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文字整理 LILY 在我所做的小朋友的一對一交流中，爸爸媽媽帶著孩子來的時候，我發現這些小孩子無論在外面多么飛揚跋扈，但是來到這里都顯得非常拘謹。爸爸媽媽說了他們許多的叛逆，而他們只是靜靜地聽著，時不時看看爸爸媽媽，時不時看看我，不發一言。有一次一位媽媽帶著自己的女兒來見我，她非常著急地替女兒表述，她覺得從表面看她女兒叛逆得非常厲害，外表裝束非常男性化，只跟男孩子玩。在將近20分鐘的時間里一直是媽媽在敘述，我試圖打斷她讓她與女兒進行溝通，但是她停不下來，最后我只能請她先出去好讓我單獨與她女兒溝通。經過溝通她的媽媽清楚了女兒的想法，我們也確定了治療和陪伴的方案。從這個案例中我們不難發現，其實很多家長更擅長說而不是聽。在跟她女兒的溝通中，我更多的是帶著好奇去聽，聽聽她女兒對學習和人際關系的看法，聊聊她的感受，慢慢就明白了她出現的問題并不是爸爸媽媽所想的那樣。
很多家長會說，這些我都會啊，也都在做啊，可是孩子就是不聽。很多家長也都知道，比如我們要蹲下來和孩子說話，要看著對方，要懂得聆聽等等，可是看似容易做起來卻不容易，怎么樣才能和孩子建立有效地聯結。回頭看看我們自己，我們是不是都在按照爸爸媽媽說的做，還是我們覺得認可的喜歡的就按照做，不喜歡不認可的就不聽了，所以“聽”是一回事“做”又是另一回事。因此盡管和孩子溝通的方法有很多，但是如果我們的目的只是為了讓孩子聽我們的，那這樣的溝通就是無效的。
說到尊重，可能很多人站在自己的角度覺得我做到了，我有在尊重他，但是我們要知道“尊重”只是一個詞語，對方是否感覺到被尊重，那才是最重要的。很多時候我看到的更多的是爸爸媽媽之間覺得對方哪里可以改進的，而不是看到自己是否還有可以提升的地方。 有效溝通是建立在互相聯結的基礎上的，如果我們覺得自己不被許可，不被尊重的時候，估計連話都不想說了吧。有效聯結應該更多地站在孩子的立場上，他是否真地感受到他是被尊重的、被允許的、是平等的。
曾經有一個家境很好的12歲男孩，父母給他提供了優厚的物質條件，送他去名校讀書，他自己也乖巧聰明。可是突然有一天他不再愿意去學校了，他寧愿自己在家或圖書館看書學習，并無不良嗜好。他的父母非常著急找到我。當我看到孩子的第一眼，我的感覺是這個孩子整個生命能量是內收的，只像六七歲的樣子。在與孩子地溝通中，我逐步了解到：孩子在小學階段成績優秀，老師同學都很喜歡他。可是到了名校，同學之間開始形成自己的小團體，互相攀比，物質上或學習成績，而他開始漸漸力不從心，即使付出了很多努力還是跟不上，于是他開始失去朋友，開始被孤立，而他的父母卻非常迫切地替他做很多事情，包括與同學老師的相處。這不僅讓他覺得愧疚自責，也讓他無力應付，最終他再也不愿跨進學校的大門。當我與孩子建立聯結，得到信任后，孩子便將他的這種自責愧疚和無能為力的感覺統統說了出來。于是，我首先幫助他們建立家長與孩子之間的聯結，讓父母了解到孩子的想法。然后針對這一情況，讓父母各自考慮自己能做什么，能如何陪伴和幫助孩子，并且要求父母停止“念”，父母越“念”孩子就會越“縮”，當孩子面對各種壓力無能為力時，他們只好選擇逃避或逆反。
還有一次帶過一個12-18歲的小孩子的團體，他們是一群被爸爸媽媽強烈要求過來培訓的非常叛逆的孩子。整個過程中他們完全不配合不給面子。他們說在家里多少要給父母留點面子，因為他們掌握經濟大權；在學校也會給老師留面子，因為前途掌握在老是手里。而在我這里培訓就純粹呈現出最真實的一面，他們不覺得自己有問題，反而覺得有問題的是父母。所以我首先做的是與他們每一個人建立聯結，獲得信任。等到他們向你完全敞開心扉時，我發現他們其實并非所謂的叛逆，他們的學習能力非常強，悟性極高，談到叛逆他們一口同聲說:叛逆的其實是父母不是我們，明明告訴他們我想怎樣，可他們總覺得不好不可以。往往父母喜歡用自己的閱歷經驗來讓孩子少走彎路，以為那就是愛，可是卻忽略了孩子也是獨立的個體，他們需要被尊重，他們想要有獨立自主的權利。如果我們不是去陪伴孩子，而是企圖讓孩子按照我們設計好的路去走，那任何教育方法都是蒼白無力的，無論我們說什么孩子也是不會聽的。
可能有的父母會問，那是不是說我們就不用去約束和規范孩子的行為呢？并非如此，只是我們需要先與孩子建立聯結，讓他感受到平等與尊重，然后再和他一起探討分析，最終由他自己選擇。往往孩子們的會做出正確的選擇，一旦孩子在被信任的前提下自己來決定，那么他們的毅力和執行力有時甚至超過我們這些大人。關鍵我們在與孩子溝通時，究竟是在和孩子這個人在溝通，還是僅僅在跟這件事或這個行為在溝通。
當有一件事或一個行為發生了，我們不妨試試想想下面這些問題，來與孩子建立有效溝通：
接下來我們講講在與孩子建立了有效聯結后，我們如何去陪伴他、幫助他，而不是去覆蓋他、代替他。
這其中我感觸頗深的就是要有一顆好奇心，不是你為什么會這么做，而是發生了什么？你怎樣想的？是什么原因你會這么做？在這樣不斷地陪伴和探索中，我們才能找到解決方案，溝通才是有效的。無論是跟孩子溝通，或是跟同齡人、跟同事朋友還是長輩溝通時，一定要先看到人，建立有效聯結，有分享和探討。
那么究竟好奇什么？怎么去好奇呢？其實這沒有標準答案，也沒有什么具體的方法。倒不如先把“為什么”換成“什么原因你要這樣做？”“你是怎樣想的？”當孩子告訴了你他的想法和原因時，千萬不要去批評它，而是保有更深的好奇心，”你這么做是想要得到什么呢？”，當然在好奇的同時也要有更多的耐心，以不斷地詢問和探討讓孩子敞開心扉。當你沉下心來，你會發現其實孩子可以教會你很多。
如何說，孩子才會聽？先要建立有效聯結，獲得孩子的信任，讓孩子感受到平等和尊重，然后拿出你的好奇心，在不斷地陪伴和探討中，讓孩子自己找到解決問題的方法。讓我們用愛去陪伴孩子，用心去聆聽孩子，這樣孩子才會自律、自主、自信、自強。 | 本欄目版權歸屬安潔家庭教育，轉載請注明原作者和出處 | 從容做父母 快樂做小孩 |
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