，后腳托襯半步呈左雞步，雙臂放松，一齊順時針甩膀，左掌停在右胸前，掌心朝里，右掌停在后腰背上，掌心朝外（圖19）。
B、右雞步不動，雙臂一齊逆時針甩膀，右掌停在左胸前，左掌停在后腰背上（圖20）。
勁意與要領：
（1）來回甩膀猶如小兒玩具“撥浪鼓”的兩個小槌在運動。
（2）姬氏原傳心意六合拳譜中，練龍形調膀除上體放松，尚有心法“暗聽氣注丹田”。這里體現了內家拳“功拳一體化”的特點。
（十一）白猿束身
承上式，右腳上步，屈膝半蹲支撐全身重量，左腳隨即跟上，停在右腳弓處，腳尖點地；左掌?？坑谧笙ネ鈧?，右掌?？吭谟铱枧裕▓D21）。

（十二）鷂子鉆天
承上式，左腳上步，右腳隨著起身之勢往前上方卷踢，高度約六七寸；右拳朝前上方鉆出，左拳拳面抵住右肘彎（圖22）。
（十三）熊形斬捶
A、右腳向前落步，左腳隨即向左前方跨一大步，雙腿屈蹲呈馬步；左肘向左下方格，右肘下落回抽，停在右胯后（圖23）。
B、右腳用力蹬地，右肘抬起，隨上身左后擰轉約90度，用力自右上方朝左下方懷里插捶（圖24）。
勁意與要領：
（1）古代劊子手倒握刀柄，刀背緊靠在尺臂上，斬