此款小燉肉,即使白嘴吃也不會感覺油膩,因為在燉肉時加入了淘米水,具有很強的親油親水性,能夠吸去肉上的油脂。又因為燉肉時添加了山楂和冰糖,肉吃上去口感滑嫩,有淡淡的香甜味兒。【營養價值】1.臀尖是緊貼豬后臀上的肉,淺紅色,肉質細嫩。具有優質蛋白質和必需的脂肪酸,還有血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。2.山楂既可藥用又可食用。藥用時,取其健脾開胃、消食化滯、活血化淤的功效;食用時不但可以制成山楂片、山楂糕,燉肉時放點,還可解油膩,使肉滑嫩。 |
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