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自制減肥茶：荷葉山楂溶脂茶的做法 2016-03-17 99健康網(wǎng) 荷葉山楂溶脂茶：降脂減肥 材料：干荷葉一把(約10克) 干山楂20克(約15片) 薏米10克 陳皮10克冰糖隨意 清水700ml (此為一人量，孕婦禁服) 功效：體重偏重的人，或腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重的人，可以飲用此茶，達(dá)到降脂和減肥的作用。 做法：將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。 點(diǎn)擊展開全文
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