脾氣不好是氣郁擾，哪些中藥調(diào)理效果好？

【橘皮】

為云香科常綠小喬木植物橘及其同屬多種植物的成熟果實(shí)之果皮，以皮薄、片大、色紅、油潤(rùn)、香氣濃者為佳，一般以放置陳久者為佳，故又稱陳皮、廣陳皮、陳橘皮。

性味歸經(jīng)：辛、苦，溫，歸脾、肺經(jīng)。

功效：理氣解郁，燥濕化痰。

主治：氣機(jī)郁滯，痰濕阻滯。脘腹脹滿，嘔吐惡心，胸悶納差，咳嗽痰多，舌苔厚膩，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克。

現(xiàn)代研究：有保肝利膽，抗汽潰瘍作用，另外有祛痰平喘，抗炎，抗過(guò)敏作用，并能增加心肌收縮力，增加心輸出量。

【青皮】

為蕓香科常綠小喬木植物橘及其同屬多種植物的幼果或未成熟果實(shí)的果皮。以堅(jiān)實(shí)、個(gè)整齊、皮厚、香氣濃者為佳，又稱小青皮、花青皮。

性味歸經(jīng)：苦、辛，溫，歸肝、職、胃經(jīng)。

功效：疏肝理氣，散結(jié)消滯。

主治：肝氣郁結(jié)。兩肋脹痛，郁悶不舒，乳房脹痛，寒疝腹痛，飲食積滯，脘腹脹滿，食欲不振，舌苔厚，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克，止痛多用醋炒。

現(xiàn)代研究：所含的檸檬烯具有很好的祛痰平喘作用，對(duì)腸道平滑肌有抑制作用，具有升壓、抗休克作用。

【佛手】

為蕓香科常綠小喬木或灌木植物佛手的果實(shí)，以片大、綠皮白肉、香氣濃厚者為佳，又稱佛手柑、佛手片、五指柑、川佛手、廣佛手等。

性味歸經(jīng)：辛、苦，溫，歸肝、脾、胃、肺經(jīng)。

功效：疏肝理氣，和中化痰。

主治：肝氣郁結(jié)，肝胃不和。胸悶脅痛，情志抑郁不舒，善太息，脘腹脹滿，噯氣嘔惡，痰飲咳喘，舌苔厚膩，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克。

現(xiàn)代研究：有平喘、祛痰作用，對(duì)胃腸平滑肌有抑制作用，能增加冠脈血流量，提高耐缺氧能力，對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用。

【香櫞】

為蕓香科植物枸櫞或香圓的果實(shí)，又稱香櫞皮、陳香櫞、香櫞片等。

性味歸經(jīng)：辛、苦、酸，溫，歸肝、脾、肺經(jīng)。

功效：疏肝理氣，和中化痰。

主治：情志不遂，肝郁氣滯。脘脅脹痛，精神抑郁，心煩不安，噯氣食少，惡心嘔吐，胸膈脹悶，痰飲咳嗽，舌苔厚膩，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服。煎湯3~10克。

現(xiàn)代研究：有健胃、祛風(fēng)、祛痰作用。

【香附】

為莎草科多年生草本植物莎草的根莖。

性味歸經(jīng)：辛、微苦、甘，平，歸肝、三焦經(jīng)。

功效：疏肝理氣，散郁止痛。

主治：肝氣郁結(jié)，脅肋脹痛，脘腹脹滿，食欲不振，情志抑郁，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，脈弦緊。

用法用量：內(nèi)服，煎湯6~12克。醅制香附可增強(qiáng)止痛之力。

現(xiàn)代研究：具有抗炎、解熱鎮(zhèn)痛作用，可緩解平滑肌痙攣，并有強(qiáng)心、減慢心率作用，有雌激素樣作用，并可調(diào)節(jié)月經(jīng)。

【川楝子】

為楝科落葉喬木川楝成熟的果實(shí)，以表面金黃色、肉黃白色、厚而松軟者為佳，又稱金鈴子。

性味歸經(jīng)：苦，寒，歸肝、胃、小腸、膀胱經(jīng)。

功效：行氣止痛，疏肝解郁，殺蟲。

主治：肝郁氣滯，肝胃不和。脅肋疼痛，憂思郁怒，脘腹脹滿，食欲不振，泛酸吐苦，蟲積腹痛，疝氣腹痛，舌苔白，脈弦緊。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克。外用適量。

現(xiàn)代研究：有抗菌、消炎作用，可抑制腫瘤細(xì)胞，可殺滅蛔蟲。

【木香】

為菊科多年生草本植物云木香及川木香的根，以粗壯、堅(jiān)實(shí)、粉多、香濃者為佳，又稱青木香、廣木香。

性味歸經(jīng)：辛、苦，微寒，歸肝、胃經(jīng)。

功效：疏肝解郁，行氣止痛，解毒消腫。

主治：肝胃氣滯。胸脅及脘腹脹滿疼痛，頭暈頭痛，郁悶，善太息。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克，散劑1.5~2克沖服，外用適量。

現(xiàn)代研究：有抗菌、鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能作用，有降壓、抑制平滑肌收縮、抗癌作用。

【甘松】

為敗醬科梢物甘松香、寬葉甘松的根莖及根，以主根肥壯、條長(zhǎng)、芳香味濃、無(wú)碎片泥沙者為佳，又稱甘松香、香松。

性味歸經(jīng)：辛、甘，溫，歸脾、胃經(jīng)。

功效：行氣止痛，開(kāi)郁醒脾。

主治：胸腹脹滿，胃脘脹痛，不思飲食，優(yōu)思郁怒，頭痛，頭暈，舌質(zhì)淡紅，脈沉弦。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~6克，外用適量。

現(xiàn)代研究：有中樞鎮(zhèn)靜作用，有抗菌、祛風(fēng)、解痙作用。

【綠萼梅】

為薔薇科植物梅的花，以花勻凈、完整、含苞未放、萼綠花白、氣味清香者為佳，又稱綠梅花、白梅花、紅梅花。

性味歸經(jīng)：酸、澀，平，歸肝、胃經(jīng)。

功效：疏肝解郁，理氣和胃。

主治：肝郁氣滯，脅肋脹痛，胃脘脹滿，食欲不振，情志抑郁，善太息，咽部不適，如物梗阻，吞之不下，吐之不出，舌質(zhì)淡紅，苔白厚，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~9克。

現(xiàn)代研究：有促進(jìn)胃液分泌，改善消化功能。

【玫瑰花】

為薔薇科值物的花蕾，以朵大、瓣序、色紫、鮮艷、香氣濃為佳，又稱徘徊花、刺玫花。

性味歸經(jīng)：甘、微苦，溫，歸肝、脾經(jīng)。

功效：行氣解郁，活血散瘀。

主治：氣機(jī)郁結(jié)，瘀血阻滯，胸脘滿悶，脅肋脹痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前乳房小腹脹痛，抑郁不暢，精神不振，舌質(zhì)淡紅，苔白膩，脈沉弦。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~9克。

現(xiàn)代研究：有促進(jìn)膽汁分泌作用。

【柴胡】

為傘形科多年生草本植物柴胡（北柴胡）和狹葉柴胡（南柴胡）的根或全草，以根條粗長(zhǎng)、無(wú)須根或支根少者為佳，又稱南柴胡、北柴胡等。

性味歸經(jīng)：苦、辛，微寒，歸肝、膽經(jīng)。

功效：疏肝解郁，疏散退熱，升舉陽(yáng)氣。

主治：肝氣郁結(jié)。胸脅脹滿疼痛，情志不舒，月經(jīng)不調(diào)，感冒發(fā)熱，往來(lái)寒熱，口苦咽干，心煩喜嘔，胃及子宮下垂，久瀉脫肛，神倦乏力等。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~10克。

現(xiàn)代研究：對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱作用，可提高體液免疫和細(xì)胞免疫功能，有抗腫瘤、消炎、保肝利膽作用。

【薄荷】

為唇形科多年生草本植物薄荷的莖葉，以葉多、色深綠、氣味濃香者為佳，又稱薄荷葉、薄荷梗、蘇薄荷。

性味歸經(jīng)：辛，涼，歸肺、肝經(jīng)。

功效：疏散風(fēng)熱，清利頭目，疏肝解郁，利咽透疹。

主治：外感風(fēng)熱，肝郁氣滯，頭痛，目赤，咽喉腫痛，麻疹不退，風(fēng)疹瘙癢，胸悶脅痛，優(yōu)思郁怒，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈弦滑。

用法用量：內(nèi)服，煎湯3~6克，宜后下。

現(xiàn)代研究：通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到發(fā)汗解熱作用，有抗菌、抗病毒作用，有明顯的利膽作用。

【郁金】

為姜科植物郁金和莪術(shù)或姜黃或廣西莪術(shù)的根，以質(zhì)堅(jiān)實(shí)、外表皺紋細(xì)、斷面色黃者為佳，經(jīng)驗(yàn)以廣郁金（黃絲郁金）質(zhì)量最好，又稱廣郁金、川郁金、醋制郁金。

性味歸經(jīng)：辛、苦，寒，歸心、肝、膽經(jīng)。

功效：活血止痛，行氣解郁，涼血清心，利膽退黃。

主治：肝氣郁結(jié)，瘀血阻滯。胸腹脅肋脹痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行腹痛，吐血，尿血，衄血，胸脘滿悶，神志不清，痰濁阻滯，煩狂郁悶。

用法用量：內(nèi)服，煎湯6~15克。

現(xiàn)代研究：有抗菌消炎作用，可促進(jìn)膽汁分泌，起利膽作用。