身體瘦不會患高血壓？別被高血壓的九個誤區(qū)騙

高血壓的九個誤區(qū)，別傻傻被騙。

一、貧血不會患高血壓。貧血通常是指外周血中血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計數(shù)和(或)紅細(xì)胞壓積低于同年齡和同性別正常人的最低值，而高血壓則是常見的心血管疾病，是指血壓超過正常標(biāo)準(zhǔn)。貧血和高血壓是兩個完全不同的概念。

二、身體瘦不會患高血壓。超重是血壓升高重要而獨(dú)立的危險因素，但高血壓的發(fā)病機(jī)制有多種因素參與，包括遺傳、環(huán)境、解剖、適應(yīng)性、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)等因素。因此，無論身體偏胖或偏瘦，都應(yīng)定期檢查血壓。

三、青少年不會患高血壓。高血壓是中老年人多見的一種疾病，由于近年生活水平提高，生活節(jié)奏加快，高血壓發(fā)病率逐年上升，特別是青少年發(fā)病率悄然增加。通過對14萬青少年體質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男女學(xué)生中有相當(dāng)數(shù)量的血壓偏高，且男15歲、女14歲后有明顯增高趨勢。

四、每天中午血壓最高。人們受中午血最“旺”觀點(diǎn)影響，認(rèn)為一天當(dāng)中中午血壓最高。其實(shí)，正常人群及高血壓病人晝夜血壓都呈“雙峰一谷”的變化，即上午8—9時、下午4—6時兩個高峰，半夜2—3時為低谷。

五、降壓藥會把血壓降得過低。人體中存在著十分精致而又微妙的血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)，能確保血壓維持在正常水平。血壓降至正常后，醫(yī)生會酌情減少降壓藥量，適當(dāng)?shù)木S持量不但不會把血壓降得過低，還能有效地保護(hù)心、腦、腎等重要器官。

六：可自我診斷自我治療。對高血壓的治療需要個性化，降壓藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，切不可擅自做主，自行選藥換藥，也不能憑自己感覺服藥。

七：血壓降了可自行停藥。很多患者在服用了一段時間的降壓藥后，就自行將藥停了。但是，服藥不規(guī)律會造成血壓波動，長期血壓波動會誘發(fā)中風(fēng)、心肌梗死等心腦血管急癥。

八：降壓藥需不停更換。降壓藥不僅極少產(chǎn)生耐藥性，長期服用還對心腦腎有保護(hù)作用。因此，只要現(xiàn)在服用的藥如果有效，就不必更換降壓藥物。

九：用偏方可治高血壓。高血壓治療沒有偏方，只有規(guī)范的藥物治療才是最有效的降壓措施。