如果你總是忍不住對孩子發脾氣，請讀一遍

楊永龍 青少年心理健康教育，心理咨詢

楊永龍，兒童發展心理學家、資深家庭教育研究專家，中國管理科學研究院學術委員會特約研究員，甘肅省教育科學研究所研究員，甘肅省中小學心理健康教育省級培訓者團隊骨干。

從事家庭教育、學習方法與青少年心理健康研究與實踐22年，長年在一線從事教學工作，為數千人提供了心理疏導和心理幫助。并有多部育兒著作出版：著有《挑戰自我走向成功》、《走進健康》、《中學生心理健康教育》、《心理健康案例選輯》等專著出版發行，深受廣大讀者好評。

老師你好，我自己的性格是比較急燥的那種，看到十歲的女兒做事拖拖拉拉，如果和她好好說，她還不改，我就會忍不住對孩子發脾氣，大聲的訓斥她。現在女兒有時和大人說話，有時也會大呼小叫的，而且遇到一點點事，會動不動就哭，真不知道該如何是好?

這位家長你好，父母是孩子的第一任老師，也是孩子的榜樣，父母在日常生活之中的行為表現是什么樣子的，孩子的行為表現也是什么樣子的，這就是榜樣的潛移默化作用。你要知道，教育是一門學問，正確的教育方式方法會培養優秀的孩子，錯誤的教育方法會培養出問題孩子。

你經常對孩子發脾氣，會使孩子也學會這種錯誤的解決問題的方式。因為孩子最直接的學習方式就是觀察、模仿身邊的人。如果父母總在家里發脾氣，孩子生活在這種環境下，也會漸漸地變得愛發脾氣，并用發脾氣的方式解決生活中、工作中遇到的問題。但是發脾氣根本解決不了問題，而且還會讓身邊的人感到討厭，影響人際關系的和諧。

不僅如此，這還會影響親子關系和家庭幸福。父母長期對孩子發脾氣，容易導致親子關系惡化，并且會使孩子形成自我否定的消極心理，甚至會影響孩子今后和其他人建立親密關系的能力。

因此，在教育孩子的時候，這位家長你可以先試著改變自己的教育方式：

1、你要清楚明白，想要與孩子有良好的溝通，首先，要尊重孩子的自尊心，與他建立一種親密的平等的朋友關系。要相信孩子有獨立處理事情的能力，盡可能支持他，在孩子遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了要立即表揚。要有勇氣向孩子請教，有勇氣承認自己的過失。要學會和他平等溝通，學會認可、贊美他，不要只盯住他的缺點，更不要把缺點放大。要改變自己以往的教訓式或單項灌輸式的談話方式，以商量的口氣中與孩子進行交談，讓孩子體驗到自己的人格價值所在，孩子就樂意向你敞開心靈之扉，也就更愿意聽你的話了。

2、要改變自己以往嘮叨說教數落負面批評乃至發脾氣的做法。因為如果爸爸或媽媽嘮叨的多了，孩子就會更加的逆反和不受管教。這不但不能解決孩子存在的問題，而且還會使孩子更加的出問題。所以家長嘮叨的這個問題一定要徹底改變。

3、你要知道，媽媽是孩子的一面鏡子，如果孩子在媽媽這面鏡子之中照到的是自己的優秀和長處，那么孩子就是自信和積極向上的，當然也是聽話的;如果在媽媽這面鏡子之中照到的是缺點和短處，那么孩子就是沮喪、消極的，當然孩子也是逆反的。你這個媽媽的角色是什么呢?與孩子心平氣和和諧融洽的交流溝通，傾聽孩子的心聲，慰藉孩子的心靈，發現孩子的優點及時張口欣賞、認可、肯定、表揚、鼓勵和激發孩子，這是媽媽要做的工作啊!

多給孩子一點時間吧，孩子的成長需要耐心，放下自己急躁的情緒，多站在孩子的角度，聽聽孩子的心聲，才能更好的與孩子溝通。