還在擔(dān)心孩子汗多？看動(dòng)畫(huà)，小兒推拿手法輕松學(xué)！

汗是由皮膚排出的一種津液。汗能潤(rùn)澤皮膚，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，清除廢穢。小兒由于形氣未充，腠理疏薄，在日常生活中，若因天氣炎熱，或衣被過(guò)厚，或喂奶過(guò)急，劇烈運(yùn)動(dòng)，都容易出汗，這個(gè)不屬于病態(tài)。稍微活動(dòng)或不活動(dòng)就出汗很多，甚至大汗淋漓，或睡覺(jué)時(shí)，床單上有大量汗?jié)n，這就是一種病證，中醫(yī)稱之為“汗證”。小兒汗證有自汗、盜汗之分，睡中出汗，醒即汗止者，稱為盜汗；不分寤寐，無(wú)故汗出者，稱為自汗。

● ● ●

病因：自汗，多為小兒元?dú)馕闯洌砝聿幻埽l(wèi)陽(yáng)不固，或陽(yáng)明里熱；盜汗，或由心虛，心陰不足，氣不收攝，或心經(jīng)熱熾，心陽(yáng)外越所致。

治則：汗證以虛為主，補(bǔ)虛是其基本治療原則。自汗,補(bǔ)陽(yáng)益氣，固表止汗；盜汗，滋陰清血攝汗。

小兒推拿手法

  自汗

1、摩腹：用手掌面或四指指腹摩腹5分鐘；

2、補(bǔ)脾經(jīng)：用拇指螺紋面著力，在小兒拇指螺紋面作旋推，約300次；

3、補(bǔ)肺經(jīng)：用拇指螺紋面著力，在小兒無(wú)名指螺紋面作旋推，約300次；

4、補(bǔ)腎經(jīng)：用拇指螺紋面著力，在小兒小指螺紋面先從指尖推向指根100，再作旋推300次；

5、揉腎頂：用拇指螺紋面著力，揉小兒小指頂端，約300次；

6、揉小天心：用中指指端著力，在小兒手掌大、小魚(yú)際交接處凹陷中作揉法，約100次；

7、捏脊：后背正中線成一直線，以拇指與食中兩指呈對(duì)稱著力，自龜尾開(kāi)始，雙手一緊一松交替向上擠捏推進(jìn)至大椎穴處，次數(shù)：3-5遍。

● ● ●

   盜汗

1、摩腹：用手掌面或四指指腹摩腹5分鐘（操作手法如自汗—摩腹）；

2、補(bǔ)腎經(jīng)：用拇指螺紋面著力，在小兒小指螺紋面先從指尖推向指根100，再作旋推300次（操作手法如自汗—補(bǔ)腎經(jīng)）；

3、揉腎頂：用拇指螺紋面著力，揉小兒小指頂端，約300次（操作手法如自汗—揉腎頂）；

4、分陰陽(yáng)：用雙手拇指指面著力，自腕橫紋中點(diǎn)向兩側(cè)分推，約200次；

5、推三關(guān)：用食指、中指兩指螺紋面著力，自小兒腕橫紋橈側(cè)端沿前臂向肘橫紋外側(cè)端直推，約300次；

6、捏脊：后背正中線大椎至龜尾成一直線，以拇指與食中兩指呈對(duì)稱著力，自龜尾開(kāi)始，雙手一緊一松交替向上擠捏推進(jìn)至大椎穴處，次數(shù)：3-5遍（操作手法如自汗—捏脊）。

以上手法可每日操作1次，每次操作時(shí)間不少于十分鐘，小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔深透，刺激強(qiáng)度要適宜。

● ● ●

 患兒護(hù)理

注意給患兒勤換衣被，保持皮膚清潔和干燥，擦汗用用柔軟干毛巾擦干，勿用濕冷毛巾，避免受寒;多給患兒飲水，保持體內(nèi)水液平衡。

小編叨叨叨：小編還為您搜羅了不少實(shí)用的小兒推拿文章，快戳開(kāi)看看！《寶寶咳嗽老不好，小兒推拿有良效》、《寶寶濕疹咋辦？小兒推拿顯奇效》、《寶寶口水止不住，小兒推拿這樣治》、《小兒反復(fù)上呼吸道感染，試試這些保健手法》、《【動(dòng)畫(huà)】小兒發(fā)燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等，小兒推拿有良效！》。當(dāng)然，您還可以在“云南中醫(yī)”后臺(tái)回復(fù)“小兒推拿”查看更多文章哦！