被拋棄恐懼癥

             (2013-11-02 20:50:59)

http://blog.sina.com.cn/s/blog_75a0aec20101oest.html

    無條件地對所有人都很好的人，內心存在“被拋棄恐懼癥”。大體是說，幼年時曾經被父母或親人忽視，在他們幼小的心靈里，始終有著被拋棄的陰影，成年后便會形成取悅型人格，壓抑內心真實的喜惡，無條件地對所有人好；以為戴上好人的桂冠，就能被所有人需要。

    上面這段話來形容我的性格還真的挺貼切，我以前就是這樣，雖說不會主動去取悅別人，但只要別人開口就會無條件幫忙，可能是有些東西得到的太容易，別人就會覺得不稀罕，所以越長大身邊越沒有關系很密切的朋友，一般都是別人有事我能幫忙才會想起我，這種爛好人就好像是可有可無附屬品一樣，用到時才想起，不用是就拋開。還有那種不想幫卻又不懂拒絕的心情真的很糟糕，后來遇到一些事和慢慢的生活中慢慢學會一點點的拒絕，但內心還是存在“被拋棄恐懼癥”。因為希望被所人人認可，所以壓抑內心的喜惡，畏首畏尾失去真實的自我，越是怕會被被人討厭，所以很容易緊張，讓自己發揮失常，這在我的工作和生活中都障礙！真是一件令人頭疼的事，雖然我明白但有時候真的控制不了我自己！希望能慢慢的改變自己！