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    滋陰潤燥合集
    
                    
                    
                    
                    
    
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                        2016-09-17
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    

    花旗參石斛湯
    材料：
    花旗參（也稱西洋參）片5g、石斛5g、枸杞3g
    做法：
    1、石斛和枸杞用流動的水沖洗凈表面雜質，備用。
    2、將所有用料放入過濾茶籃中。加水至1500ml水位線，啟動養(yǎng)生湯模式開始煲煮。
    3、待自動斷電后即可飲用。

    蓮子百合燕窩羹
    材料：
     燕窩 一盞（6-8克）
     葛片 5克
     百合 5克
     蓮子 5克
     花生 5克
    做法：
    1、燕窩和百合，預先泡發(fā)備用。
    2、蓮子不要泡直接燉才會酥爛。
    3、食材放入燉盅，按燕窩燉一次。
    4、根據(jù)喜好調入冰糖或者蜂蜜。

    當歸排骨山藥湯
    材料：
    排骨100g、當歸5g、紅棗5顆、枸杞5g、胡蘿卜20g、姜2片
    做法：
    1.將排骨100g，放入北鼎養(yǎng)生壺中，加水至沒過所有的排骨的水，啟動燒開模式，焯一下血水，待養(yǎng)生壺自動斷電后，取出排骨，洗凈養(yǎng)生壺。
    2.取當歸5g、紅棗5顆、枸杞5g、胡蘿卜20g洗凈放入養(yǎng)生壺中，把排骨也加入進去，再加入2片姜，加水至1500ml，啟動養(yǎng)生湯模式。
    3.待養(yǎng)生壺自動斷電，加入適量的鹽、蔥調味即可。

    川貝雪梨湯
    材料：
    川貝 10g、無花果 5顆、雪梨 1個
    做法：
    1.將雪梨削皮去芯切小塊，川貝和無花果沖洗干凈，將所有食材放進北鼎養(yǎng)生壺中，加水至1500ML，啟動養(yǎng)生湯模式。
    2.自動斷電后，加入適量冰糖調味即可。

    洛神花雪梨茶
    材料：
    洛神花：5朵
    雪梨：2個
    冰糖：50克
    做法：
    1.雪梨去皮并切塊，養(yǎng)生壺加水至1000ml；
    2.放入所有材料；
    3.啟動水果茶（K131選擇煮茶）模式，待養(yǎng)生壺自動斷電即可。

    皂角米銀耳薏米羹
    材料：
    皂角米5g、銀耳20g、薏米20g、紅棗2顆、枸杞5g、冰糖適量
    做法：
    1.將銀耳和皂角米泡置清水中2小時。待銀耳泡發(fā)后去根蒂，洗凈，將銀耳撕碎成小朵，放入北鼎養(yǎng)生壺；
    2.薏米、紅棗、枸杞洗凈后放入養(yǎng)生壺；
    3.加水至1200ml，啟動養(yǎng)生湯模式；
    4.待養(yǎng)生壺自動斷電加入冰糖即可。



    

    

     
    

    

    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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